カテゴリ:毎日のめし
国保の検診に行ったがな~あ、食う封じに採血するから、朝飯は抜きじゃがな~あ
先ずは血圧と体重測定でんがな~あ。血圧は156でした、それで計りなおすと、132でんがな~あ。紀快速手だと、こういうことがるんですねぇ、それで、提出は132/82という正常値でんがな~あ。 体重は2kgくらい少なめに出てたがな~あ。そらなーあ、着衣のままはカルからでんがなーあ、補正値が一定だから、服装によって正常値との誤差が出るがな~あ 次はおしっこを提出、そして腹回りを計れれた、メタボ測定でんがな~あ。 そして、採血され、心電図を取り、問診と言うことになたがな~あ。 血が出ていたということで、石持ちかと聞かれたな~あ 結果は、一週間後ですから、また聞きに行かなければなーあ、採血の結果でんがな~あ。 まーあ、それで、朝食抜きで、何となくリズムが崩れたがな~あ ドリンクは、伊藤園の秒速COOL、MEN'Sサイダーというやつでんがな~あ。だいたい男と付いたものはうまくないがなーあ。男前豆腐がその顕著なものでんがな~あ。 そして、味は太一が少し入った味付けで、何が、MENSじゃーあ、女形用のドリンクですかねぇ 【朝食】 検査なので、朝飯はぬきでんがな~あ 検査終わってから、セブンイレブンのサンドイッチを食いましたがなーあ 照り焼きとトマトと玉子のサンド、¥250でんがな~あ。 甘過ぎるなーあ、まーあ、腹にぶち込めば、それでおしまいだ~あ 【昼食】 ごはん 寺田町の定食屋のごはんでんがな~あ。 日替わりの鮭ちらしにしたがな~あ。 メインが鮭のフレークでんがな~あ。ちょいとミスマッチでんがな~あ。 ちらしというより、混ぜごはんでんがなーあ 朝がいつもと違って軽めなので、と豚汁ラーメンにしましたがな~あ。 豚汁にラーメンが入ってるだけ、麺とスープがなじんでないがな~あ。 それに、小鉢が4つつきますから、まんぷくになっただけでんがな~あ。 【夕食】 マグロ刺身 今日の鮪は阪急オアシスで買ったがな~あ。鮪のグレードが違ったな~あ。 そら、満足できる味でんがな~あ。 サイドは高野豆腐に筑前煮とタコボール1個でんがな~あ。 サラダは、もずくに、コールスローに玉ねぎサラダとハム1枚でんがな~あ。 スープは、クノールのオニオンコンソメにブロッコリー、シイタケ、ネギを追加でんがな~あ。 【その他】 朝のウォークコース、相川から神崎川でんがな~あ。 先ずは、JRの研修所の脇から、片山ふれあい公園、そして、片山坂を下り、JR吹田駅、そして、末広町まで行き、川沿いにで、相川でんがなーあ、河川敷を下新庄というコースでんがな~あ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2012/08/25 04:51:09 PM
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