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3月18日水曜日。朝起きると、、、胃が重くない!
あああ、やっぱりIBSなのか!? 嬉しくなりながら朝ご飯を食べてぶどう君を送ったけど、、、 うーん、やっぱり食べると胃が重くなるのね。。。 で、今日は水曜日なので朝から大忙しに実験。 今日は10時50分から会社全体ミーティングなので超特急で実験し ミーティング開始前に会議室に滑り込みました。 今日の会議はランチ付きなので美味しくランチを食べ、また実験に戻ったんだけど 寿司だけにしようと思ったけどついついパンも少し食べてしまい、、 食べた後胃がまたぐつぐつと。。。 FODMAP食って、一旦3週間厳格に守って、その後少しづつ食生活を戻しつつ どこまで許容できるかを見ていくんだけど、、、やっぱりちゃんと3週間厳格に やってみないとな。。 午後の実験も凄くいい感じにできて時間もいい感じで終わって、みかんの バレエのために帰ろうと思ったらまだ頭痛がする、、、とのことで バレエに行かないことが決定し、それなら!ともう少し仕事をして帰宅したのでした。 今日はぶどう君はお友達に誘ってもらって一緒にプールに行ってきていて 楽しかったらしい。 今日の夕食はハンバーグのトマト煮。 りんごが玉ねぎをみじんにするのも、種を作るのも丸めるのもみんなしてくれて (もちろん弁当箱を洗うのも)私はサラダを作ったり片付けしたり。 楽だわー。 明日はとうとう上腹部の超音波検査で、8時間絶食なので、 今日の日付が変わったところからは水しか飲めない、ということで いつもよりやや多めに夕食を食べ笑、あとはのんびり過ごしたのでした。 そうそう、コロナウイルスのことで、、、たびたび入るNZのジムスポーツ協会からの 世界各国の大会中止のお知らせ。 もしこのコロナウイルスが昨年だったら! りんごが大阪アンドヨーロッパに旅立ったのは3月25日ぐらいだったかと思うので、、、 5000ドル払った飛行機代が、大会中止によって皆パーになった可能性もあったわけよね! ヨーロッパに行ったことで具合が悪いのが勃発したのは確かだけど、 あの旅はりんごにとってとてもいい経験でもあったので、、、やっぱり 行けてよかったなあと思ってるし、いやあ、ほんとに昨年でよかったなあ、 今頃次々キャンセルになる大会にさらに胃の痛い思いをしていただろうなあと 思います。。。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2020年03月21日 18時54分32秒
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