昨日は暑かったと思ったら、今日は雨になり
気温も低く寒いですね
体調の変化に気を付けて下さいね
昨日はとても暑かったので、さっぱりした梅レシピを作る事にしました
相変わらず、冷蔵庫には何もない
あっ
わかめとしめじがあった〜
仕方ない
ある材料で作ろう〜
梅干しとポン酢とかつお節の、最強コンビの組み合わせで、美味しいですよ〜
さっぱりしているので、ダイエットをしている方にもオススメです
簡単なので、是非お試し下さいね〜
ヘルシー♪わかめとしめじの☆梅ポン和え
料理名：わかめとしめじの梅和え
作者：
まめもにお
■材料（4人分）
生わかめ / 80g
しめじ / 1パック
●梅干し / 大1個（小なら2個）
●ポン酢 / 大さじ1〜2
●かつお節 / 軽くひとつかみ
■レシピを考えた人のコメント
わかめとしめじを使ったヘルシー料理です
梅干しとポン酢で味付けするので、
さっぱりしていますので、
これからの暑い季節にピッタリです。
かつお節の風味もいいですよ
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