blog the seventeen（いまの気持ちを17文字で）

うー、食べ過ぎた～。


どうも一人暮らしの料理は難しい。

今夜は牡蠣の土手鍋にしました。
まあ美味しかったことは美味しかったのですが。
明日の分までと思って作ったのを一食で平らげてしまいました。

使った土鍋は家族が４人ないし５人いたときに使っていたものです。
その中に同じように貝やら野菜やら豆腐やらをいっぱい入れます。


２回分かな、３回分かな。
・・・と、初めは思っているんです。

でも食べているうちにお鍋の底が見えてきます。
牡蠣２００ｇ、あっさりなくなりました。
豆腐も２丁（小さめですが）なくなりました。
野菜もあれこれ、みんななくなりました。


これでまた、体重増加。

今日はただでさえ運動が少なかったのに（必要があって電車はやめ、車通勤でした）。
万歩計は今現在、ようやく9,600（このところの平均は１万４千あまりです）。

運動不足の日に限って、食べ過ぎ。
マーフィーの法則ですね。




明日は３時間ぐらい歩きたい気分。



明日大阪と尼崎に行くのですが、歩いて行こうかな。

（念のために言いますが、冗談です．３時間じゃ着きませんので）