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AIヨガ(あいよが)

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国際協力・震災復興支援・フェアトレード

2020.01.18
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AIヨガサークルは、2011年から
【青空ヨガ】やバザーを通じて、
東日本大震災や熊本地震を応援しています。

コチラもどうぞ→テーマ【青空ヨガ

***************
↓「きざむ 1・17 と象られた竹」
画像は、神戸新聞NEXT2020年1月17日付からお借りしました

 



22年目の今朝もまた、自身のプラクティスは
阪神淡路大震災への祈りで始めました。



今朝のクラスでも申し上げましたが、
22年前の1995年、
現在のように被災地をオールジャパンで応援する気風が
ありませんでした。

(あったかもしれませんが、実感することはできませんでした)

当時、勤労学生だった私は、
震災5日後に東京で大学院の受験予定でした。

自分の身体は無傷、家屋の倒壊もありませんでしたが、
ぶっ飛んだ家具で壁に穴が空き、家の中はぐちゃぐちゃ。

電気・ガス・水道は止まり、

電話は通じず、公共交通機関も止まりました。

 

負傷した友人や避難中の友人、
安否確認の取れない友人もいて、心が落ち着きませんでした。

とても受験勉強なんて気分になれず、
被災者(死亡者)の名前の中に友人がいないか、
ただただ、ラジオを聞いていました。

また、東海道新幹線も不通。

精神的だけでなく、物理的にも移動が困難で、
受験は、ほぼ諦めていました。
(姫路~京都間が完全復旧したのは、同年4月)



阪神・淡路大震災から15年 神戸新聞の7日間 〜命と向き合った被災記者たちの闘い〜スペシャル・エディション [ 櫻井翔 ]


その後、色々あって(ホント色々あり過ぎた…)
受験は出来たのですが、

東京では、
気になるニュースも報道もされない、
コンビニの募金箱もない。

あれだけの被害が東京ではニューズにならないことにも

驚きましたが、

極めつけは…、
「え~?地震なんてあったの?」
との質問に絶句…。


関西との温度差の大きさに
驚いたり、悲しんだり、傷ついたり…。
いや~、色々あった受験でした。

でも!
2011年以降は、
被災地をオールジャパンで支援する気運が高まり
とても良い傾向だと喜んでいます。


(本当は、災害が起こらない or 全国から支援して頂く必要がない程度の最小の被害で済むのが、一番良いです)



【2枚セット】ONE TEAM ワンチーム ラグビー日本代表応援 シール 日本 Japan 絆 2019年 新語・流行語大賞受賞

5年前、20年目の節目にも
阪神淡路大震災関連のブログを書いています。

是非ご覧いただきたい当時の貴重な映像等のリンクも貼っております。

コチラ→「2015.1.17 1・17への祈り」

よろしければ、是非クリックしてください。

​世界中の生きとし生けるものが幸せでありますように。




楽天総合1位【停電・防災対策】LED ランタン 63灯 USB 手回し ソーラー 電池 車載充電 アウトドア 充電式 懐中電灯


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Last updated  2020.01.18 02:24:43
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2017.01.17

2011年から、AIヨガサークルは
【青空ヨガ】やバザーを通じて、
東日本大震災や熊本地震を応援しています。

コチラもどうぞ→テーマ【青空ヨガ
***************
↓「1995 光 1・17 と象られた竹」
画像は、神戸新聞2017年1月17日付からお借りしました



22年目の今朝もまた、自身のプラクティスは
阪神淡路大震災への祈りで始めました。




22年前の1995年、
現在のように被災地をオールジャパンで応援する気風が
ありませんでした。

当時、勤労学生だった私は、
1/23に東京で受験を控えていました。

自分の身体は無傷、家屋の倒壊もありませんでしたが、
家の中はぐちゃぐちゃ、負傷したり避難中の友人や、
安否確認の取れない友人もいて、心が落ち着きませんでした。

とても受験勉強なんて気分になれず、
被災者の名前の中に友人がいないか、
ただただ、ラジオを聞いていました。

また、新幹線の不通で、物理的にも移動が困難で、
受験は、ほぼ諦めていました。
(姫路~京都間が完全復旧したのは、同年4月)

その後、色々あって(ホント色々あり過ぎた…)
受験は出来たのですが、

東京では、
気になるニュースも報道もされない、
コンビニの募金箱もない。

極めつけは、
「え~?地震なんてあったの?」
との質問に絶句…。


関西との温度差の違いに
驚いたり、悲しんだり、傷ついたり…。
いや~、色々あった受験でした。

でも!
2011年以降は、
被災地をオールジャパンで支援する気運が高まり
とても良い傾向だと喜んでいます。


(本当は、災害が起こらない or 全国から支援して頂く必要がない程度の最小の被害で済むのが、一番良いです)


一昨年、20年目の節目にも
阪神淡路大震災関連のブログを書いています。

是非ご覧いただきたいリンクも貼っておりますので、クリックしてください。

世界中の生きとし生けるものが幸せでありますように。

コチラ→「2015.1.17 1・17への祈り」







Last updated  2017.01.17 22:18:45
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2016.04.23
AIヨガサークルのお知らせを執筆していましたが、
二日連続で一瞬のクリックで消してしまいました。
がっくり…。

落胆.jpg
消えた記事1:【お得なプライベートレッスン枠】予約状況
消えた記事2:【誰でもヨガ 吹田】のキャンペーン

↑ これらの記事は、少しエネルギーチャージしてから、
改めて公開しますので、お楽しみに!


==============

さて、気を取り直して!

「今、できること(1)」 の続きです。

↓写真は、くまモン公式ホームページからお借りしました

くまもん.gif
震災支援。

私たち一般市民は、そんなに大きなことはできせん。
高須クリニックの院長みたいに、ヘリで救援物届けるとか、 日本財団みたいに何億円も寄付するとか、 難しいです。
中には、自分自身の日々の生活で精いっぱいの方や

コンビニ募金したくても、外出もままならない方も

いらっしゃるでしょう。

(私が出張レッスンで伺う先には、1人で外出が困難だから出張でヨガ、という方が、実際いらっしゃいます)

でも、色々なサイトから クリックでかんたんに募金が出来ます! 新たな資金が要らないサイトが殆どですので、 お小遣いのないお子様でも出来ます!

↓ アメーバの熊本地震募金募集
アメーバピグ スナップショット


アメーバでは、コインでTシャツや風船を買うだけで、募金になるそうです。

1コイン=1円の募金になり、10コイン、100コイン、200コイン、の商品があります。
募金 熊本 アメーバ.jpg


とりあえず手持ちのコインで買える赤シャツを買いましたが、

足りないコインは、購入するほか無料交換もOK!

Pポイントがコインに交換できました

今まで何になるのか良くわからず知らない内に貯まっていたPポイント

役立つ日が来ました!(そもそも、Pポイントが何か知らなかった…汗

追加で青シャツと風船を買いました。

(サイトのクリックやCM視聴でコインを増やせました。
これなら、幼いお子様でも遊びながら募金できて良いかもしれません)

募金 熊本 アメーバ風船.jpg
それ以外にも、

テレビ朝日のドラえもん募金など
ご自宅から電話一本で募金できるものもあります。

募金 熊本 ドラえもん.gif


団体によって、支援先や支援の方法・金額は様々です。

募金に懐疑的な方もいらっしゃいますし、

自己満足と言われるかもしれませんが、

とりあえず、今、大阪で出来ることから、やってます。


災害はいつやってくるかわからない。

明日は我が身です。

============

5/14(土)10:00~

熊本地震チャリティ【青空ヨガ】

吹田市青山公園にて


=============

半額体験はコチラ(←クリック!)

=================
最新スケジュール
募集中(AIヨガサークル) 
2016年第1期【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
2016年第1期【誰でもヨガ】【お得なプライベートレッスン枠】@吹田

募集中(箕面市の事業)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリー
 
==================
 
 
こちらもどうぞ→「お得!555円レッスン@箕面市ヨガ教室」

こちらもどうぞ→「2013/1/25 明日は我が身」







Last updated  2016.04.24 15:08:45
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2016.04.18

14日の地震発生以来、ブログを更新できません。

なんだかね。

気持ちがね。

なかなか気持ちがついてきません。ダウン


そして、そんな中、

大阪にいる私たちが遠く離れて出来ること、

私なりに色々考えました。

とりあえず、見つけたところから、出来ることから。

募金 熊本地震jpg.gif

まず、ポイントで募金。

これはすぐできました。

Tポイントや楽天ポイントなら、クリックだけで簡単です。


募金 熊本 楽天_250x250.jpg

(他にも同様の募金があると思います。皆さんのお手持ちのポイント等で検索ください)

=====
次に、AIヨガサークルとして出来ることを考えました。

1)

5/14(土)の

東日本大震災チャリティ【青空ヨガ】は、

熊本地震チャリティ【青空ヨガ】に変更

します。



2)

レッスン時の寄附は、当面、

熊本地震チャリティに積み立て ます



3)

震災をテーマにしたリスクマネジメントのワークショップ

レッスン前に少しだけシェアしてます!


(ヨガにお越しいただいているので、「少しだけ」ね)


=====

後は…

何ができるか、何が効果的か、まだ良くわからないので、

個人的に

買物は、熊本産・九州産を選んで買っています。

次のお米は、「森のくまさん」を買う予定。


ネットでも買えます


【森のくまさん】【送料無料】5kg 食味ランキング1位獲得!【森のくまさん】【5kg】【送料無料】27年産【熊本県産】【あす楽】【お歳暮】【贈答】【食味ランキング 1位】【米】ランキング 食味 人気【あす楽_土曜営業】【RCP】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】【HLS_DU】02P19Jun15

ネットでも買えますが、今日、レッスン後に

イオン箕面店でも在庫を確認しました!


そうだ、我が家の防災対策も点検しよう。

対策しておけば、自分が被災した場合に、

より支援が必要な所に少しでも回せるかもしれません。

======

まだまだ出来ることありそうです。

実際の距離は離れているけれど、

気持ちは寄り添うこと


寄り添う気持ちがあれば、

今後も、出来ることを

思いついたり行動に移したりできます。


そして、忘れないこと、かなぁ。

私の小さい頭では、

今は、これくらいしか思いつきませんので、

私たちでも出来ることがあったら教えてください!

よろしくお願いします。

*TV報道が減ってきているそうでなので、なんとも残念な気持ちです






Last updated  2016.04.19 14:21:16
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2016.04.15
熊本県で震度7の大地震が発生しました。

一夜明けましたが、

まだまだ余震の心配も影響もあります。

避難や避難生活の心身の負担も重なるでしょう。

どうぞ、これ以上の被害が拡大しませんように。

少しでも早く日常が戻ってきますように。

亡くなった方々のご冥福をお祈りします。

お怪我をなさった方々、ご自宅に被害があった方々の

お見舞い申し上げます。


とっさに、2011年の東日本大震災を、

そして、1995年の阪神淡路大震災を思い出しました。

身体が震え、心臓がキュッと苦しくなりました。

21年前ですが、余震のたびに緊張した感覚を覚えています。

取材に答える住民の方の

「何も考えられない」

というコメントが突き刺さりました。

21年前の自分もそうでした。


(自宅はたいした被害ではありませんでしたが、
それでも、何も考えられない空っぽの頭で
散乱した自宅をただ機械的に片付けてていました)



これ以上、被害が拡大しませんように。

被災地の皆様にお見舞い申し上げ、

一日も早い復旧をお祈りいたします。






Last updated  2016.04.15 09:04:26
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2016.02.29

==================
最新スケジュール (←クリック!)
追加募集中(AIヨガサークル) 
2015年第4期【誰でもヨガ】【脂肪燃焼ヨガ】@箕面
2015年第4期【誰でもヨガ】【寝ころびヨガ】@吹田
追加募集中(箕面市の事業)
上手くなる!【パワーヨガ教室】@スカイアリーナ
(←クリック!)
==================
 


あの東日本大震災から5年。
チャリティーイベントに協力させて頂きました。
DSCF2659.JPG

こちらもどうぞ→「2015/1/17 1・17 20年目の祈り」

AIヨガサークルは、2011年4月以来
【青空ヨガ】【NPOフェスタ】
を通じて震災支援を行ってきましたが、
(*次回【青空ヨガ】は、4/9(土)10:00~)

今回は、
ジオメゾン新千里東町シニアクラブさん主催のチャリティーイベントに
バザー品提供という形で協力させて頂きました。


こころよくバザー品をご提供くださった
AIヨガサークルの皆さん、
西南ヨーガクラブの皆さん、
ロジュマンヨガサークルの皆さん、
ありがとうございました。

↓写真は、マンション入口
DSCF2681.JPG

2/26(金)~27(土)
東日本大震災 チャリティイベント


↓会場はマンションの集会室
DSCF2679.JPG

↓会場中央は古本市
DSCF2663.JPG

↓商品をご覧になる方、商品説明をする方、会計をする方…
DSCF2678.JPG

↓ロジュマンヨガサークルさんから、沢山の絵本をご提供、有難うございます!
(アンパンマンシリーズは大人気で初日にすぐ売切れたそうです!)
DSCF2674.JPG

【送料無料】アンパンマン大図鑑〈公式キャラクターブック〉 [ やなせたかし ]


世界で一つの手づくりの鞄やポーチ、ブランド物の財布やバッグもありました
(21,000円のCOACH財布が1,500円でビックリした)


COACH コーチ 長財布 ポピー レザー ダブル ジップ ウォレット ブラック ブティック品 レディース 10P12Oct15

↓アクセサリーやハンカチ、風呂敷、ぬいぐるみ、雑貨など
DSCF2662.JPG

↓まだまだキレイな古着、子供服
(実は、お揃いのダウンベストに目移りした私です(*^。^*))



↓料理自慢のメンバーさん手づくりのおぜんざいとコーヒー



↓クラシック通のメンバーさんご推薦の音楽CD。視聴もできます。

DSCF2672.JPG

↓ お隣のマンション:ガーデンヒルズ千里中央 オレンジ会さんの手づくりエコたわし(アクリルタワシ)は、明るいお色のものからどんどん売れていました!
(写真は最終日撮影なので、落ち着いた色合いのものが多いですね)

DSCF2670.JPG

私は、品出しと値札付けのお手伝い。
そして、本と雑貨を買ってコーヒーを頂きました。

ーーーーーーーーー

実は、このイベント会場は、
私が、
毎週、
【健康体操(フィットネス・ヨガ)】を指導させて頂いている会場。

今回のチャリティイベントも普段の【健康体操】も
シニアクラブさん主催なので、
存じ上げている方も多く来場されました。

高齢者体操.jpg高齢者男性体操.jpg

そしてですね。

これはもう職業病だと思うのですが、
初対面の方の姿勢や骨格、筋肉のつき方を
ついつい見てしまうんですね~。

すると、
【健康体操(フィットネス・ヨガ)】の参加者さんと
そうでない一般の来場者さんを見ると
姿勢の違いが一目瞭然!

姿勢ひとつで、見た目年齢がぐっと変わるのを実感!
参加者さん、お若いです!

チャリティイベントに行ったのに、
全然違う目線で来場者さんを観察してしまったAIヨガでした。


=======

AIヨガサークル主催の震災チャリティイベントは、

4/9(土)10:00~
【青空ヨガ】
@青山公園

皆様のご参加をお待ち申し上げます。



↓ アンパンマン商品はあっという間に売り切れでした!


プリちぃ★ビーンズSPlusとループタオルが付いたおむつけーき(ダイパーケーキ)刺繍即納可土曜も営業★【おむつケーキ・出産祝い・名入れ刺繍対応】送料無料★それいけアンパンマン 1段のミニオムツケーキ★ぬいぐるみ自由に選べる28種類★ループタオル付き【あす楽対応】【あす楽_土曜営業】


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Last updated  2016.02.29 18:15:21
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2015.01.17

*1/18一部加筆訂正しました。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

今朝のプラクティスは

阪神・淡路大震災への祈りで始めました。

↓画像は、
阪神電鉄、東灘区付近その2

出典:神戸市提供 阪神・淡路大震災「1.17の記録」 より

ーーーーーーーーーー

もう20年。

やっと20年。


あの朝の記憶は、今も鮮明です。


ふっ飛んだ家具で壁に穴があき、

照明が落ちて部屋中にガラス片が散乱し

壁がひび割れ、ガス管が折れました。

ライフラインのうち、ガスと電話がストップしました。

幸い私は無傷でしたが、

廊下に出てきた隣室のおじさんは、額から血を流していました。

飛んできたTVが直撃したそうです。

おじさんの家は、寝ている上にタンスが倒れて

家族全員、打撲を負った
と仰っていました。


でも、通りを隔てた住宅街では、

外壁にヒビが入った程度で屋内は無事だったそうで、

夢と現実が交錯するような不思議な感覚でした

ーーーーーーーーー



神戸市は、震災20年を機に

当時の貴重な写真を大量に公開しています。

コチラ→
震災写真オープンデータサイト「阪神・淡路大震災『1.17の記録』」
http://kobe117shinsai.jp/

また、GIGAZINと言うサイトが、

そのデータサイト写真の一部と、当時のTV映像のまとめ記事を公開してます。

コチラ→

・想像を絶するすさまじい地震・火災・避難の実態を記録した知られざる阪神・淡路大震災・の写真まとめ「1.17の記録」

http://gigazine.net/news/20150117-hanshin-awaji-earthquake-photo/

・あの「阪神・淡路大震災」で本当は一体何が起きていたのか、その真実がよくわかるムービー集
http://gigazine.net/news/20090117_great_hanshin_awaji_earthquake/


当時をご存知の方もそうでない方も

是非アクセスしてみてください。


この記憶が風化しませんように。


↓2010年放映の震災15年特別ドラマのDVD。
嵐の桜井翔くんが好演していました。

ドラマ仕立てで鑑賞しやすいので(ぐんぐん引き込まれます)
震災を知らない世代の方にもオススメです。


【送料無料】阪神・淡路大震災から15年 神戸新聞の7日間 ~命と向き合った被災記者たちの闘い~スペシャル・エディション [ 櫻井翔 ] ¥3,471 楽天






Last updated  2015.01.18 09:39:08
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2014.07.06



怒濤の代行月間も一段落(まだ続くけど小休止)

昨日は50日ぶりの完全休養日。

ほとんど寝て終わった・・・汗

============

今日はコチラに出席
記事(白地)鉛筆






今年もNPOフェスタのシーズン!
(実施は9月21日~。6~9月は準備期間です)

いや、一年って早いな~。

↓真剣にアイデアを出し合っています



今年は、なんと30団体が出展!






AIヨガサークルは、

今年もやります!


恒例!無料ヨガ!

初日は、【プチヨガ体験】(15~20分予定)

二日目は、【充実のフルレッスン】(60分予定)

を 無料 で!

どうぞ、お楽しみに!

↓写真は、昨年のプチヨガ体験




↓写真は、昨年のヨガ・プログラム










Last updated  2014.07.06 16:21:14
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2014.03.11
3月11日限定で募金が出来るそうです。
皆さんにはいっさい費用が掛かりません。
 
普段はグーグル利用の私も
本日は、Yahoo!で「3.11」と検索しました。
 
一人一人は小さいけれど
集まれば大きなチカラになる。
 
あなたも、ぜひ。
 
↓クリックで、「検索は応援になる」のページに移動します ↓


http://promo.search.yahoo.co.jp/searchfor311/

↓ 以下、「検索は応援になる」のページから抜粋です ↓

「今日、Yahoo!検索で「3.11」というキーワードで
検索された方おひとりにつき10円が、
Yahoo!検索から
公益財団法人東日本大震災復興支援財団の
一般寄附金 」へ寄付されます。
 
Yahoo!検索は、これからも情報と想いをつなげ、
みなさまと一緒に東北を応援します。」







Last updated  2014.03.11 15:16:56
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2013.09.24

お陰様で、無事終了!
NPOフェスタは、9/21(土)一週間の日程を終了しました。


2013_festa.png
 

☆AIヨガサークル☆



たくさんのボランティアさんのお手伝い、
お疲れ様でございました。
有難うございました。

前日までのコピー・印刷・事務作業
パネル、看板、POP作成、
物品や現金の寄附
チラシ配布や口コミでの広報、
前日からの作成、製造、会場設営、
当日の会場設営、受付、販売、呼び込み、誘導、お手伝い、
無償レッスン提供、保育/託児・・・

皆さん、本当に有難うございました!

☆AIヨガサークル☆


じゅんさん、ヒサさん、ノリさん、
エミさん、ナオさん、ルミさん、K子さん、ハシミンさん、
スズさん、ヨーコさん、はしぽんさん、ヒデコさん、
シュガーさん、ユキさん、あみちゃん、ハミさん、
ヨーコさん、ワチャミさん、ヤスコさん、ヒロさん、ユミさん、
かよさん、あんなちゃん、ゆうこさん、リっくん、ゆうくん、
なおこさん、ユキさん、のーちゃん、
(あ~、誰か抜けてないかな、心配)

皆様、お疲れ様でございました。
本当にありがとうございます。

皆様のご協力のお蔭様で、無事終了しました。
ご協力に深く感謝いたします。

☆AIヨガサークル☆

お支えくださる皆様のご厚意にお応えできるよう、
ますます尽力いたします。

本当に有難うございます。
(「ありがとう」以外に、うまい言葉が浮かばず、感謝の気持ちを言い尽くせないのがもどかしいです)


NPOフェスタ記念撮影.jpg

<お知らせ!>

9/30(月)レッスン後、すぐ
【NPOフェスタお疲れ様会】
を行います。

ささやかですが、
フェスタで販売したアフリカのお茶とコーヒーをご用意します。
お好みに合えば、ぜひご賞味ください。

事前・当日・事後のご協力をくださった皆様
(イベント参加された方、物品購入くださった方、物品や現金の寄附をくださった方)

そうでない方も、
それぞれのお立場からご感想をお聞かせください。
今後の参考にさせて頂きます。

お時間のある方はゆっくりお話しください。
お急ぎの方は、さっとご感想をおっしゃって
先にご退館ください、ご遠慮なく。



↓ 以下はvisolaの通常レッスンの情報です ↓
************************************************

☆AIヨガサークル☆  ☆AIヨガサークル☆

育児中・介護中の方も、障害のある方も、勤務が不規則な方も

  ◎ 最安価格で最高のレッスン ◎    

  ★★★  AIヨガサークル  ★★★

 ヨガ   : 500円~  ストレッチポール:100円~
 保育料 :1000円   タッチカウンセリング:500円~
 レンタルマット: 100円     駐車場: 2時間無料
     
   場所 : 大阪府箕面市坊島4丁目5-20
   箕面マーケットパークヴィソラ WEST 2F
    みのお市民活動センター プレイルームほか

時間、場所はやむを得ず変更になる場合があります。
最新情報をご確認の上おいで下さい。

ご予約・お問合せ → aiyogamino@yahoo.co.jp

ご予約メールの件名は、
「〇月〇日( )〇時〇分~の〇〇講座(or保育)予約」として下さい。

ヴィソラへのアクセス → http://www.visola.net/map/bus.html







Last updated  2013.09.24 20:36:51
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