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2008年10月10日
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カテゴリ:ミニバス
うちのミニバスチームで、最近試合中に怪我をしてしまうという事が続いたの。
怪我した時には骨折等かわからない為に病院でのレントゲンが必要です。
ところが試合はほとんどが土日。病院もやっていないところが多く、電話かけまくり。

そういえば、練習のときの備品の中には病院の一覧表が・・・。(かなり古い)
この機会に新しい病院一覧表を作っておこうと思い、今日完成。
今度から、練習のときの備品の中はもちろん、試合時の備品の中にも入れておこうと思います。

それと、救急箱の中の整理もしようと思います。
これはちょっとというものは思い切って捨て、
何を揃えたらよいのかはコーチと相談して決めたいと思います。
整理が完了したら、救急箱の中身を日記に書きますね。

9月始めの試合中に足を捻挫した我が娘も、最初は松葉杖でしたが、今は完治しました。
怪我したすぐにアイシング(氷水の中に足を20分入れていました)をし、それから病院へ。
処置も良かったのだと思います。

怪我しないことが一番だけど、怪我してしまったときの対処の仕方も勉強しておかなきゃ。AEDも随分前に講習受けたけど再確認して、あとは熱中症についても。











最終更新日  2008年10月13日 08時25分41秒
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2008年10月09日
ここ数年はそう著しい変化はなかったのに、今年の夏はどうしたことだろう?
例年よりビールを飲まなかったから?
仕事のとき(外食なんですが)少しだけカロリーを気にしたから?
8月のPTAバレーまでは通常週1回の練習が週2~3回あったから?
でも一番の理由はきっとミニバス。去年の夏はほとんど行ってなかった試合に全部行ってたこと。

7月から9月までの3ヶ月でミニバスの試合(練習試合・公式戦)が17日ありました。
もちろん私がバスケする訳じゃないけど、朝からお弁当作って、洗濯してとバタバタ動き、蒸し暑い体育館に一日中いてと、結構忙しくしていたからかな。
今月も試合は3日あるけど、今までの様に暑くはないものね。

今の体重をこのまま維持して、そして来年の夏にまた4kg減ると結婚当時の体重になるのになぁ。
娘がミニバス卒業するまでには達成できるかしら・・・。
でもその後の反動が怖かったりして・・・。

今は仕事用のスカートがゆるゆる。
新しく購入しようと思うけど、ちょっと勇気がいります。
「すぐはけなくなったらどうしよう」って考えちゃって・・・。
そんなこと考えちゃダメよね。
目標あと5kg減。達成できたらご報告します。









最終更新日  2008年10月09日 07時46分27秒
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2008年10月08日
カテゴリ:子供のこと
キャップのリサイクル、数ヶ月前までは知りませんでした。
ペットボトルは市のリサイクル、キャップはゴミとして出していました。
ゴミとして焼却するとCO2の発生にもなりますよね。
このキャップをリサイクルすることで、世界の子供たちにポリオワクチンを届けるという運動があるのをご存知でしょうか。

娘がミニバスをしている関係もあって、この夏もスポーツドリンク等の消費が多く、キャップもたくさん集まりました。
今は学校でまとめてくれているので学校に持って行ってますが、「エコキャップ推進協会」のHPに送付先等ありますので、興味のある方は見てください。











最終更新日  2008年10月08日 10時53分20秒
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2008年10月07日
久しぶりに書き始めるつもりが、8ヶ月も放置していました。
もうすぐ5年になるなんてビックリ!
5年前は子供も小さかったし、私自身は5歳も若かったんですね。
今では子供も13歳と10歳。上の子は私よりも大きくなって、今は170cm以上になりました。

そのうち「広場開設から10年になりました」って日記書くときが来るのかなぁ。
記入率50%以上を目標にしておきましょう。

今日は仕事はお休み。でも風邪ひきで、鼻づまりと咳が少し。
洗濯掃除はお休みして、PCに向かってました。
お気に入りの整理でもと思ったら楽天広場が出てきたんです。

今日はこれから仕事で着る服を探そうと思っています。

アローズ


ようふくやさん


アウトレットユニフォーム













最終更新日  2008年10月07日 10時51分42秒
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2008年02月11日
カテゴリ:ミニバス
タイトルに書いた事は、ミニバスのコーチが言っていました。
「今何をしなければいけないのか」っていうのは何にでも、誰にでもあてはまる事ですよね。
私が小学生の頃の先生で、「時間を無駄にしない」「今何をするべきか」という事をよく言っていた先生がいました。
今でも私の中にその言葉は残っています。
ただ、時間を無駄にしないということだけを考えてあせってはいけません。
走り続けるだけではなく、立ち止まって考える時間も必要だし、のんびりした時間を過ごすことも必要。
でも「今何をするべきか」っていう事はすごく重要だと思います。
今日同じような言葉をコーチから聞いて、もう一度私も考えました。
意識の問題ですね。
練習でも試合でも常にそういう気持ちで臨み、それぞれが自分で判断し行動できるようになっていくよう、頑張っていってもらいたいです。






最終更新日  2008年02月11日 23時32分42秒
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2008年02月10日
私の大好きな抹茶オーレが入ったこちらの商品、
この前購入したときよりも、もっともっとお得になってます。
期間限定で明日の23:55まで。商品が無くなる前に是非。

泡々3兄弟をセットに!さらに「プラスα」の商品をつけて♪特別価格に






最終更新日  2008年02月10日 23時11分20秒
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2008年02月09日
カテゴリ:ミニバス
娘がミニバスバスケットボールを始めて10ヶ月。
練習は平日3日と土曜日の週4日、あとは土日に試合や練習試合。
娘も休むことなく頑張っています。

私はというと、月に1回程度のお当番に、平日練習日の帰りのお迎えがあります。
それと、試合や練習試合のときにはお弁当作りが・・・。

自分の学校で試合がある時には、朝から会場準備があり、試合の応援も。
体育館の掃除、備品の移動、使用する椅子やテーブルの配置等。
他の学校へ行く場合には、主に6年生の保護者が車出しをしてくれて、
子供達&応援に行く保護者を連れて行ってくれます。
他にも試合のためのさまざまな事は6年生の保護者がしてくれています。

娘が入った頃は、私は試合の応援にも行きませんでした。
そのうち練習を見ていて面白くなってしまい、自分の学校での試合のときはずっといるようになり、他の学校へ行くときにも応援に。
6年生チームも上達し、感動を与えてくれるプレーをすることも度々あります。
ただ、どこのチームも上達しているので、大会で優勝ということは残念ながらありませんでした。

それでも頑張っている子供達を応援したいって思います。
最近は5年生以下のチームで試合をするようになり、娘も試合に出させてもらうようになりました。
技術的にはまだまだです。パワーもないし、背ももう少し高ければ・・・。
そこで思ったのは「私にできることは何だろう?」って。

まずは健康管理が第一。栄養面や身体の管理。
そういった勉強をしていこうと思い、先日も図書館で本を借りてきました。
娘だけでなくチームの為になればなって。
ちょっと参考になりそうな本も、フリーページに載せました。
フリーページは今のところ5ページですが、どんどん作っていこうと思います。
新たにミニバスにはまった保護者の方の参考になればというのもありますが、私のメモです。

あとはバスケットボールバスケットボールについても勉強しないと・・・。
私は他のスポーツをしていた&しているので、バスケットボールバスケットボール学校の授業でやったくらい。
今も、見ていて「何でファウル?」って思うこともあるし・・・。
スコアのつけ方も教えてもらったばかり。

娘が6年になる時、ミニバス保護者として私も成長していたいなと思っています。

参考になるバスケットボール関連のホームページはブックマークのところにありますのでご覧ください。










最終更新日  2008年02月09日 18時37分51秒
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2008年02月06日
カテゴリ:ミニバス
日記をお休みしていた間の大きな出来事の一つは娘がミニバスを始めたこと。
昨年の春からです。

先日雪の降った日には新人戦がありました。
上級生が少ないこともあり、娘も試合に出させてもらっています。
まだまだですが、週4日ある練習も休まずに頑張っているので応援したいと思います。

ただちょっと愚痴を言いたいことも・・・。
それはまたの機会に・・・。


今日はくもりの予報が雪になりました。
寒いです。といっても関東ですけどね。スマイル
実は1年3ヶ月程前から仕事をしているのですが、今日は仕事でした。(週3日程)
朝はくもりだったので自転車で最寄り駅まで行き、帰りは100均で傘を買って自転車で帰ってきました。
今帰ってきて体が冷え切ってしまっていたので、抹茶オーレコーヒーを飲んだところです。
一度購入してから大ファンになり、継続して買っていますが、2月29日まで、割引セールもしていますので、皆さんもいかがですか?
泡立つ抹茶オーレ20本入り






最終更新日  2008年02月06日 17時42分19秒
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2008年02月04日
忙しかったりしてPCからもちょっと離れていました。
1年8ヶ月ぶりです。

また少しずつ更新してみようかと思ったのですが、なんだかいろいろ変わっていて、操作がわからなかったり・・・。ゆっくり更新していこうと思います。
とりあえず今は時間がないのでまた明日にでも・・・・。






最終更新日  2008年02月04日 18時51分15秒
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2006年05月21日
以前時々利用させていただいていたSHOPの店長さんからの書き込みがありました。
私は日記も三日坊主なら、お世話になった方々へもなかなか連絡しなかったりしてしまうんです。
結局そういう方とも年賀状だけになってしまったり・・・。
昔の親友も、今は同じ県内、東北、関西といますが、なかなか電話もしていなくて、
でも「便りが無いのは元気な証拠」で、いつでも昔みたいになれるんです。
大きな地震なんかがあると心配で電話かけたりしちゃいます。
でも子供もだんだん大きくなってきたので、いつか会えるといいなーと思っています。

それでは お世話になった店長さん、阪神ファンの「Scotchケン」さんがブログを始められたので、どうぞ。  「Scotchケンのひとりごと」






最終更新日  2006年05月21日 21時53分10秒
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