Dual Life ~ 行き来する暮らし

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  アフターコロナと仏教経済学

  ユヴァル・ノア・ハラリ，イアン・ブレマー，ジャック・アタリ。NHK「緊急対談 パンデミックが変える世界 〜海外の知性が語る展望〜」世界の知性といわれれる3人。それらに共通するのが仏教と瞑想というのがシビレタ。社会主義（計画）でもない、資本主義（市場）でもない、もっと深みのあるもので統治する社会。それが「仏心」とよばれるものであるなら、シューマッハーの唱えた仏教経済学の時代が、やってくるんだと思った。​​●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 28, 2020

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  東洋医学を日常に活かす！東洋医学オンライン講座　2020年6月スタート♪

  ​​​​​​【　オンライン東洋医学講座　】​​​​​​​​​​​​​​​～　東洋医学を日常に活かそう♪　～​・　セルフケアや　日常に活かす東洋医学を・　家にいながら　双方向のオンラインで・　お手軽な価格と　お手軽な時間で・　わかりやすく、楽しく学んでみませんか？「視聴するだけのオンライン講座」ではなく、リアル講座のように、質疑応答も含めた双方向の講座です♪（※あとからお送りする録画を視聴するだけの参加もOKです）実は「現代医学の苦手分野」は「東洋医学の得意分野」​​なんです。例えば東洋医学は「攻撃」は苦手です・・・。病原菌をやっつけるのは現代医学におまかせ！でも病気にならない手法＝「守備」なら現代医学よりたくさんの知恵を持っています！これからの時代に大切なのは「どっちがいい・悪い」ではなくお互いに協力しあうことですよね。そんな東洋医学ですがプロのための学びの場はあっても、一般向けの「ちょっとセルフケアに活かしたい」というニーズに応える場は、あまりありませんでした。というのも、その範囲が膨大で、全容を伝えるには、とにかく時間がかかるんです。僕も、セラピスト誌に連載したり、講座を開催したりしましたが、時間が全然足りませんでした・・・。そこで・・・今回の講座は、範囲を絞り・オンラインを使うことで、わかりやすく実用的な内容を、気軽な価格でお伝え出来るようにしてみました！具体的には・　一般の方がセルフケアに活かしたい・　セラピーやヨガのために知識を深めたい・　日々の暮らしに活かしたいという目的に特化することで、75分×全8回で学べるように組み立てました。まったく事前の知識や、準備は不要です。6月から共に学べるのを楽しみにしています♪●　詳細①　開催日時下記の２コースからお選び下さい。　【　①　水曜コース　】21時～22時15分【　②　木曜コース　】21時～22時15分全8回の日程は　以下の通りです　【水曜コース】　2020年　6/10・7/8・8/5・8/26・9/9・10/14・11/11・12/9【木曜コース　】2020年　6/11・7/9・8/6・8/27・9/10・10/15・11/12・12/10※　録画を送るので参加出来ない日も安心！※　２コース間の振替も自由です③　方法　●　​zoom​という会議ツールを使います。難しい設定などは全くありません！環境はPCをおススメしますが、ネット環境があればスマホやタブレットでも参加可能です。PCの方はお申込み時にご案内するリンクをクリックするだけです。スマホの方はズームアプリを立ち上げ、お申込み時にご案内する番号を入力するだけです。●　ネットに慣れていない方も、初回接続時にガイドしながら進めますのでご安心下さい。④　料金　全8回　38000円（税別）　　※　お申込み時に振込先をご案内します。1週間以内にご入金頂き正式なご予約となります　※　クレジットカード決済も出来るようになりました！(paypal経由）　※　キャンセルポリシー　第1回目の2週間前まで：不要　 2～1週間：50％　1週間以内：全額⑤　定員　各回とも　12名　（先着順です）⑥　内容　第1回　東洋医学ってなんですか？第2回　氣を感じ・調整してみよう第3回　陰陽論第4回　五行論第5回　五行論第6回　経絡とツボ第7回　診断・症例と対応第8回　診断・症例と対応（※多少前後することがあります）事前に資料をＰＤＦでお送りしますので、それをベースにしながら講座を進めます。シェアや質問なども含めた双方向のやりとりをベースとしますが、あとから送られる録画を見るだけの参加もＯＫです。⑦　修了証　全8回のオンライン講座終了後オンラインでは伝えきれないことを身体を使いながらリアルに体験するワンデイＷＳを行います。（1日18000円+税）あわせて、その際に理解度を確認する簡単なテストも行います。そのすべての過程を終了された方には【　東洋医学基礎講座　終了証　】をお渡しします。※　新型コロナの影響で「オンラインカンファレンス」をリアル講座の代わりにする検討をしています●　お申込みこちらの公式ＨＰお申込みフォームもしくは主催の、のみやま宛て直接メールで件名を【東洋医学オンライン6月スタート　○曜コース申込】とし住所・お名前・携帯・参加動機の4点をメール（ slow-life@nifty.com ）下さい。2日以内に詳細の返信を致します。携帯の方はPCからメール受取設定をお願いします。●　公式HP　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

  April 28, 2020

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  コロナが変える新しい時代とは？　Ｄ４Ｔ

  コロナが変える新しい時代とは？ETVで「サピエンス全史」ユヴァル・ノア・ハラリ氏の対談をみた。一番思ったのは僕たち自身が対話を深め、この「答えのない時代」の指針を見出し「新しい時代を創造していくんだ！」ということ。​​でもって、D4T ( Dialog for Transformation)という名前（仮）　の対話の場をやっていくことにした。「今を・未来を語り、創造する対話の場」まずは火曜日から、スローボディースクールの枠組みの中で、深めつつ、そこから世界へ♪この対話の場​「深話」​とか「のみcafe♪」とか、ずっと名前を変えながらやってきたけど、交通費や宿泊費や会場費がかかるから、定期的に続けるのが難しかった。でもオンラインなら全てをクリアできる！そして世界ともつながれる。おお～なんてこった！こんな形で長年追い続けてきたものが実現するなんて♪一般公開は・・・coming soon!●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 26, 2020

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  「マインドフルネス解剖学」で行ってやろうじゃないか！

  ​2月中旬から仕事が全然なくなって困っていた。そんな時、ありがたいことにオンラインのお仕事のおファーを頂いた。でもそこで求められていたのは「○○するとヨガのアーサナがきれいに出来るよ」的な解剖学で、僕のカラーとはちょっと違うものだった。だってそんなの正直あまり興味がないし「どうしようかな？」と思ったけど、金銭的にもここで頂いたおファーを断るという選択肢はなく「とにかくやってみよう！」お受けすることにした。僕もヨガティーチャーだし、解剖学を伝えているので、そんなことを伝えられないわけではないし、一部伝えたりもしている。そんな動画の作成に向けていろいろアイデアを考えてみた。でもどうにも気持ちがワクワクしなかった。魂が喜んでないのがわかった。お金のためにと思ったけど、こりゃダメだと思った。そんな逡巡の最中、クリパルヨガティーチャーの研修プログラムで松村憲さんのオンライン講座を受けた。内容はもちろん、いろんなことを学んだのだけど、憲さんのあり方から「やっぱり僕は、マインドフルネス系が好きなんだ！」と強く感じだ。だから「マインドフルネス解剖学」で行ってやろうじゃないか！と思った。​​なんだそれ？と思われるけど、ず～～～～～っと伝えていることはそういうことで、そこに名前がついただけだ。でもその意味はとても大きい。で、すごく勇気をもってオファーを受けた担当の方に「万人に受け入れられないかも知れないけど、僕が本当に伝えたいことは、こういうことなんです！」「自分の魂が喜んでないのに、誰かの魂を震わせる仕事はできっこないので、これでやらして下さい！」とお伝えした。そしたら・・・担当の方がその提案にすごく共感してくれて「ぜひそれで♡」と言ってくれた。嬉しかった。涙が出そうになった。で、今日1日かけて何度も撮りなおし、動画が出来た。どうなるだろう、タイトルはマインドフルネス解剖学という名前じゃないけど、中味はそういうこと。新しい1歩を踏み出せた気がする。憲さんありがとうございました！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​

  April 22, 2020

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  もし神さまなら何が見えるだろう？

  東洋医学の原典って「神様の視座」で書かれているんです。だから「東洋医学を学びたい！」という人に、僕がまず最初にお伝えするのは「もし神様なら何が見えるだろう？」という問いを持ちながら、日々を過ごしてみることをおススメしています。​​それは全知全能のスゴイ存在が、上から見下ろした「視点」ということではありません。視点＝どこをみるか？視座＝どこからみるか？「神様の視座」とは俯瞰だけでなく、ありとあらゆるものを、その同じ立場まで降りてきて、同じ目線で見てみることです。・・・そこには無数の見え方が存在します。～　人の・蟻の・政治家の・医療者の・コロナの・地球の・未来の子供たちの・ご先祖様の・・・視座。それはまるで無数に輝く夜空の星のように。そして夜空をぼ～っと見上げ、星と星をつなぎ、そこに星座を見出すように、そこに何らかの意味やつながりを感じ、見出すこと。コンステレーション。東洋医学の見立てとは、そういうことです。そのような意味で、僕は東洋医学とは「感性の、ズームアウトの医学」と思っています。・・・今日散歩の途中に「コンステレーション」のことを思いつき、家に戻ってPCを開いたら、田坂広志さんからのメルマガのタイトルが「コンステレーションを感じる力」でした！たまげた😮●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 18, 2020

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  フラクタル

  夢の中で夢をみている夢をみて「おおこれはスゴイ！」と言っている・・・夢をみた！　もうなにがなんだか。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 18, 2020

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  全部の層が必要

  【全部の層が必要】お友達が紹介してくれたものです。一番思うのは　外側の層が「立派」で「そうなりましょう」というのではなく、全部あって、全部必要なのだということ。僕も怖れがあったり、モヤモヤしたり、利己的になったりする部分があります。きっと社会的に立派な人や、聖人と呼ばれる人の中にもあると思う。それと同じような意味で、ケン・ウィルバーが「万物の理論」の中で述べていたことの中で、僕がハッとさせられた言葉があります。それは「どんな体制や社会システムも必要なんだ」ということ。例えば未開で野蛮（と思われている）国家って、遅れていて、何とかしなくちゃいけないと思うけど、そうじゃなくて、決してなくならないし、必要なんだって。・・・それはこの地球というエコシステムの中で、進化的に「下等」といわれる生物も、常に存在するし、それが必要だというのと同じ。それは脳というエコシステムの中で、進化的に旧いといわれる、脳幹や大脳辺縁系も、決してなくならないし、必要だというのと同じ。全ては旧いものを内包しながら越えて行く、フラクタルでホリスティックなシステムの営みなのだということです。あれ、書いてて何だかわからなくなったけど、そんなことを感じた。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 16, 2020

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  ローカルコミュニティーの時代へ！

  グローバルからローカルへと大きく舵が切られた今、コミュニティーのあり方も大きく変わってくると思っています。無限に広がるネットからの、顔の見えない情報は、もはや何が本当か嘘か、判別も信用もできないからです。だからこそ、顔の見える・しがらみのない・ある程度の信頼のおける「安心安全が担保される範囲」でのローカルコミュニティーがとても価値を持ってくると思っています。企業採用で「縁故」が見なおされて来たのも、同じ流れでしょう。でもそれが成立するためには●　暖かいけどべたべたした村社会（warm&wet)でも●　都会的なお金で割り切った関係でもない(cool&dry)その両者を否定したコミュニティーである必要があります。みなさんはいったいどんなコミュニティーだと思いますか？（これ東洋医学を学んだ人にとっては面白い問いだと思います♪）僕にはまだよくわかりません。でもわからないからこそ小さな実験をしてみたいと思っています。元々ボディワークのDIYを学び合う場、から始まったスローボディースクールというコミュニティーがあるのですが、その中でそんなことを試してみることにしました。家族や親戚間などローカルコミュニティではお金のやりとりが発生しないように、そこでの贈与関係を軸に、コミュニケーションや絆を深めるという社会実験として、今回の試みを考えています。お金を否定するのではなく、ベタベタしすぎないためのドライさ乾燥＝東洋医学で「金」は、ある程度介在させつつ、少しずつその依存度を下げていくことができるかもと思いました。畑でいうよい土壌とは　水はけがよく、水もちのいい土なんです。そんな場、そんなコミュニティ。また十干では　ローカルコミュニティーは「つちのと」です。どうなるかな？とにかくやってみて、修正しながら走ってみます、おお～！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 14, 2020

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  Slow down & Look inside　=​　Unplug​

  ～　買いだしに行かなくても、冷蔵庫にあるもので、それなりの食事を作っちゃうような智恵や工夫　～そんな、手元にあるものを組み合わせ、何とかしちゃうことを、レヴィ=ストロースは「​ブリコラージュ​」と呼びました。何より今みたいな時、最も必要な能力の一つだと思っています。（昨日書いた「ヒンド・スワラジ」も同じですね）では、そのチカラを磨くために、いったい何が必要だと思いますか？それが　Slow down & Look inside　=​Unplug​外に外に何かを探すのではなく、スピードを落とし、立ち止まり、意識を内側に開くことです。（僕はそれがズームアウトであると思っています）最近庭や近所をゆっくり散歩してたら、桑の葉やクロモジやタラの芽や、ウキウキするようなたくさんの発見がありました。今まで見落としていたけど、実はこんな豊かな中で暮らしていたんだと、とても嬉しくなりました。それは身の回りだけでなく、自分自身や家族や地域や・・・いま、まさにそんな時ですね！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 11, 2020

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  おうち de さんぱつ　と　ヒンドスワラジ

  ～　奪われることも　奪うこともなく　自立して生きる　～M・ガンディーの唱えた​「ヒンド・スワラジ」​という考え方は、僕の根っこにあるもので、独立した時から掲げ続けている屋号　Unplug-lab Japanにも、そんな意味を込めています。食や医やエネルギーを「ある程度」自給できる強さって、自分らしさを失わない、尊厳の源だよって。半農半エックスの、塩見 直紀さんの影響をうけ、自給用の畑をしたり　​スロー・ボディー・スクール ​を通じてボディワークのDIY的なことを伝えようとしているのも、その流れです。そのことは、特にこんな危機の時の、心の拠り所というか、安心感を生みだしてくれる根っこになるんです。ずっとしているおうち散髪も同じで、お金の節約とかより、もう少し愉し気で、根源的なもの。その意味で、これからの時代は美容師さんが自分でカットするだけでなく、ホームカットの仕方を指導したり、農家さんが家庭菜園のアドバイスをしたり、セラピストがホームセラピーのコツを教えたり「誰かがDIYするためのお手伝い」という流れが加速すると思います。そんな時代。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 11, 2020

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  大義名分にすること　波に乗ること

  ​　いつものしがらみを断ち切り、日常を変える大きな決断を迫られた時、人は「大義名分」がないと、なかなか決め切れないんだと思うんです。水戸黄門の印籠みたいな強い権威や、命令、科学的根拠・・・そんなもので、グラグラする気持ちを裏打ちしてもらいたい。「私はほんとはしたくないんです、でも○○だから仕方ないんです！」　災害や、病気もその一つだと思っています。サラリーマン時代、もし病気をしてなかったら、僕は会社を辞める決断は出来なかったと思います。心の奥底では「もう限界だ・・・」と感じてたけど、結婚したばかりだったし、安定した収入を捨てる訳にもいかないし、何よりしょうもない見栄やプライドの鎧でガチガチだったし、辞めるなんて思いもしなかった。でもそんな時、病気をしたことは、僕の無意識が選択した「大義名分」だったのだと思います。　もちろん渦中にいる時には症状もそうだし「これからどうなっちゃうんだろう？」と不安も多かったけど、病院のベッドで天井を見上げながら「あ～もうこれで頑張らなくていいんだ・・・」と思うと、すごく安堵したのを覚えています。　そしてそこから、まるで大きな波に乗ったかのように、​大きく人生が展開し始めました​。偶然では決して考えられないような出会いや、タイミングで、気がついたら今僕はここに運ばれ、その時にはまるで想像もしなかった暮らしをしています。　今回の新型コロナウィルスに伴う一連の出来事、もちろん渦中におられる方にとっては、災い以外の何物でもないと思います。仕事がなくなって、金銭的、経済的に大変な不安の中にある方もいると思います。（僕もそんな一人です）でももし、この大変な出来事を「少しでもいい方向に活かすには？」と考えた時、その一つが「大義名分」にしちゃうことなんだと思います。コロナなんだし・・・「ほんとにやりたい仕事をやってみようか！」「お店閉めちゃおうか」「お金借りちゃおか？」「田舎に移住しちゃおうか？」「結婚しちゃおうか？」とか。それは災いという大きく強いチカラに、真正面から相対するのではなく「くるりんぱ」と、180度方向を変え、そのチカラを借りて、進んで行くことなのだと思います。波乗りって、そんな感じ。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​

  April 9, 2020

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  セラピーやヨガ、ボディワークのDIY

  ​​コロナを経て、今後加速するであろうムーブメント。それは家庭で、セルフでという「ボディワークのDIY」的な流れです。その意味で、カラダに携わるセラピストやヨガティーチャーなど、ボディワーカーには、今後新しい役割が加わると思っています。それは、ボディワークのDIYを少しアドバイスしたり、コツを教えてあげるような役割。例えば「家庭料理のコツを、ちょっとアドバイスしてくれる土井勝先生」的なやつ。（伝わるかな？）昨年、​スロー・ボディー・スクール​という名前で立ち上げたのは、そんなことを意図しているのですが、いま時代の流れとぴったりあった気がします！ちょうど仕事が無くなって、時間がたっぷり出来たので、もう少しブラッシュUPして、オンラインとリアルを組みあわせて、そんなことを伝えられるようにしたいと思っています。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​

  April 3, 2020

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  コロナのことホリスティックな視点でみてみたら？

  ​​​​一連のコロナに伴う出来事、みんなどんな感じですか？僕は、仕事のことで「これからどうしたらいいのかな？」と考えています。ちょっと困ってる。一番は先が読みづらいこと。そんな時大切なのはCTスキャンのように様々な方向から眺めてみることなのだと思います。といっても、全方向というのはなかなか難しいから僕は2つの切り口から考えています。①　ズームイン的視点　（現実的な視点）クールに、感情をはさまず、現実の信頼できるデーターをもとに考えること②　ズームアウト視点（ホリスティックな視点）地球レベル＆未来の視点からも想像力を膨らませて感じることそのうえで僕はこのように考えてます①　ズームイン視点●　現状はどうか？信頼できる数字・オフィシャルな発表から現状はどうなのか？現状を冷静に確認します。・　2020・3・31現在　　国内感染者数　約2000人（うち都内約500人）・　3・23付厚労省クラスター対策班の予測　～4/8時点の都内の感染者　約530名上記の2つから厚労省の予測は概ね間違っておらず、現実はややそれよりも上回るスピードであることがわかります。・　同じく厚労省推計　​国内ピーク時の感染者数23万人​　なのでこの23万人というのも信頼の出来る数字であり、現実はそれを上回る可能性が高そうです。●　他国の状況からの類推・　3/31　​ＷＨＯ事務局長上級顧問・渋谷健司氏の見解​によると欧州のピークは1～2カ月先・　3/30　​英国当局の見解​　　外出禁止は半年以上続く可能性がある​●　これらを踏まえたまとめ​日本では2～3か月先にはピークを迎え、20～30万人近い（それを上回る）感染者となる可能はとても高く、NYなどで報道されている状況になることは避けられないものと考えます。結果、​山中教授の提言​されているように1年近い長期戦というのが、かなり現実的だと思います。②　ズームアウト視点もしあなたが・・・政治家なら？医者なら？行政を担う人なら？その家族なら？飲み水さえままならない国の人なら？あなたのご先祖さまなら？コロナウィルスなら？10年後の地球なら？皮膚の常在菌なら？文明の栄華盛衰の全てを見渡している歴史家なら？・・・。そんなことも含めて、この出来事について感じてることを自分の中で、みんなで対話してみることが大切だと思います。 もちろんそこに答えはありませんし、正しい間違いもありません。ホリスティックってそういうことです。そして・・・大きな生態系を構成するメンバーの一員として、あなたはこの後どんな世界を生みだしたいか？ 深いところに絶えず問い続けることが大切なのだと思います。きっとそこから何か生まれるものがあるはずだから。①②を踏まえての結論僕の結論は、今は神経質といわれようが何しようが、繰り返し言われるように、接触を避け、手洗い・うがいに気をつけ、3密を避け、そのうえで出来ることをやるしかない。今の日本の素晴らしいところは、もし仮に仕事がなくなっても、セーフティーネットのおかげで、最悪死ぬことはない。食料も水も何とかなる。世界のどこよりも安全というのも、素晴らしくありがたいことですよね。そして、多くの人にとってはここ1年くらいの長い​Unplugの時​を経て、どう生まれ変わるか？じっくり向き合える時間を得られるというのもあり難いことだと思います。つながりなおし、それが大きな意味でのHealなのだと。その意味で、僕はこの時期にできるだけいろんな立場の人と、ズームを通じて、対話の場を持ちたいと思います。また声かけますね。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  April 1, 2020

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  のみ友通信83号「ファインディング・ジョー」2020・3・28

  ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第83号 ★…………………………………2020/3/28■□■━━━━━━━━━━━━━■□■2004年、独立してリトリートを始めた時僕は「Unplug-lab Jpan」という屋号を掲げました。Unplugとは、プラグを抜いてからっぽになること。・・・当時、病気を機にサラリーマンを辞め肩書も家もお金もなくなったけどその「からっぽ」のおかげでいろんなことに気づきいろんな人につながり今に至る人生の扉が開きました。・・・そういうのって、その手の本にはよく書いてありますよね（笑）「でもそれってホントなんだ！」って今ならしみじみ思います。そんなことを伝えたい！と思ったのがその屋号のきっかけでした。・・・そして今、新型コロナウィルスによって僕たちが直面していることはまさにUnplugなのだと思います。Unplugとは　もともとイヴァン・イリイチが提唱した言葉です。・・・僕たちは、知らないうちに身に付けた習慣や思考のパターン、当たり前だと思ってることそんな「プラグ」に繋がれて身動きが取れなくなってることがあります。Unplugとは　そんなコンセントを抜いて空っぽになることだけでなく自ら選択して、本当に心地よいと感じるモノ・コト・生き方をていねいにもう一度　繋ぎなおす作業です。・・・もちろん渦中の人にとっては「今は死ぬか生きるかなんじゃ～！」と思われることでしょう。でも、それでも「もしこの大変な出来事をチカラに変えるとしたら？」と問うた時古いプラグをいったん外し本当に必要なプラグにつながるための「つなぎ直しの時」なのだと強く感じました。・・・今はそのプラグを抜く時です。強制終了。そして静かに深く見つめる時です。「ほんとうにつながりたいものは何ですか？」その向こうに新しい扉が開くことを信じて！今日はそんなおはなし。※この文章はブログにUPしたものですが大切な時なのだと思い再掲しました。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「ファインディング・ジョー」・ 東洋医学オンライン【金曜コース】新設・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は本ではなくショートフィルム。P・T・ソロモン監督の手掛けた「ファインディング・ジョー」のご紹介です。-----------------------------このメルマガを愛読下さっている方はレヴィ＝ストロース・河合隼雄ジョゼフ・キャンベル・村上春樹などここで紹介している本の多くはみな一つのことを語っているのにお気付きだと思います。-----------------------------神話って、昔の人が思いついたハチャメチャなお話じゃなく歴史の物語でもなくこの世界の構造であり深層心理の投影でありそれは僕たちの人生の旅の道標なのだと！-----------------------------この「ファインディング・ジョー」はジョゼフ・キャンベルの見出したあらゆる神話に共通するパターン「別離　→　通過儀礼　→　帰還」というHero's Journeyについて様々な分野の人が語りかけるショートフィルムです。-----------------------------ヒットしているハリウッド映画やゲームの多くにこれがあるのはよく知られていますが大切なことはそれはスクリーンの向こうではなくあなたの物語なのだ！ということです。-----------------------------その中で僕の好きなのは「calling」と呼ばれる人生の旅へのいざないは深い絶望や、自分への失望や何もかも上手くいかなくなるような「不幸な出来事」の形で訪れるという所。-----------------------------それがホントか嘘か誰にもわからないしただの慰めかもしれない。でも少なくとも僕の人生においては「それホントだよ！」と力強く言えます。そしてもう一つ、このフィルムの中でみなさんに伝えたい言葉があります。～　あなたが至福を追い求める時　　宇宙はただの壁だった所に　　扉をひらくだろう　～こんな時だからこそぜひ！◆　Vimeoリンクhttps://vimeo.com/ondemand/fdj━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●　東洋医学オンライン※　水曜コース　定員まであと2名です！※　金曜コース　定員まであと2名です！----------------------------・セルフケアや　日常に活かす東洋医学を・家にいながら　双方向のオンラインで・お手軽な価格と　お手軽な時間で・わかりやすく　学んでみませんか？----------------------------全8回の日程は　以下の通りです　2020年（水曜コース）4/15・5/20・6/17・7/15・8/19・9/16・10/21・11/18（金曜コース）4/17・5/22・6/19・7/17・8/21・9/18・10/23・11/2021時～22時15分※　録画を送るので参加出来ない日も安心！※　視聴だけの参加も可能です----------------------------終了後、別途1日のリアル講座を開催します。その全行程を終了された方には「東洋医学基礎講座終了証」をお渡しします----------------------------※　サンプル動画をつくりました♪​こんな感じ​でやってます詳細・お申込みは　→　​こちら​━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）あと2名！16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）定員です17（金）東洋医学オンライン講座（金曜コース）あと2名！【5月】5（木）伊豆　カラダで感じる東洋医学　※9（土）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　110（日）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　218（月）東京　カラダで感じる東洋医学　※25（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　126（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2​詳細・スケジュール​━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------Hero's Journey　で一つ違うなと思うのは敵と闘い（龍・自分の中の怖れ・・・）やっつけるといういかにも西洋的なストーリーです。河合隼雄さんはその点について「日本の物語は違うよ」と何度も指摘されています。----------------------------化け物や、怖いものと敵対するんじゃなくて仲良くなっちゃう。なんなら一緒に踊っちゃう！そういうのが日本の精神性の根っこにあるんだって。スゴイと思いませんか？----------------------------これは武道やファシリテーションも同じだと思うんです。もちろん理想論かもしれないけど「コロナとの闘いに勝つ！」みたいな正義のヒーロー的やり方ではなく別の方法はないのだろうか？そんなことをzoomでみんなで話す機会をつくれたら面白いだろうなとと思っています。興味のある人、ぜひご連絡下さい！----------------------------これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 28, 2020

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  コロナとなんなら踊っちゃう♪

  ​​「手ごわい敵と勇敢に戦って勝利し、宝を手に入れる」Hero's Journeyと呼ばれる、ハリウッド映画やアニメやゲームにも登場するこのパターンは、とてもわかりやすく僕たちの心に訴えかけます。でも、その反面どこか違和感を感じる人も多いのではないでしょうか？河合隼雄さんは、そのことについて「日本人の精神性はそうじゃないんだ」と何度も述べておられます。​敵や化け物と敵対するのではなく、仲良くしちゃう。なんなら一緒に踊っちゃう。それが日本の神話や物語にみられる精神性なのだと。​これ、とっても愉快じゃないですか！「一緒に踊っちゃう」って、ジブリの世界感もこれに近いような気がします。武道や東洋的な思想ともマッチするし、ファシリテーションも同じ世界観を持っています。​​いま新型コロナに伴う様々な困難と向き合う時、多くの政治家が発する「この戦いに打ち勝つ」という力強いメッセージはリーダーとして、大切なんだろうと思います。僕は、オフィシャルな世界の対応は今のように現代科学や医学にもとづいた消毒・隔離・移動制限など「分離」の方向性であることには異論はありません。でも、それがクローズアップされ過ぎると、どこかでバランスを取る必要がある。そうじゃないと何かが壊れちゃう。ならばもし「なんなら踊っちゃう」というやり方があるとしたら「それはなんだろう？」ということに。とても興味を持ちます。（もちろんほんとのダンスではなくメタファーです）そんなことについて「せっかくだしみんなでズームで話してみたい！」と思いました。どこかに答えがあるわけではないけれど、話すことで生まれてくるものがあると思っています。リアルな場でワールドcafeスタイルで出来るのがベストだけど、ズームで近いことが出来ないかなと思っています。どなたかアイデアや興味のある方ぜひご連絡下さい。slow-life@nifty.com●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 28, 2020

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  いまUnplugの時

  ​​​Unpulgつながれたプラグを一瞬だけ抜いてみる事。携帯の電源・食事・無意識の緊張量販店のBGM、24時間のコンビニ肩書、背負ってる役割・・・etc全てのプラグをはずした時ほんとうの自分が見える。カラッポになって自由な自分がそこにいる。そこからゆっくり考えて本当に必要なものだけもう一度スイッチを入れ直せばいい。（ヒレル・ワイントロープ　PLAYFULを改変）Unplugとは　もともとイヴァン・イリイチが提唱した言葉です。僕たちは、知らないうちに身に付けた習慣や思考のパターン、当たり前だと思っていることそんな「プラグ」に繋がれて身動きが取れなくなっていることがあります。Unplugとは　そんなコンセントを抜いて空っぽになることだけでなく自ら選択して、本当に心地よいと感じるモノ・コト・生き方をていねいにもう一度　繋ぎなおす作業です。2004年、僕は独立してリトリートを始めた時「Unplug-lab Jpan」という屋号を掲げました。病気をしてサラリーマンを辞め肩書も家もお金もなくなったときその「からっぽ」のおかげでいろんなことに気づき、いろんな人につながり今につながる人生の新しい扉が開きました。「そんなことを伝えたい！」と思ったのがその屋号のきっかけでした。そしていま、新型コロナウィルスによって僕たちが直面していることはまさにUnplugなのだと思います。もちろん渦中の人にとっては「こっちは死ぬか生きるかなんじゃ～！」となると思います。でも、それでも「もしこの出来事に何か意味があるのだとしたら？」「もしこの大変な出来事をチカラに変えるとしたら？」と問うた時古いプラグをいったん外し、ほんとうに必要なプラグにつながるための「つなぎなおしの時」なのだと強く感じました。いまはそのプラグを抜く時です。強制終了。そして静かに深く見つめる時です。「ワタシがほんとうにつながりたいものは何なのか？」　その向こうに新しい扉が開くことを信じて。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​​

  March 27, 2020

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  家庭で出来るセラピーシリーズ　その3「ゆらしの手技」　by スローボディースクール

  家庭で出来る・効果的で・楽チン安全なセラピーを紹介する　slow-therapy第３弾は「ゆらしの手技」です。不安で眠れない時や腰痛、自律神経バランスを整えるだけでなく、幅広い症状に効果的です。何よりやる方も楽チン！　揺らされると気分が悪くなったり不安になる人も多いので、丁寧に対話しながら行って下さい。※　肋骨下部（肘の高さのあたり）は強いチカラを加えると折れやすいので、押さないよう十分気をつけます。特に骨粗しょう症の方は厳禁です！（2:40秒過ぎから説明しています）昨年の夏に録画したので、途中でセミの声が聴こえてきます♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　野見山文宏　プロフィール●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 24, 2020

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  ミキ（神酒）をつくってみた！

  「ミキ」をつくってみました。中井貴一のアレでも、「おにいちゃん！」の漫才でもありません。奄美地方に伝わる発酵飲料のミキ（お神酒から来るものと思われます）です。元々、お酒ならマッコリが好きだし、​野見山家のご先祖​を辿ると、福岡で醤油やお酒など発酵ものに携わっていたみたいだし（僕もファリテーターという、場の発酵に携わってます）奄美の加計呂麻島には「野見山海岸」という場所があるらしく、「これはつくらなあかんやつ！」と思い、やってみました。参考にしたのはこちらのミキ研究家　田町さんのレシピです。なんでサツマイモを生でいれるのか？不思議だったのですが、最初は何でもその通りやってみることにしました。①　おかゆに生のサツマイモをすり下ろしたものを混ぜ（詳しい分量は​レシピ​をご確認下さい）②　あとは常温でおいておくだけ最初の１日は、匂いも様子も変化なく「失敗したかな？」と思ってたのですが、2日目にはぷくぷく乳酸発酵の泡が立ち、赤ちゃんみたいな甘酸っぱい匂いに変化しました。（やった～！）③　そのまま飲んでみたほんのり自然な甘さのヨーグルト＆甘酒みたいで大好きな味です。甘酒は甘すぎるけど、酸味がちょうどいいです。甘酒もそうですが、血糖値の急上昇を考えると、盲目的な取り過ぎはよくないと思いますが、お通じも赤ちゃんみたいな匂いでいい感じだし（笑）腸内環境や免疫バランスを整えるにはとってもよさそうな気がします。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 23, 2020

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  ワタシ失敗しないので

  少しずつ畑が春らしくなってきました！いろんな花が咲き乱れて、ほんわかします。白菜の花もきれいだし、これがとっても美味しいんです。ほんとは、昨年の秋上手く育たなかったので、そのままにしておいたものなのですが、自給用のいいところは「失敗がない」ことです。お店に並ぶようなものが出来るのが、成功でも正解でもなくて、その時々でいろんな学びや発見があり、その営みが何とも愉しいんです。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 21, 2020

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  のみ友通信82号「運気を磨く」2020・3・20

  ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第82号 ★…………………………………2020/3/20■□■━━━━━━━━━━━━━■□■昔、 田坂 広志さんの講演に出かけた時「止揚と、どっちつかずの違いってなんですか？」って質問したことがあります。その時の田坂さんの、静かで短いお答えを今でもとてもよく覚えています。「止揚とは簡単に割り切らないこと」-----------------------------2009年の4月のことでした。その時の田坂さんの言葉は今でも僕の大切な指針になっています。その時のブログ「波の高い位置に居続けること」-----------------------------いま、世界はワサワサと波立ち不安と希望の交錯する出産前のような状況に置かれています。僕もその波の中で、右往左往しちゃうけど「ぐっ」と自分を見定めるために必要なこと。それが「簡単に割り切らないこと」なのだと思います。-----------------------------そのことは、別の角度からこんな風に言えるかもしれません。「矛盾を内包し続ける」異なる金属を丈夫な「るつぼ」の中に入れぐつぐつ火を加え、金を生みだすというアルケミストのような作業です。それって、具体的にどういうことでしょう？今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「運気を磨く」・ 東洋医学オンライン【金曜コース】新設・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は田坂宏志さんの「運気を磨く」の紹介です。-----------------------------自己啓発の分類になるかもしれません。同じような傾向の本は21世紀を迎えようとする大きな節目の頃最新の科学・哲学・心理学と仏教・ヨガなどの東洋思想をつなぐ形で「ニューサイエンス」という分野として多く書かれていました。-----------------------------日本では天外伺朗さん海外ではアｰヴィン・ラズロ博士フリッチョフ・カプラなどが有名です。僕も「これぞ東洋と西洋の融合なんだ！」と興奮しながら、たくさんの本を読みました。それを再び、クローズアップさせたのがこの本だと思います。-----------------------------前半に紹介されているペンローズの量子脳理論やゼロポイントフィールド仮説それと集合的無意識との関係も当時から話題になっていましたしヨガや瞑想、内観などとのつながりも盛んに語られていました。その意味でこの本で語られていることは僕たちの世代には目新しいものではありません。-----------------------------ではなぜ田坂さんはこの本をいま書かれたのか？それが田坂さんの持論でもある「今の時代は古くて懐しいものがリバイバルして来るサイクルが早まる」という弁証法の仮説を、自ら実践されたのでは？と思います。-----------------------------それを考える時、この本の読み方は「運気を磨く手法」というだけでなくその当時のものが再びリバイバルしてくるということかもしれません。◆　アマゾンリンク　→　こちら◆　楽天ブックスリンク​​━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●　東洋医学オンライン【金曜コース】新設！　※　既に水木コースにお申込みの方で変更希望の方はご連絡下さい。----------------------------・セルフケアや　日常に活かす東洋医学を・家にいながら　双方向のオンラインで・お手軽な価格と　お手軽な時間で・わかりやすく　学んでみませんか？----------------------------全8回の日程は　以下の通りです　2020年4/17・5/22・6/19・7/17・8/21・9/18・10/23・11/20金曜日・21時～22時15分※　録画を送るので参加出来ない日も安心！※　視聴だけの参加も可能です----------------------------終了後、別途1日のリアル講座を開催します。その全行程を終了された方には「東洋医学基礎講座終了証」をお渡しします----------------------------※　サンプル動画をつくりました♪→　こんな感じでやってます詳細・お申込みは　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）定員です16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）定員です17（金）東洋医学オンライン講座（金曜コース）追加募集！【5月】5（木）伊豆　カラダで感じる東洋医学　※9（土）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　110（日）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　218（月）東京　カラダで感じる東洋医学　※25（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　126（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュール　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------様々な国で鎖国のようなことが行われたりロックダウンが起こっています。また他者との触れあいを遠ざける流れも加速しています。この　「つながり→分離」という流れはしばらくは加速するでしょう。----------------------------でもどこかで僕たちはつながりたいのです。この「分離」と「つながり」という矛盾を内包し続けること。----------------------------その一つの答えが家の外では、つながりにくいけどその分「家庭」という小さな単位内でのリアルなつながり（例えば家族間セラピー）を深めることが大切だと思っています。----------------------------さらにはもっと小さな「自分」という単位で田坂さんのいう、ゼロポイントフィールド=集合的無意識とつながること。（例えば瞑想やヨガなどボディワーク）それは冒頭の「矛盾を内包し続ける」ことの一つの答えではないかと思っています。----------------------------これまでのバックナンバーは　→こちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 21, 2020

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  因果縁起

  いろんなことがあった1日だった。小さな行き違いが重なり「大変申し訳ないことをしちゃったなぁ」と思うことがあったり「一生懸命にやってるのに上手く行かないなぁ・・・」とため息つきたくなることがあったり。そんな中、出版社の方から「読者の方から手紙が届いています」とご連絡を頂いた。本を読んで下さった方が、わざわざお礼のお手紙を下さったものだった。なんだか救われた気持ちになった。一生懸命にやった仕事で、遠くお顔も知らない方の人生に、少しでも役に立てたこと。それがまわりまわって、しょんぼりした気持ちを明るくしてくれたこと。不思議なことだ。人生のなかで、こういう出来事に出逢えるって、しみじみ嬉しいことだなぁと思う。またがんばろう。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 13, 2020

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  家庭で出来るセラピーシリーズ　その１「お腹マッサージ」　by スローボディースクール

  ​​不安な時や眠れない時、家庭で出来る、簡単で安全で効果的なセラピーを紹介します。第１弾は「お腹のセラピー」自律神経バランス・お通じの不調・不眠など適用範囲が非常に広く、効果的な手技です。腰痛の際にも一番最初に試してみるべき手技です。新型コロナウィルスの影響で、公の場で他者と触れ合うことに敏感になってしまうのは、しばらくはやむ得ない流れかもしれません。けれど、その分カウンタバランスをとるように、家庭やセルフケアの分野では、触れあいや絆がより大切にされるようになると思っています。その意味で、この手技はスローボディースクールで紹介しているものですが、「丁寧に対話しながら行えば」とても安全で、お子さんでも、プロじゃなくてもご家族間で安心して行うことができます。※　ポイントは３つ１．手をよく暖めてから行う２．手指の緊張を緩め、ふんわり密着する３．丁寧に対話しながら行う（痛くない？苦しくない？敏感な所に触れてしまってない？）手技は全部やらなくても一部だけでもOK。疲れないうちに止めるのが長く続けるコツです。夜寝る前ならもう少しリズムをゆっくりすると、あっという間に寝ちゃいます♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​

  March 11, 2020

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  サンキュ～、ふぁんみ♪

  3月9日「サンキュ～」の日に、愛読者のみんなに感謝を伝えようと企画したファンミーティング♪結局、一番いい気持ちにさせてもらい、癒されたのは自分でした、みなさん改めて、あ・り・が・とぅ！第一回目なのにリアルで会えなかったのは残念だけど、オンラインでこうして繋がれるのはありがたいことですね。（キムチ食べまくっても、パーカーの下は寝巻でもバレないのが楽チン・・・笑）次はぜひリアルで会えるのを楽しみにしています！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 9, 2020

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  のみ友通信81号「ゲド戦記」2020・3・８

  ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第81号 ★…………………………………2020/3/8■□■━━━━━━━━━━━━━■□■ぱお～ぱおぱお～っ！（法螺貝の音）みなの衆、今こそスローボディースクールの逆襲じゃぁ～♪-----------------------------新型コロナウイルスの影響がいろんなところに広がっていますね。僕が一番懸念しているのはいつかこの騒動が落ち着いた後も「満員電車は避けよう」「吊革につかまりたくない」のような他者との接近・接触を避ける風潮はしばらく続くだろうということです。そしてこれは「つながり→分離」という世界全体の潮流だろうと思います。-----------------------------いま世の中で起こっていることはみえない・よくわからないものに対し①　あたりかまわず攻撃したり②　身を固め、自分の巣穴に逃げ込む生物としての自然な反応です。-----------------------------例えばお笑い番組で行われる「見えない箱に手を突っ込んで中味を当てるゲーム」そこでの芸人のリアクションも①　あたりかまわず攻撃したり②　身を固め、逃げ込むですよね。中味はただのコンニャクでも「ヤバイヨヤバイヨ」ってなっちゃう（笑）-----------------------------イギリスのEUからの離脱アメリカの分断政策なども移民の過度な流入に対してよくわからない不安を抱く人の反応です。-----------------------------それを一言でいうと「全体　→　個へ　」「つながり　→　分離へ」というのは世の中の大きな流れなんだと思います。-----------------------------ここでもっとも大切なことはオフィシャルな世界で　　　↓得体の知れない不安が蔓延し　　　↓分断が進むときアンオフィシャルな世界では　　　↓安心安全を求めて　　　↓つながりが進むということです。僕たちは孤独に耐えられないイキモノでどこかでバランスをとらないと生きていけないから。-----------------------------その意味で、冒頭のスローボディースクールの逆襲という意味は今後、家庭分野やセルフケアで触れることや、つながりを大切にする流れが起きてくるはずだ～！と思ったから。そして、僕はもう一つ大きな流れが起こると感じています。いったいなんだと思いますか？今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「ゲド戦記」・ 東洋医学オンライン1名空きが出ました！・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回はジブリの映画にもなった「ゲド戦記」の紹介です。-----------------------------僕は映画は見てないのですが原作は、類まれなる魔法使い「ゲド」が「大賢人」になるまでの成長の物語です。このような物語の楽しみの一つは2次元の紙のバラバラの記号＝文字から心の中に、匂いや、声や、色や自分だけの世界を創造＝統合することなんです。それは僕たちが、新しい何かを生みだすために欠かすことの出来ない能力だと思います。-----------------------------第1話は「ゲド」の若かりし頃の物語。どこまで逃げても付きまとう「影」との闘いがテーマです。ユング心理学に興味のある方にとってはより興味深い内容だと思います。-----------------------------大賢人ゲドの言葉に～この世界の森羅万象はすべて均衡の上になり立っている。風や海も、大地や光の力も、獣や緑の草木もすべては均衡を崩さぬ範囲で正しく動いている～というものがありますがゲド戦記全体を通じて感じるのは偉大な父である、ジブリの宮崎駿氏を現実の世界で越えられなかった宮崎吾朗監督の葛藤がどこかでバランスをとろうとこの作品を映画にしたのだろうなと思いました。-----------------------------とても長いけどこの時期だからこそ読みたい物語です。そして冒頭で問いかけたもう一つの潮流とはこの現実の世界で進む「分断」に対しカウンターバランスをとるものとして「物語」があるのだということです。すぐれた物語は、分断されたものを再びつなぐHealerなのです。◆　癒す人◆　アマゾンリンク━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【3月】17（火）東京　WSデザイン講座（※　定員まであと1名！駆け込みでまだ間に合います）【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）定員です16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）※あと1名25（土）東京　アロマExpoミニワーク【5月】5（木）伊豆　カラダで感じる東洋医学　※9（土）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　110（日）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　218（月）東京　カラダで感じる東洋医学　※25（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　126（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------3月中の講座をキャンセルにしたりこれからのこともまだ先が見えませんが春の薄靄が晴れてくるように来週あたりからそろそろ見通しがよくなってきそうな気がします。（水星逆行も終わるしね！）----------------------------こんな時は不安にフォーカスではなく①　今だからやれることは何か？②　この騒動が終わったら何をしたいか？そこにフォーカスするのが大事だなと思っています。僕の場合は①　波乗り＆たまった本を読む②　スローボディースクールをブラッシュUPして伝えるです。そんなこと、ズームでみんなで話しても楽しそうですね！ご興味のある方このメールに返信下さいね。これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/-----------------------------●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  March 8, 2020

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  ぺこぱならどうする？

  ​​​​​​新型肺炎の影響で、3月中の講座のキャンセルなど対応に追われています。様々な調整をして下さっていた方には、本当に申し訳ないし残念です。特に初めての「ふぁんみ♪」はワクワクしていたので余計につらいですが、こういう集まりは「安心」「安全」がベースにないと始まらないから、今回は苦渋の決断でした。こういう時、個人事業主って、何の保証もないし不安もいっぱいあるけど「この出来事を、前に進むチカラに変えるには？」といつも自分に問いかけています。武道や波乗りのように相手のチカラを「くるりんぱ」と利用するには・・・。そんなことを考えてたら「ぺこぱ」って、まさにそんな感じだな！と思いました。（画像はサンミュージック公式HPより）物事を「くるりんぱ」と別の方向から見ることで、善い面を見出したり「時を戻そう！」と原点に回帰したり。それはファシリテーターや、セラピストにも必要な能力ですよね！「この出来事を、前に進むチカラに変えるには？」今の僕なら、オンラインでいろいろ実験してみたり、空いた時間にたくさん波乗りして、本を読もうと思います（笑）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​​​​​

  February 28, 2020

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  のみ友通信80号「自己組織化と進化の論理」2020・2・23

  ■□■━━━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第80号 ★…………………………………2020/2/23■□■━━━━━━━━━━━━━■□■2004年、独立したばかりの頃のことです。当時、意気揚々とスタートした断食リトリートがうまく行かなくなりおカネも仕事もピンチになっていました。でも、時間はたっぷりあったので畑や波乗りをたくさんして毎日たくさんの本を読みました。（バイトすりゃいいのにね・・・笑）-----------------------------治療や、心と身体のことだけでなく「この世界の仕組み」みたいなものに惹かれ、あらゆる分野の本を読みました。図書館にあるNewtonという雑誌はほぼ読んだと思います。-----------------------------なかでも当時、東洋哲学と現代科学の架け橋になろうとしていたニューサイエンスと呼ばれる本に夢中になっていました。ケン・ウィルバーフリッチョフ・カプラA・ミンデル東洋哲学や心理学で語られているのと同じようなことが（※同じではありません）量子力学や複雑系科学という科学の世界でも語られている！そのことにとてもワクワクしました。-----------------------------このメルマガ1号から紹介している本はみんなそんな本です。→　メルマガバックナンバー文系なので、専門用語のほとんどは理解出来ないけど「一つのこと」をあらゆる角度から伝えているように感じました。-----------------------------その「一つのこと」が僕にとって、仕事も、自然農も、波乗りも生き方も、全ての根っこになっています。いったいなんだと思いますか？今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「自己組織化と進化の論理」・ 東洋医学オンライン講座定員間近！・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は複雑系科学の大御所スチュワート・カウフマンの「自己組織化と進化の論理」です。-----------------------------タイトルだけでも、手ごわそうですが読んでみると、もっと手ごわいです（笑）読書ノートを見ると2010年3月31日になっていました。冒頭で書いたように、いろんな本を読み複雑系科学の世界にワクワクしその総本山「サンタフェ研究所」のメンバーである彼の本を読んでみたんです。結果・・・撃沈しました（笑）-----------------------------あらゆる分野を網羅した本なんです。生命の起源・進化・発生・経済・・・。だから組織開発のプロが読めばそういう視点で得るものがあり進化学者なら、そのような理解になる本。-----------------------------残念ながら僕には知識の総量が不足していましたがあえてそこから一つのテーマを掘りだすとすると「ガチガチ＝秩序　」でも「グダグダ＝カオス」でもない所カオスの縁で自己組織化は起こる。ということです。-----------------------------僕のWSやヨガクラスのスタイルはここから来ています。事前に決めたスケジュールで「ガチガチ」にしちゃうと息が詰まって窮屈だけど全部をフリーにしちゃうと時間も守れないし「グダグダ」になる。だからその狭間に導くことで「イキイキ」とした生命力のある場にするその指標こそが「呼吸出来るかどうか」なんです！-----------------------------長くなりましたが具体的な方法は講座で♪（番宣でした！）◆　3月スタート、WSデザイン講座→　詳細（残りあと1席です！）◆　アマゾンリンク　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●　東洋医学オンライン定員間近です！----------------------------・セルフケアや　日常に活かす東洋医学を・家にいながら　双方向のオンラインで・お手軽な価格と　お手軽な時間で・わかりやすく　学んでみませんか？質疑応答も含めた双方向の講座です♪※　視聴だけをご希望の方もOKです。----------------------------8回終了後、別途リアル講座を開催します。その全工程を終了された方には「東洋医学基礎講座終了証」をお渡しします詳細は　→　こちら----------------------------開催スケジュール全8回の日程は　以下の通りです　2020年【水曜コース】　2020年　4/15・5/20・6/17・7/15・8/19・9/16・10/21・11/18【木曜コース　】2020年　4/16・5/21・6/18・7/16・8/20・9/17・10/22・11/19※　録画を送るので参加出来ない日も安心！※　２コース間の振替も自由です※　視聴だけの参加も可能ですいずれも21時～22時15分詳細・お申込みは　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【3月】17（火）東京　WSデザイン講座22（日）東京　ファンミ♪23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）20（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　325（土）東京　アロマExpoミニワーク【5月】5（木）伊豆　カラダで感じる東洋医学　※9（土）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　110（日）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　218（月）東京　カラダで感じる東洋医学　※25（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　126（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュール　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------新しいホワイトボードを家に買いました。オンラインで、遠くの人にもいろんなことを伝えられるかもしれない。今年はそんな実験を増やします。----------------------------もちろん、リアルじゃ無いと伝わらないこともあるから結局は、その両者の狭間で試行錯誤しながら「イキキする」んだと思います。僕を貫く「一つのこと」ってそんなことです。これまでのバックナンバーは　こちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  February 23, 2020

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  のみ友通信79号「はてしない物語」2020・2・16

  □■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第79号 ★…………………………………2020/2/16■□■━━━━━━━━━━━■□■槇原敬之さんの逮捕、残念でした…。誰かを勇気づけ、癒せる人って光と影の「境界線に立つ人」なんです。光や強さと共に/影や弱さ傷を内包している人。そうでなければ、誰かの傷に寄り添い/勇気づける　ことは出来ないから。-----------------------------でも、それは諸刃の剣で2つのチカラの狭間で、揺れ動きとても不安定になりやすいのです。まるで最近のお天気が暖気と寒気の狭間で、目まぐるしく気温がら乱高下するように。-----------------------------そんな境界線に立ち続けるためには相反し、激しく分裂するものを安全に内包する「器」が必要です。-----------------------------では私たちにとって「相反するものを格納する器」とはいったい何なのでしょう？今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「はてしない物語」・ WSデザイン講座募集中♪・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回はミヒャエル・エンデの「はてしない物語」のご紹介です。-----------------------------エンデは以前にもメルマガで「モモ」をご紹介していますがこういう本って「呼ばれるタイミング」があると思いませんか？インドに呼ばれちゃった♪的な（笑）この本もそんな展開なんです。-----------------------------ちなみに僕のHPタイトル「Bodycuriosity」もこのHPに辿り着いたあなたは身体が招待してくれたんだよ。という意味なんですよ。※「好奇心は双方向」に詳しく書いています-----------------------------さて、この本のテーマですがエンデが、なんども繰り返し僕たちに伝えようとしているのはファンタジーの世界（＝夢や無意識）と現実の世界を「行き来する」大切さです。-----------------------------それらは、この本の象徴であるお互いのしっぽをかみ合う二匹の蛇（ウロボロス）のようにお互いがお互いを育んでいるということ。-----------------------------ファンタジーの世界の大切さと共にそれだけに浸っちゃうと現実に戻れなくなるよって。そのためには「本当にしたいことは何？」という問いを常に忘れないで、と伝えてくれます。-----------------------------ここからは僕の考えですが両者を行き来できる人は相反するものを内包し・境界に立つ人です。そして、内包するものが分裂し暴走しないよう、頑丈な器が必要です。-----------------------------それって僕たちのカラダでいうと「しなやかな身体・しなやかな呼吸」を育むことなのかなと思っています。刀鍛冶が火で熱し・水で冷やすことで硬い鋼と/柔らかい鋼を融合させしなやかな日本刀を生みだすように。-----------------------------それがヨガなんだろうしセラピストにもファシリテーターにも大切なこと！-----------------------------分厚いけど、ぜひ文庫ではなく装丁のいい本をおススメします♪アマゾンリンク━━━━━━━━━━━━━━━●　ボディワーカーのためのWSデザイン講座　3月スタート！----------------------------WSデザインやファシリテーションって「21世紀で最も重要なスキル」って呼ばれています。学校教育も、一方的に教えるだけではなく、自ら学ぶチカラを育む「ファシリテーション的」な手法へと大きく舵を切っています。今はボディワーカーの中で、身につけるべき優先順位が低いのかもしれないけど、ボディワーク界の多くの人が学び出すと、業界の意味合いが、注目度があと3年後にはガラっと変わると思うんです。そんなことに興味のある方と共に学べるのを楽しみにしています♪詳細は　→　こちら----------------------------開催スケジュール2020年3/17・4/21・5/19・6/16・7/7（火）10時～16時　都内開催※　参加できない日は録画でフォローします※　ゼロ期割引があります！詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【3月】９（月）東京　ファンミ♪16（月）東京　WSデザイン講座（月曜コース）　17（火）東京　WSデザイン講座（火曜コース）22（日）東京　ファンミ♪23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）20（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　325（土）東京　アロマExpoミニワーク【5月】5（木）伊豆　カラダで感じる東洋医学　※9（土）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　110（日）伊豆　セラピスト・ヨガの解剖学　218（月）東京　カラダで感じる東洋医学　※25（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　126（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュール　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------銀行を辞める時、送別会のカラオケで「どんなときも」を歌ったのを思いだします。----------------------------どんなときも　どんなときも僕が僕らしくあるために好きなものは好きと言える強さだきしめてたいどんなときも　どんなときも迷い探し続ける日々が答えになること僕はしってるから♪----------------------------彼が再び自分の罪を償いその中でほんとうに大切な答えを見出せる日が来ることを祈っています。これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  February 16, 2020

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  癒す人

  Healとは　①　一体だったものが（Whole）　②　分かれを経験し（Separation）③　再びつながり合うこと（Heal）です。この時、割れたお皿をくっつける「金継」のように、分離したものを再びつなぎ合わすのがHealerの仕事です。仲介者。仲介者は、仲介する両方に親和する必要があります。そのためには相反するものを内包することが必要なんです。光と影を、強さと弱さと、正義とずるさを・・・。・例えば、Healerの象徴であるヘルメスが、両性具有であり「盗みと商いの神」であるように。・例えば、アナ雪で姉妹の仲介者となるオラフは「夏の好きな雪だるま」であるように。でもそれは、簡単なことではありません。Healerとは、手からスゴイパワーが出ていたり、悪いところが一瞬でわかっちゃったり、ましてや高価なツボを売りつけるような存在ではありません。光と影を内包し、自らの中の弱さやずるさや傷を、長い時間をかけて赦し、真珠のようなやわらかな光を放つ人のことです。もしそのような存在に近い人がいるならば、それこそが真のファシリテーターなんだと思います。僕は、そこに向け自分を高めていきたい。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  February 13, 2020

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  目を閉じることは、内側に目を開くこと。

  ​​​​​​「夢を見るために毎朝僕は目覚めるのです」これは​村上春樹のインタビュー集のタイトルです。何度か​メルマガ​でも書いたことあるけど、しびれます！​​​僕たちが目覚めた時「現実と感じる」理路整然とした世界。でも目を閉じた時、その内側には「夢と感じる」世界が広がっていて・・・空を飛んだり、龍と話したり、あべこべでハチャメチャな神話の世界。そんな内側の世界の住人にとって、この現実こそが、夢なのかもしれませんね。河合隼雄さんは、そんな内界に目を開く​大切さをよく述べています。「さもなくば我々の存在は根なし草のように頼りないものとなってしまう」と。内側に目を開くために大切なこと。それは普段とはあべこべの方法をとることです。急ぐのではなく、ゆっくりと。目を開くのではなく、目を閉じて。東洋医学って、そんな医学なんです。​東洋医学を日常に活かす～東洋医学オンライン講座　4月スタート♪​（定員間近です）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​​​

  February 8, 2020

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  東洋医学を日常に活かす！東洋医学オンライン講座　2020年4月スタート♪

  ​​​​​【　オンライン東洋医学講座　】​​​​​​​​​​​​​​​～　東洋医学を日常に活かそう♪　～​・　セルフケアや　日常に活かす東洋医学を・　家にいながら　双方向のオンラインで・　お手軽な価格と　お手軽な時間で・　わかりやすく、楽しく学んでみませんか？よくある「視聴するだけのオンライン講座」ではなく、リアル講座のように、質疑応答も含めた双方向の講座です♪実は「現代医学の苦手分野」は「東洋医学の得意分野」​​なんです。例えば東洋医学は「攻撃」は苦手です・・・。病原菌をやっつけるのは現代医学におまかせ！でも病気にならない手法＝「守備」なら現代医学よりたくさんの知恵を持っています！これからの時代に大切なのは「どっちがいい・悪い」ではなくお互いに協力しあうことですよね。そんな東洋医学ですがプロのための学びの場はあっても、一般向けの「ちょっとセルフケアに活かしたい」というニーズに応える場は、あまりありませんでした。というのも、その範囲が膨大で、全容を伝えるには、とにかく時間がかかるんです。僕も、セラピスト誌に連載したり、講座を開催したりしましたが、時間が全然足りませんでした・・・。そこで・・・今回の講座は、範囲を絞り・オンラインを使うことで、わかりやすく実用的な内容を、気軽な価格でお伝え出来るようにしてみました！具体的には・　一般の方がセルフケアに活かしたい・　セラピーやヨガのために知識を深めたい・　日々の暮らしに活かしたいという目的に特化することで、75分×全8回で学べるように組み立てました。まったく事前の知識や、準備は不要です。4月から共に学べるのを楽しみにしています♪●　詳細①　開催日時下記の２コースからお選び下さい。　【　①　水曜コース　】21時～22時15分【　②　木曜コース　】21時～22時15分※　水曜午前コースは募集中止になりました。全8回の日程は　以下の通りです　【水曜コース】　2020年　4/15・5/20・6/17・7/15・8/19・9/16・10/21・11/18【木曜コース　】2020年　4/16・5/21・6/18・7/16・8/20・9/17・10/22・11/19※　録画を送るので参加出来ない日も安心！※　２コース間の振替も自由です③　方法　●　​zoom​という会議ツールを使います。難しい設定などは全くありません！環境はPCをおススメしますが、ネット環境があればスマホやタブレットでも参加可能です。PCの方はお申込み時にご案内するリンクをクリックするだけです。スマホの方はズームアプリを立ち上げ、お申込み時にご案内する番号を入力するだけです。●　ネットに慣れていない方も、初回接続時にガイドしながら進めますのでご安心下さい。④　料金　全8回　38000円（税別）　　※　お申込み時に振込先をご案内します。1週間以内にご入金頂き正式なご予約となります　※　クレジットカード決済も出来るようになりました！(paypal経由）　※　キャンセルポリシー　第1回目の2週間前まで：不要　 2～1週間：50％　1週間以内：全額⑤　定員　各回とも　12名　（先着順です）⑥　内容　第1回　東洋医学ってなんですか？第2回　東洋医学と現代医学の違い第3回　氣を感じ・調整してみよう第4回　陰陽論　第5回　五行論（前編）第6回　五行論（後編）第7回　経絡とツボ第8回　診断・症例と対応（※多少前後することがあります）事前に資料をＰＤＦでお送りしますので、それをベースにしながら講座を進めます。シェアや質問なども含めた双方向のやりとりをベースとしますが、あとから送られる録画を見るだけの参加もＯＫです。⑦　修了証　全8回のオンライン講座終了後オンラインでは伝えきれないことを身体を使いながらリアルに体験するワンデイＷＳを行います。（1日18000円+税）あわせて、その際に理解度を確認する簡単なテストも行います。そのすべての過程を終了された方には【　東洋医学基礎講座　終了証　】をお渡しします。●　お申込みこちらの公式ＨＰお申込みフォームもしくは主催の、のみやま宛て直接メールで件名を【東洋医学オンライン10月スタート　○曜　午前or 夜間コース申込】とし住所・お名前・携帯・参加動機の4点をメール（ slow-life@nifty.com ）下さい。2日以内に詳細の返信を致します。携帯の方はPCからメール受取設定をお願いします。●　公式HP　Body curiosity●　セラピスト向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　ヨガ向け解剖学セミナー/WS　　スケジュール●　izuyoga クラス　　　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

  February 2, 2020

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  のみ友通信78号「麒麟がくる＆神話の力」2020・2・1

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第78号 ★…………………………………2020/2/1■□■━━━━━━━━━━━■□■『いつか戦は終わる。戦のない世の中になる。そういう世を作れる人がきっと出てくる。その人は麒麟を連れてくるんだ。麒麟というのは、穏やかな国にやってくる不思議な生き物だよ』NHK大河「麒麟がくる　第1話」より。-----------------------------全てが荒廃した戦国時代の京の都。ドラマでは、若き明智光秀が、この言葉を胸に刻むシーンが描かれています。僕はこれを聴いた時、すごく熱いものを感じたんです。～　誰しも幸せになりたくて一生懸命努力しているのに、科学だってこんなに進歩したのに、なんでいつまでも、この瞬間も争いが続くのだろう？　～「なんで？」って。　-----------------------------光秀が、夢に描いた世界。穏やかな国にやって来るという麒麟。それって、どういう意味だろう？もしそこに一歩でも近づけるとしたら・・・。今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「神話の力」・ WSデザイン講座募集中♪・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。今回は神話学ジョーゼフ・キャンベルの「神話の力」のご紹介です。これ「麒麟」のはなしにつながるんです！-----------------------------麒麟って中国神話に登場する、想像上の霊獣です。ビールのラベルに描かれているので（そう、キリンビール！）ご存じの方も多いと思います。西洋の神話には、よく似た存在としてドラゴンが登場します。キャンベルは「ドラゴンとは２つの動物の統合である」と述べています。農耕の象徴である「地を這う蛇」と、狩猟の象徴である「天を舞う鷲」。そんな相反するものの統合の象徴、それがドラゴンなんだと。-----------------------------2014年に書いた連続投稿「神話と身体とヨガ」には神話と・麒麟と・横隔膜のつながりについて書いています。「神話とドラゴン　そしてガンギエイ」-----------------------------多分今なら、ポリヴェーガル理論と、東洋医学とを合わせた記事を書くと思います。そのあたり壮大なStoryなのですが、あえてその結論だけ書くとしたら誰しもの中にある、鷲と蛇に象徴される光と影の2つのエナジー。そのどちらがいい悪いではなく、しなやかに両者の間を行き来すること＝統合こそが「麒麟」なのだと！-----------------------------それはカラダでいうと、横隔膜がムネとハラをしなやかに行き来する状態＝穏やかにゆらぐ呼吸ではないでしょうか？まずは硬くなった横隔膜をストレッチし、穏やかな呼吸を身につけませんか？それこそが、光秀が夢に描いた「麒麟がくるという穏やかな世界」の第一歩だと思っています。●　横隔膜のストレッチと筋トレ●　3/8（日）13時~16時　生活の木さんでそんな話とワークをします●　4/25（土）11時~12時半　アロマEXPOで短めのワークをします●　アマゾンリンク━━━━━━━━━━━━━━━●　ボディワーカーのためのWSデザイン講座　3月スタート！----------------------------講座の名前を「小さなWSのつくり方」⇒「ボディワーカーのためのWSデザイン講座」に変更してみました。内容は同じですが「大きな世界に広がるぞ！」と思ったし、受講する人が「なに勉強してるの？」と聞かれた時「WSデザインです！」の方が、カッコいいかなと思って。そういうの大事ですよね（笑）ワークショップデザイナーになりたい人~ぜひ来て下さい♪この講座では①　そもそも何を伝えればいいのか？「自分の中のタネ」を見つけ②　畑をフカフカに耕し（＝WSデザイン）③　参加者と共に大きく育む（＝ファシリテーション）を体験しながら学んでいきます。----------------------------WSデザインやファシリテーションって「21世紀で最も重要なスキル」って呼ばれており、企業系でも街づくり系でも教育系でも、多くの人が学んでいます。今はボディワーカーの中で、身につけるべき優先順位が低いのかもしれないけど、ボディワーク界の多くの人が学び出すと、業界の意味合いが、注目度があと3年後にはガラっと変わると思うんです。お会いできるのを楽しみにしています！※　現在、月曜コースの応募が少ないため、少し様子をみて月曜の開催を中止する可能性もあります。ご検討中の方はご連絡下さい。詳細は　→　こちら----------------------------開催スケジュール2020年【月曜コース】3/16・4/20・5/18・6/15・7/6【火曜コース】3/17・4/21・5/19・6/16・7/7いずれも10時～16時　新宿開催※　途中で月⇔火　振替も可※　参加できない日は録画でフォローします※　ゼロ期割引があります！※　以前小さなWSのつくり方を受講した方・SBS受講生は割引があります詳細・お申込みは　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【3月】８（日）東京　生活の木主催セミナー９（月）東京　ファンミ♪16（月）東京　WSデザイン講座（月曜コース）　17（火）東京　WSデザイン講座（火曜コース）22（日）東京　ファンミ♪23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2【4月】15（水）東洋医学オンライン講座（水曜コース）16（木）東洋医学オンライン講座（木曜コース）25（土）東京　アロマExpoミニワーク​詳細・スケジュール​━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------春からスタートの講座がいろいろあってご案内が追いついてないんです。東洋医学オンライン講座4月スタートです！メルマガ告知のあと、FBで告知したらすぐ定員になると思うのでこの記事見つけた人はすぐチェックしてね。●　東洋医学オンライン～4月スタート●　3/9　or 3/22のファンミーティング♪まだまだ予約受付中です。来てね～。ふぅ~♪これまでのバックナンバーはこちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  February 1, 2020

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  イキテル感じ

  ～　車はあくまでも　快適に暮らす道具♪車に乗らないと　 いけない ワケではないぜ yeah！（by 奥田民生）今朝テレビで、車の自動運転の未来についてやってた。目的地まで車が連れてってくれるから、乗客はVRのゴーグルつけて、仮想空間のエンターティメントを楽しむんだって。そういうのが必要な人もいると思う。でも僕はその対極にある世界のほうが好き。初夏、軽トラで窓全開にして走る海沿いのドライブは最高だ！MTの「運転してるっ！」って感覚も、窓を手でギコギコ開けるのもイキテル感じがする。・・・VRとかIOTのつくりだす世界もあり。でもそんなのだけが未来じゃない。自分で出来る楽しみや、能力を明け渡し過ぎてはいかんと思う。イヴァン・イリイチはそんなことを随分前に警鐘を鳴らしてる。それはカラダの世界でも同じ。カラダと共にドライブする楽しみ、自分で出来る誇りを手放しちゃうと、イキテル感じがしなくなる！スローボディースクールの根っこにそんな考えがある。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 30, 2020

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  横隔膜ストレッチ＆横隔膜の筋トレ（IAP呼吸）でしなやかな横隔膜を！

  しなやかな横隔膜のために　①　横隔膜のストレッチ　と　②　横隔膜の筋トレのご紹介です。※　勢いをつけず、痛すぎない範囲で・呼吸を止めずに行って下さい②　横隔膜の筋トレ　（IAP呼吸）※　高血圧・動脈硬化・妊娠中・鼠径ヘルニア・脱肛・子宮脱などの症状がある方は専門家と相談のうえ圧のかけ過ぎに十分注意して行って下さい。​​​​上記は「スタンフォード式疲れない体」で紹介されているIAP呼吸を、寝て行っているものです。著書もぜひ参考になさって下さい。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​

  January 28, 2020

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  ​​SBSは変わります！

  ​​【　SBSは変わります！】​​この投稿はSBSの「これからの方向性について」書いたものです。時間のない人は​【要旨​】だけでも読んで下さい。僕なりにすごく悩み、真剣に向き合い、また多くの人のアドバイスを受け作ったものです。たくさんの協力に感謝！​​​​​​​​​​​​​​​​​​１．　この記事の要旨​​SBSは変わります！「からだにまなぶ・からだでまなぶ・からだをまなぶ」をテーマに、のみやまの学んで来たことをいろんな形で伝え・学びあい・集う場に変わります。　　　　①　からだ学部　●　ビジョン　～　からだをもっと感じよう・深く知ろう・そしてつながろう●　内容　　　～　ボディワーク・対話・からだ学（解剖学・東洋医学など）　②　場づくり学部●　ビジョン　～　あなたの大好きを伝え、大好きな人が集う場を育もう！●　学ぶこと　～　あなたのタネは何？・WSデザイン/ファシリテーション・コモンズ③　課外授業　●　ビジョン　～　人生の波乗りを楽しもう！●　学ぶこと　～　Dual life・自然農・波乗り的暮らしなど①～③は　フィールドが違うだけで手法は同じです。どれから学んでも相互的に学びが深まります。最終的なビジョンは、みんなで編んで行こうと思っていますが～　それぞれのタネを育み、それが豊かで居心地のいい場となり、この世界を再びつなぎ癒すためのコモンズになるように　～　というのが、今僕が考えていることです。​２．　そこに至るまでの経緯など​①　のみやまみたいにって何なん？SBS1期まで終了後、みんなに「ほんとは何を目指したかったのか？」問うた時「のみやまみたいになりたい」という声が多く上がりました。「じゃぁ、のみやまみたいに、って何なん？」そこをゼロ期月曜チーム（通称チーム　OM)　のみなさんの協力のもと、掘り下げました。すると3つのエッセンスが浮かんできました。②　３つのエッセンス●　東西医学の垣根を越えた知識やボディワーク●　鎧を脱いで集える場づくりやファシリテーション●　Dual Life　人生の波乗り的生き方その３つに対する憧れや、学びたい気持ちがあるのがわかりました。​３．　それらを受けての方向性​SBSでは「僕が今のようになれた３つのエッセンスを伝える」ことを今後の目標にすることにしました。僕たち夫婦は子供はいないけど「ミーム」という形で、この世界を少しでも善きものにするために、これまで学んだり経験したことを「後世に遺したい」という思いもあります。それが僕にとってのタネだから！3つの学部・ビジョン・コンテンツは　本質的にはまったく同じことです。●　例えば　ボディワークと対話のスキルを、身体ではなく場というフィールドで行えば、ファシリテーションになります。●　例えば　畑の野菜と対話し「何かいい感じ」にハーモナイズすることを、身体で行えば東洋医学になります。●　例えば　波の変化に耳を澄ませ「波に沿う」ことが出来れば（それはとても難しいことですが）自分の身体で行えばヨガですし、他者の身体で行えばセラピーになります。​４．　大きなビジョン​「そんな学びの先に見据えるものは何か？」僕の場合、最初の目標は進むにつれ、どんどん変化しますし、最終的なビジョンは「みんなと一緒に編んで行きたい！」です。なので、ここに掲げるのは、いま僕が見据えるビジョンです。①　ボディワーカーがその能力を誇れるようにしたい。②　本当に好きなことを、表現出来る場を育みたい。③　鎧を脱いで語り合い、身体を労わる場にしたい。④　ネットではないリアルな肌感覚として「ゆるやかにつながれる」場にしたい。⑤　「コモンズ＝いりあいち」を取り戻す第一歩にしたい。⑥　そこはずっといる場所じゃなく​「Unplug」​するための場所にしたい。もし、この世界の抱える課題や対立がほんとうに癒されるとしたら、そんな場から始まるのだと信じています。だから僕はそんな場を少しでも増やしたいです！​※　僕がUnpiug-lab Japan という屋号を掲げ、独立したきっかけは、伊豆の「いりあいむら」という、この世とあの世の境界のような、時間すらも止まったような不思議な場所で、吉福伸逸さんのワークを受けたことでした。（以前僕が参加していたSBS=スロー・ビジネス・スクールの合宿もそこでありました！）​５．具体的なアクション​今後HPを作り、解剖学や東洋医学の講座、のみcafe♪などを全てそこに組み入れます。そのうえで​「ボディワーカーのためのWSデザイン講座」​という名前で～　自分の種を見つけ、それを育む場を耕すための連続講座　～をスタートすることにしました。それとは別に、これまでSBSを受けた人たちが集まれる場や、暖かくなったら課外授業も定期的に行いたいと思います。とにかく今年もよろしくお願いします！​​

  January 25, 2020

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  のみ友通信 第77号 「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」2020/1/23

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第77号 ★…………………………………2020/1/23■□■━━━━━━━━━━━■□■みなさんは覚えてますか？昨年、僕がいろんなところで拙書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」5万部達成記念パーティーやります！って、息まいてことを。「そういえば、あれどうなったのかしらん？」とお気付きのアナタ♪-----------------------------実は・・・よく計算してみると3000部足し算を間違ってたことに気付いちゃったんです。出版社の方に確認したところいま台湾発売分も入れて47000部。次の増刷が3月の予定ですがギリギリ5万部までちょっと足りない…。で、説明責任を果たすことなく？シレ～ッとなかったことにしておりました。スンマセン！-----------------------------でも、なんかこのままじゃ悔しいしせっかく記念すべきメルマガ77号だしこうなったらと「祝　もうすぐ5万部！ファンミ♪」をやることにしました。→　詳細そうファンミです、ふぁんみ～てぃんぐ♪（　一度言ってみたかった・・・笑）-----------------------------本番は、5万部達成してからですがまずは、僕の本を読んでくれた方とこじんまりやることにしました。「あのイラストが好きなんです！」「あの説明が役に立ちました」とかいろんな話を聞かせて欲しいし僕もお伝えしたいこといっぱいあります。作成秘話や、ここでしか聞けない裏話解剖学の内容に関する質問コーナーも設けるつもりです。抽選で、雅江のイラスト付きサインのプレゼントがあるかも♪今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「あの緑の本」・ 「ファンミ♪」やるよ～！・ 小さなWSのつくり方募集中・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。そう、今日の流れは当然あの「緑の本」ですよね（笑）拙書「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」のご紹介です。-----------------------------2010年4月28日の発売ですからもう10年近くなります。おかげさまで、その間毎年増刷を続けセラピストだけでなくヨガティーチャーや様々な分野の方に手に取って頂きました。T大の解剖学の先生が、本を読んでワークショップに来て下さったこともあるんですよ！その他、多くの方がご紹介下さったりほんとうにありがたいことです♪-----------------------------みなさんは、あの本のテーマっていったい何だと感じましたか？～　解剖学がカラダの地図ならば地図を暗記する学びなんてつまんない！だから地図を片手にカラダを感じながら旅しようよ　～というのも「感じてわかる！」というタイトルに込めた思いの一つです。-----------------------------～　カラダに東洋も西洋もないよね。ズームアウトとズームインを繰り返し両方の立場を行き来すること。それが一番大切なんだよ　～というのも構成に込めた思いのひとつです。-----------------------------でもほんとの根っこにあるテーマはそこではありません。（えっ？）実はあの本は「ダビンチコード」のようにいろんなメッセージが隠されてるんです。-----------------------------あの本のほんとうのテーマ。それは「癒しって何なのだろう？」という問いかけです。えっ、いったいどの部分？答えは「ふぁんみ♪」でたっぷりお話します（笑）→　詳細ほんとうは書きたいけどすごく長くなるのでゴメンナサイ！-----------------------------以前書いたこの記事がヒントです。→　　セラピストってこんな人のこと→　Healとは何か？Healerとは何か？楽天ブックスリンク​​※　ぜひレビュー書いて下さいね！━━━━━━━━━━━━━━━●　小さなWSのつくり方　3月スタート！----------------------------「場づくり」って、見えないんです。それは舞台の裏方さんのお仕事に似ています。役者の素晴らしいお芝居のために見えない所で、大道具や音声や照明やたくさんの裏方さん達が頑張ってる。その姿は、観客には見えないけど舞台の成否の半分はそこで決まります。----------------------------それはワークショップでもヨガのクラスでも同じだと思います。そんな「場づくり」について学ぶ数少ない機会です！既に素敵なメンバーが応募してくれています。共に学べること楽しみにしています♪→　詳細はこちら----------------------------開催スケジュール2020年3/17・4/21・5/19・6/16・7/7（火）いずれも10時～16時　新宿開催※　参加できない日は録画でフォローします※　ゼロ期割引があります！※　以前小さなWSのつくり方を受講した方・SBS受講生は割引があります→　詳細・お申込みはこちら━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【2月】4（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 １5（水）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ２11（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ３【3月】 ９（月）東京　ファンミ♪17（火）東京　小さなWSのつくり方　1日目22（日）東京　ファンミ♪23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2→　詳細・スケジュール━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------ファンミ♪って、昨年初めて知った言葉です。最初「読者の集い」にしようと思っていたけどせっかくならと思って、はじめてやります！「ディープな人ばかりだと嫌だな」という人も安心してきてください♪そんなに人気ないので大丈夫です（笑）はじめましての方もお久しぶりの方もいろんなことお話しましょう！→　これまでのバックナンバー━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 23, 2020

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  祝♪「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」5万部達成（まであと少し）記念　ファンミーティング開催します！

  ​​​​​​​​​​​​​​​​​祝！「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」～　5万部達成​（まであと少し）​記念　ファンミーティング♪　～​​​みなさんは覚えているでしょうか？昨年、僕が「5万部達成記念パーティーやります！」って鼻息荒く張り切っていたことを・・・。「そういえば、あれどうなったのかしらん？」とお気付きのあなた！そうなんです、5万部達成のはず・・・だったんです（えっ？）実は、やる気満々で、出版社の担当の方に確認したら・・・現在まだ47000部でした。どうやら僕、計算間違いをしていたみたいで（元銀行員なのに・・・笑）しょうがないから、しれ～っと、なかったことにしちゃいました・・・スンマセン！​​でも・・・このままでは悔しいのでファンミーティング♪​（←　一度やってみたかった！）をすることにしました！記念パーティーは、5万部達成時に盛大にやるとして、今回の​​ファンミ​​は、読者のみなさんとの交流をメインに、いつもの和室で定員20名でこじんまり、いつものTシャツでやろうと思っています。（当然ドレスコードはありません…笑）作成秘話や、ここだけでしか聞けない裏話、カラダの質問などにもお答えします。（サラッと読まれた方もいると思いますが、ダヴィンチコード的にいろいろ秘められているのです・・・ふふふっ）何より、みなさんとこの本との出会いや思いなどを分かち合ったり、雅江のイラスト付きサインも抽選でプレゼントします♪2020年3月9日（月）　と　3月22日（日）　同じ内容で行いますので、参加出来るタイミングで（何なら両方でも・・・笑）お越しください。お会いするのが初めてな方も、お久しぶりの方も、お一人でも（ほとんどの方がそうだと思いますが）どなたでも安心してご参加頂けます。みなさんとお会いできるのを楽しみにしています♪​【開催要項】​１．日時　　2020年3月9日（月）　or   3月22日（日）　　　　　　いずれも10時半～16時（開場10時10分です）２.  場所　　新宿文化センター4F 和会議室　⇒　MAP３．内容     すこしカラダをほぐしてリラックス・作成秘話・交流会・カラダのはなし　など４．料金　　5000円（税込）を当日現金で持参下さい　　　　　　キャンセル規定：　開催2週間前まで　なし　・2～1週間50％　１週～当日　100％　５．持物　　動きやすい服装・筆記具・この本♪・おのみもの(こんな風にしてイラスト書いてました）​【　お申込　】　​こちらの公式ＨＰお申込みフォームもしくは講師あて直接メールで件名を【○月〇日　ファンミ♪申込　】とし住所・お名前・携帯・参加動機の4点をメール（ slow-life@nifty.com ）下さい。2日以内に振込先や詳細の返信を致します。その後1週間以内に入金頂き予約完了です。携帯の方はPCからメール受信可能な設定をお願いします。【　講師　】野見山文宏　神戸市出身　53歳　 大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。地球環境やホリスティック医学を学ぶ。現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で野菜を自給し、半農半講演生活を送る。2004年からスタートした体感型解剖学WSをはじめボディワークと対話を組み合わせた様々なWSを主催。のべ1万人近い方が参加している。趣味は波乗りとヨガとひるね。日本アロマ環境協会セミナー　講師日本エステティック協会セミナー　講師ヨガジェネレーション・クリパルヨガ・ヨガヴィオラ　解剖学講師著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」のみやまって、どんなやつ？詳しいプロフィールは　こちら　→　ブログ●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​​

  January 22, 2020

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  祝　Fitnesslab Harmony　10周年記念イベント！　～　ココロ　と　カラダ　と　みんなの　ハーモニー♪　2020年5月24日（日）in 御殿場

  ​​​​​​​​​​​​​​​​僕が駆け出しの頃からずっとお世話になっている、御殿場「Fitnesslab Harmony」さん。今年とうとう10周年を迎えます♪（←　パチパチパチ　おめでとうございます！）その記念イベントとして、5月24日（日）御殿場にて、主宰の​杉山和代さん​と、僕（野見山文宏）とでコラボワークショップをすることになりました！テーマは「ココロ　と　カラダ　と　みんなのハーモニー♪」杉山さんがずっと大切にされてきた「ハーモニー」を、僕はボディワークを通じて、杉山さんはピラティスを通じて、さらにはみなさんとのお話し会も含め、いろんなハーモニーを奏でる時間になればうれしく思います。●　開催要項１．日時　　　2020年5月24日（日）　10時～16時　（お昼休憩1時間を含みます）２．場所　　　御殿場市　高根ふれあい広場　中郷館2階和室　→　​MAP​３．内容（午前の部）　10時～12時半​●　心と身体のハーモニーを感じるボディワーク＆解剖学　(by のみやま　→　​プロフィール​　）​心と身体のつながりやハーモニーについて、誰でも簡単に出来るボディワークと、呼吸や横隔膜などの解剖学を通じてカラダを使って体験していきます。（午後の部）　13時半～16時●　杉山さんへのインタビュー＆みんなでお話会　（by のみやま）　これまでの10年間の想いや、これからのこと・・・etc杉山さんにインタビューしたり、みんなでお話しましょう♪●　プレピラティス　　　　　　　　　　　　　　（by 杉山さん　→　​プロフィール​　）　ピラティスの準備としての動きづくりです（どなたでも無理なく出来る動きです）４．料金　　8000円（税込）お弁当付きです！　　　　　　※　当日現金でお釣りのないようにご持参下さい。　　　　　　※　キャンセル料　開催2週間前～50％　1週間前～当日　100％５．申込　　主催の杉山和代さんへ　お名前・携帯・お住まいの都道府県・参加動機の４点　　　　　　ご記入の上、メールにてご連絡下さい。折り返し、持ち物など詳細のご連絡をお送りします　　　　　　　　　　　　​メール　→　​kazkaz@piano.ocn.ne.jp​​６．お問い合わせ 主催の杉山さん宛て　上記メールにてご連絡下さい。春の御殿場でお会いできるのを楽しみにしています♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　​​​​​​

  January 14, 2020

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  海とミカンとソフトクリーム

  今日は春みたいなポカポカ陽気で、海もあったかい。波は難しかったけど、海からの帰り道、日帰り温泉でさっぱりして、みかんとソフトクリーム食べながら帰ったらなんかほのぼの幸せな気分になった。ありがたい♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 10, 2020

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  その経験こそ宝！

  昨日のテレビで「つぶれそうなイタリアンのお店を立て直す！」という企画に、銀だこの社長が出ておられた。「たこ焼きの会社なのに、イタリアンのことわかるんかな？」と思ってたら、とても暖かな、でも的確なアドバスを、自分のこと以上に親身にされていて、スゴイ方だと思った。第3者の立場から、評論家みたいにダメ出しするのって簡単だ。でも・・・いざ当事者になってみると「教科書通り行かないこと」や「わかってるけど出来ないこと」っていっぱいある。聞けば、​佐瀬社長​は25歳の時、焼きそば屋を開業し、そこから数々の失敗と挫折を繰り返し、ここまで来られた方だそうで、そこから滲み出るものに、深みを感じた。これからの時代、How toはネットやAIを通じて、ますます簡単に手に入るようになる。でも、経験とその時間だけはおカネを積んでも得られないからこそ、何よりも貴重になる。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　野見山文宏　プロフィール●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 6, 2020

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  のみ友通信 第76号「揺さぶり編」2020・1・2号

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第76号 ★…………………………………2019/1/2■□■━━━━━━━━━━━■□■新年おめでとうございます！大みそかに配信したばかりなのにまたすぐメルマガをお送りするのはちょっとわけがありまして・・・。しばしお付き合いください！-----------------------------このメルマガの愛読者の方はよくご存じだと思うのですが「のみやま出没情報」にUPしたWSなどの開催スケジュールはかなりの確率で変更になってるんです。-----------------------------1月に予定していた解剖学講座や新しいSBSの説明会もしれ～っといつの間にか無くなりました。楽しみにし、調整下さっていた方にはほんとうに申し訳なく思っています。-----------------------------僕としても信用に関わるしキャンセル料などの痛みも伴うから予定通りに進めたいのは当然のことです。でも、それ以上に大切にしたいのは「ふとした違和感を信じる」ことなんです。-----------------------------それは自然の中で過ごす時や道なき道を進むときスゴク大切なサインになります。・ちょっとした風の変化や・どうもリズムがあわないとか・ワクワクが薄れる感じとか・・・。そしてそんなサインに気づいたら①　スピードを落として深呼吸し②　何が起きてるのか見渡し③　事実に基づき対応を錬り④　決断したらすばやく行動するそんなことを仕事でも波乗りでも（人生の波乗りも！）とっても大切にしてきました。※もちろんご迷惑をおかけする方にはしっかりお詫びして誠意を持って対応しています。-----------------------------予定をコロコロ変更して「のみやまは不誠実だ！」と思われることも多々あります。（ゴメンナサイ！）でも本当の誠実さって自分の中の違和感を「無いことにしない」ことなんだと思います。-----------------------------というわけで今日は「年末にご案内したばかりだけどいろいろ変更します。ゴメンナサイ！」という、いい訳のメルマガです。いつか脳科学のテストみたいに「どこが変化したでしょうか？」ってクイズに出来るかも（笑）今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBarはお休みです・ 小さなWSのつくり方少し変更します・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━●　小さなWSのつくり方　ゼロ期！　・3月スタートに変えました。　・5か月×10回にしました----------------------------年末にご案内をお送りしてから急にドキドキしてずっと考えていました。「日程が長すぎるかな？」「2月からのスタートは急すぎるかな？」「6か月間は調整が難しいかな？」「受講料の負担が大変かな？」通常のWSの告知であればむしろワクワクしかなく「はやく申込してくれないかな～♪」と楽しみで仕方ないのに・・・。----------------------------で、お正月もなんかすっきりせずお酒の飲みすぎかからすみの食べ過ぎか気持ちも悪くなっちゃってベットで寝ていたら「なんかうまく流れてない！」と感じ今ならまだ迷惑をかける人は少ないと修正をすることにしました。----------------------------既にお申込みしてくれたりスケジュールを調整してくれた人には申し訳ありません！詳細のとおり①　3月スタート②　3～7月の5か月　全10回③　その分受講料も安くなります詳細は →　こちら----------------------------受講料については、とても悩みました。僕も持続可能でワクワクし参加者にとってもフェアな料金とはなんだろう？とずっと考えました。----------------------------同時にこの講座は、僕が長年磨いてきた本当に大切にしている宝のなので「大切にしてくれる人に届けたい！」という思いもありその狭間で出した結論です。----------------------------高いと感じる人もいるだろうし企業系のファシリテーション講座からみると1/3くらいの料金なので安いと思う人もいると思います。それも含めて出来るだけ正直にお伝えしようと書くことにしました。とにかくお正月そうそうバタバタしましたがこれで進むことにします！きっといいものを提供出来ると思います。来てくれたら嬉しいです♪----------------------------開催スケジュール2020年3/17・4/21・5/19・6/16・7/7（火）いずれも10時～16時　新宿開催※　参加できない日は録画でフォローします※　ゼロ期割引があります！※　以前小さなWSのつくり方を受講した方・SBS受講生は割引があります詳細・お申込みは →　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【1月】19（日）東京　slow-yoga&場づくりの秘密（定員間近）【2月】 4（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 １ 5（水）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ２11（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ３【3月】17（火）東京　小さなWSのつくり方　1日目23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュールは　→　こちら━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------僕は人生のいろんな場面で大切なことをスタートする時ゆさぶられるんです。「おい!それ本気なんやろうな？」って。2004年、独立し断食のリトリートを伊豆でスタートした時も、揺さぶられました。その時の記事「なぜ断食を仕事にしようと思ったか？」今回もおかげで、芯が固まりました！あとはやるのみ、Go for it !これまでのバックナンバーは　こちらです━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 3, 2020

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  自分の中の違和感を「無いことにしない！」

  新年あけましておめでとうございます！実は新年早々、年末のメルマガでご案内したワークショップのことが、どうしても気になって、悶々としたんです。「6か月は長すぎたかな？」「2月からスタートは急過ぎるかな？」「受講料高いかな？」とか。普段そんなこと考えないのに・・・。そしたら、今日は気持ち悪くなっちゃって、寝込んでしまい（日本酒の飲み過ぎ＆からすみの食べ過ぎも原因だと思うけど・・・笑）「こういうの何かが流れてないぞ！」と思って、さっきもう一度メルマガを配信して「やっぱり変更します・・・」って正直に書いたんです。そしたら、一気にお申込みが来たり、気持ちもスッキリして何かが流れだした！　（みなさんありがとうございます！）小さな違和感やサインを無いことにしないこと。約束を守り通す誠実さも大切だけど「自分の中の違和感を無いことにしない」という誠実さもそれ以上に大切だと思います。そんな2020年の幕開けでした。こちらは今日は配信したメルマガの冒頭部分。今年から面識がなくても、誰でも登録出来るようになりました。ご興味のあるかたはぜひ　　→　​メルマガ登録フォーム​-----------------------------新年おめでとうございます！大みそかに配信したばかりなのにまたすぐメルマガをお送りするのはちょっとわけがありまして・・・。しばしお付き合いください！-----------------------------このメルマガの愛読者の方はよくご存じだと思うのですが「のみやま出没情報」にUPしたWSなどの開催スケジュールはかなりの確率で変更になってるんです。-----------------------------1月に予定していた解剖学講座や新しいSBSの説明会もしれ～っといつの間にか無くなりました。楽しみにし、調整下さっていた方にはほんとうに申し訳なく思っています。-----------------------------僕としても信用に関わるしキャンセル料などの痛みも伴うから予定通りに進めたいのは当然のことです。でも、それ以上に大切にしたいのは「ふとした違和感を信じる」ことなんです。-----------------------------それは自然の中で過ごす時や道なき道を進むときスゴク大切なサインになります。・ちょっとした風の変化や・どうもリズムがあわないとか・ワクワクが薄れる感じとか・・・。そしてそんなサインに気づいたら①　スピードを落として深呼吸し②　何が起きてるのか見渡し③　事実に基づき対応を錬り④　決断したらすばやく行動するそんなことを仕事でも波乗りでも（人生の波乗りも！）とっても大切にしてきました。※もちろんご迷惑をおかけする方にはしっかりお詫びして誠意を持って対応しています。-----------------------------予定をコロコロ変更して「のみやまは不誠実だ！」と思われることも多々あります。（ゴメンナサイ！）でも本当の誠実さって自分の中の違和感を「無いことにしない」ことなんだと思います。-----------------------------というわけで今日は「年末にご案内したばかりだけどいろいろ変更します。ゴメンナサイ！」という、いい訳のメルマガです。いつか脳科学のテストみたいに「どこが変化したでしょうか？」ってクイズに出来るかも（笑）今日はそんなおはなし。-----------------------------今年から面識がなくても、誰でも登録出来るようになりました。ご興味のあるかたはぜひ　　→　​メルマガ登録フォーム​●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  January 2, 2020

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  のみ友通信 第75号「自分探しの瞑想」2019・12・31号

  ■□■━━━━━━━━━━━■□■★ のみ友通信 第75号 ★…………………………………2019/12/31■□■━━━━━━━━━━━■□■2019年最後の太陽が、山の向こうに沈んで行きました。夕焼けと上弦の月のコラボが本当に美しいです！これが今年最後のメルマガとなります。帰省されたり、旅先で読んでる方も多いかもですね。みなさんの2019年はどんな年でしたか？-----------------------------僕はスローボディースクールを立ち上げたり東洋医学のオンライン講座を試してみたりいろんな「トライ」をした1年でした。（ラグビーが盛り上がった年だけに・・・笑）トライすれば、その分エラーもあるもので今いるところは、1年前に目指していた場所とまるで違うことに、すなおに驚いています。それでも人生何とかなっちゃうのが面白いなぁ♪-----------------------------東洋医学で「タオ」と呼ばれる全ての底流に流れる深く静かな潮。僕たちはそんなタオの流れに誰も抗うことはできないけどでもただ流されるだけでなく波乗りするように楽しみたい！Surf on flow ♪今日はそんなおはなし。━━━━━━━━━━━━━━━● 目次----------------------------・ のみ’ｓBar「自分探しの瞑想」・ 小さなWSのつくり方　ゼロ期募集開始！・ のみやま出没情報・ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━━● のみ’ｓ Bar----------------------------僕が影響を受けた本を紹介するコーナー。僕の人生の指針でもある本。A・ミンデルの「自分探しの瞑想」のご紹介です。-----------------------------ミンデルのことは、このメルマガでも何度も紹介していますしこの本も2回目の紹介になります。僕のHPのタイトル　Bodycuriosityもミンデルの影響ですしそれくらい好きということ（笑）HPhttps://www.kaibougaku.com/-----------------------------ミンデルはMITで理論物理学をユングの下で心理学を学びプロセス指向心理学を提唱しました。何が好きって東洋と西洋、科学と目に見えないものその両者のどちらをも尊重するバランスがすごく好きなんです。-----------------------------この本に出逢ってからプロセスワークのWSやいろんな学びをしてきました。僕が学んだクリパルヨガもコーチングも同じ流れにあるのを感じます。理屈じゃなく引き寄せられちゃってるんです！（みなさんも、そういうのって無いですか？）-----------------------------1997年の本なので20年以上も前に書かれていますが未だに、たくさんの刺激をくれる本です。その中でも一番好きな部分を紹介します。-----------------------------からだの症状は治さなければならない固定している一つの状態ではなくて動き、変化し、流れていくいのちのプロセスの中にあると考えます。ですから、こちらからその症状を何とかして治そうとかあるべき状態にもって行こうとはしません。そのプロセスに添って行こうとする時そこから何かが生まれたり変容したりするのです。　-----------------------------なんかね、この文章を読むと「タオ」のことを思います。同時に、最高の波乗りの時ほんの一瞬だけ訪れる静けさのことを思います。Surf on flow ♪来年はどんな波に乗って行こうか？アマゾンリンクhttps://www.amazon.co.jp/dp/4885031354/ref━━━━━━━━━━━━━━━●　小さなWSのつくり方　ゼロ期募集開始！～　あなたの大好きを伝える第一歩　～----------------------------僕には人生を変えた2つの出来事があります。①　一つは「自分の種」をみつけたこと。僕は身体のことを学んだりさまざまな実践もしてきたけど大学教授でも医者でもないしその知識は不完全で取るに足りないと思っていました。でもある人にそれこそが「大切な種なんだ」って気づかせてもらったんです。この世界にはそれを必要としてくれる人がとっても喜んでくれる人がいることを知りそこから僕は解剖学のWSをスタートすることになりました。----------------------------②　もう一つは「畑＝場の耕し方」を学んだことです。場の耕し方＝ファシリテーションをクリパルヨガのWSやプロセスワークのWSからたくさんのことを学ばせてもらえました。そこから伝えることが楽チンでとっても楽しくなったんです！----------------------------そんな僕の宝である　2つを昔の僕と同じような人に伝えたいんです！ほんとうに大好きで大切で誰にいわれるでもなく続けていること。そんな種＝宝をあなたの中に探しませんか？それをワークショップを通じて昔のあなたと同じような人に届けませんか？----------------------------それはあなた自身を開くこと。同時にあなたを通じてこの世界が開かれていくことなのだと思います。詳細はこちらhttps://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201912310000/----------------------------2020年3/17・4/21・5/19・6/16・7/7（火）10時～16時　新宿開催※　参加できない日は録画でフォローします※　ゼロ期割引があります！※　以前小さなWSのつくり方を受講した方・SBS受講生は割引があります詳細・お申込みはこちらhttps://plaza.rakuten.co.jp/yululi/diary/201912310000/━━━━━━━━━━━━━━━━━● のみやま出没情報----------------------------------（※印のものはまだUPしていません）2020年【1月】19（日）東京　slow-yoga&場づくりの秘密（定員間近）【2月】 4（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 １ 5（水）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ２11（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学 ３【3月】17（火）東京　小さなWSのつくり方　1日目23（月）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　124（火）東京　セラピスト・ヨガの解剖学　2詳細・スケジュールhttps://plaza.rakuten.co.jp/selfmedical/4005/━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━● 編集後記---------------------------------------ようやく書き終えました！もうお日様は沈んでこれから年越しの夕食です。あ～今年関わってくれた人メルマガ読んでくれた人FBやブログいろんなつながりも含めたくさんの感謝を伝えたいです。ありがとうございました！どうぞよいお年を♪これまでのバックナンバーはこちらですhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/14002/━━━━━━━━━━━━━━━━━━■本メールに関するお問い合わせ先-----------------------------------Unplug-lab Japan 野見山 文宏&雅江公式HPhttp://bodycuriosity.jimdo.com/楽天ブログhttp://plaza.rakuten.co.jp/yululi/●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 31, 2019

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  Surf on flow ♪

  2019年最後の太陽が沈んで行きました。夕焼けと上弦の月のコラボが本当に美しいです！今年最後の​メルマガ​をお送りしサイコロステーキを食べて暖かな年越しです。みなさんの2019年はどんな年でしたか？僕はスローボディースクールを立ち上げたり東洋医学のオンライン講座を試してみたりいろんな「トライ」をした1年でした。（ラグビーが盛り上がっただけに・・・笑）トライすれば、その分エラーもあるもので今いるところは、1年前に目指していた場所とまるで違うことに、すなおに驚いています。でも人生、それでも何とかなっちゃうのが面白いなぁ！-----------------------------東洋医学で「タオ」と呼ばれる全ての底流に流れる深く静かな潮。僕たちはそんなタオの流れに誰も抗うことはできないけどでもただ流されるだけでなく波乗りするように楽しみたい！Surf on flow ♪今年関わってくれたたくさんのみなさんに、心からの感謝を込めて！どうぞよいお年をお迎えください♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 31, 2019

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  2020年3月スタート　ゼロ期募集　～　ボディワーカーのためのWSデザイン講座　in 東京

  ​​​​​​​​​​ボディワーカーのためのWSデザイン講座～WSデザインとファシリテーションであなたの大好きを伝えよう　♪　～​あなたが本当に大好きなこと。ずっと続けていること。それをワークショップという形で伝えてみませんか？あなたの既に持っているものをそのまんまあなたらしく伝える方法、それがWSです。「でも私には伝えられるものないし・・・」「人前で話すの苦手だし、緊張するし・・・」「今のレベルじゃ無理、もっと勉強しないと」いいえ、違うんです！そんなあなただからこそ、学びたい人がこの世界にはたくさんいるのです。嘘だと思いますか？ワタシには無理だと思いますか？でも、胸の奥でほんの少し「そうなったら嬉しいだろうな」って感じませんか？そんなあなたに、僕は心の底から伝えたいです。～　大丈夫！今は自信がないかも知れないけど、勇気を持って一歩踏み出した日から、想像も出来ないくらい、あなたの人生が輝きはじめます。～何より僕自身がそんな一人だったのですから！そう、15年前の僕は、人前に出ると「上手く話さなくちゃ」と緊張し、脚が震えてアウアウしちゃうような人間でした。でも、あるきっかけで講師として一歩を踏み出し、試行錯誤の中から伝え方のコツを学んで来ました。今回は、そんなエッセンスを惜しみなくお伝えする講座です。あなたが本当に大切に思っていることを伝えること。あなたが、自分自身を開き、表現すること。それはあなただけのための行為ではありません。そんなあなたに触れると、みんなも嬉しいのです！この講座は、そんな第一歩を後押しする勇気と自信をつけるための講座です。それは、昔のあなたのような人に時代を越えて届けるギフトです。お会いできるのを楽しみにしています！【　１．こんな人が対象です　】・　WSやヨガクラスを開こうと思っている人・　でも自信が持てず、モンモンととしてる人・　双方向・体験型の伝え方に興味を持っている人今回はヨガやセラピーなど、ボディワーカーがメインになりますが、興味がある人はどなたでも歓迎します！【　２．こんな内容です　】①　エッセンスを見つけよう！　＝「種」さがし・　そもそも何を伝えればいいんだろう？　・　ほんとに大切にしていること何ですか？・　誰に伝えようか？　　　など。　　　​②　ワークショップデザイン​　＝　畑の準備・　そもそもWSって何ですか？・　講座やセミナーと何が違うの？・　どこまで準備しておけばいい？　など。​③　ファシリテーション​　＝　　育もう！・　そもそもファシリテーションって何？・　アイスブレークだけでも楽しい♪・　参加者にスゴイ人が来ちゃった、どうしよう？・　時間が足りない、どうしよう？　など④　最初の一歩を踏み出そう！　・　値段設定や告知など実践のコツ・　やってみてわかるイロイロ・　それでも勇気が出ない時　など　実際のワークを参加者の具体的ニーズに合わせて柔軟にわかりやすくお伝えしています。（隔月刊　セラピスト誌で　ワークショップのつくり方という連載記事を書いています）【　３．こんなことを得られます！　】・　大好きなことを伝えることができます♪・　安心して集える場が出来るようになります・　WSデザイン・ファシリテーションが学べます・　ワールドcafe♪や対話の場が開けるようになります【　４．開催要項　】5回のリアルWS　&　5回のズーム＝　全10回です。①　日程　2020年3/17・4/21・5/19・6/16・7/7（火）※　10時～16時（終了後30分自習タイム）※　月⇔火　振替可欠席の場合は録画でフォローします。※　毎月1回　ズームフォローUP（おおむね1時間）②　場所新宿文化センター4F 和会議室　⇒　MAP※　会場の関係で変更の場合は事前にご相談しますが、都内での開催になります③　受講料全10回で　10万円（税別）ですが今回はゼロ期で不完全な部分もあり10000円OFFで、9万円（税別）になります。※　ペイパルを通じてクレジットカードでのお支払いも出来るようになりました！④　修了証全課程修了者には「WSデザイナー認定証」をお渡しします。（※　やむ得ず欠席の回がある場合はレポートなどでの個別相談に応じます）⑤　持ち物動きやすい服装・飲み物・筆記用具​【　５．お申込　】　​こちらの公式ＨＰお申込みフォームもしくは講師あて直接メールで件名を【WSデザイン講座　申込】とし住所・お名前・携帯・参加動機の4点をメール（ slow-life@nifty.com ）下さい。2日以内に振込先や詳細の返信を致します。その後1週間以内に入金頂き予約完了です。携帯の方はPCからメール受信可能な設定をお願いします。※キャンセルポリシー 開催 2～1週間：50％1週間以内：全額開催2週間より前であればキャンセル料はかかりません・日程の振替も可能です。【　６．講師　】野見山文宏　神戸市出身　53歳　 大学卒業後、9年間の銀行員生活を経て過労で倒れたことを機に鍼灸師に転進。地球環境やホリスティック医学を学ぶ。現在は伊豆に移住し、妻と共に自然農の畑で野菜を自給し、半農半講演生活を送る。2004年からスタートした体感型解剖学WSをはじめボディワークと対話を組み合わせた様々なWSを主催。のべ1万人近い方が参加している。趣味は波乗りとヨガとひるね。日本アロマ環境協会セミナー　講師日本エステティック協会セミナー　講師ヨガジェネレーション・クリパルヨガ・ヨガヴィオラ　解剖学講師著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」のみやまって、どんなやつ？詳しいプロフィールは　こちら　→　ブログ●　公式HP　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　無料メルマガ登録　のみ友通信​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

  December 31, 2019

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  陰の極みにいるときに

  庭仕事にぴったりの冬晴れだったので、木を剪定してみた。まるで予想してなかったのだけど、大きな枝をのこぎりで切り落とした瞬間、切り口からプシュ～っと水が吹きだしてきた！（ホントに！）それはそれは驚くほどの勢いで、あっけにとられた。甘いのかなと思って、ちょっとなめたら水だった。次第に勢いは収まったけど、絶え間なくぽたぽた滴る雫に、何だかとても感動した。お～っ、イキテルなぁって！この間、東洋医学オンライン講座の中で「陰の極みの底にいる時、その渦中にいる時に、これから良くなっていく兆しは何によってわかるのか？」という質問があった。渦中にいる時「これから良くなるよ」なんて言われても、そんなのまるで信じられないもんだ。でも自然はいろんな形で小さなヒントをくれる。冬の真っただ中でも、見えない部分で生命はちゃんと次の春の準備している、ほんとスゴイなぁ。僕も最近、先が見えずため息ついちゃう時が多かったけど、くさらず、ひねくれず、ぽたぽたとガンバロウと思った！●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 27, 2019

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  コンステレーションについて

  自分でいうのも何ですが、今日読み返してこのメルマガの記事なかなか面白いなぁと思いました。　→　こちら一部抜粋します。～　例えば占いで「今年は〇〇でしょう」と言われた時、それが当たっているか？正しいか・間違いか？が重要なのではなくそれを聞いたあなたは「どう感じたの？」か「そう感じた意味はなんなのか？」を読み解くことが大切なのだと　～これは2018年の記事。コンステレーションについて述べられた、河合隼雄さんのおはなし「心の最終講義」を紹介した部分なのですが、それは占いに対してだけでなく、誰かの意見や、起きた出来事に向き合う時の、大切なあり方だと思っています。すると「生き方が変わる」と河合さんは述べられています。昨日UPした記事の続きでこのことについて書いてみました。（　画像は道を抜けた先にある鳥居と海と波しぶき）●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 26, 2019

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  集まってきてくれる仲間

  昨日の夜、ムクムクと思い立ったことを、すごい勢いで書き上げてUPした。「サンタクロースにお願いするとしたら、そんな場を実現するための智恵と仲間と体力とおカネとを与えて欲しい。」って。そしたら、今日こんな素敵なクリスマスプレゼントが届いた！石井ゆかりさんの2020年のうお座の星占いの本。そこには「集まってきてくれる仲間がいて、大きな夢が生まれる」って書いてあった・・・そうか仲間かぁ！なんか泣けるなぁ。サンタクロースはほんとうにいるな。～　占いが当たるか当たらないか？が大切なのではなく、その言葉に触れて何を感じるのか？そう感じさせるものは何なのか？そこから何を選択するのか？　～　深く見つめていくことが大切なのだと、河合隼雄さんがおっしゃっている。僕はこの言葉をチカラにして力強く進むことを選択しよう！Dreaming together ～　2020年仲間と共に大きな夢を描く1年にしたい♪素敵なプレゼントありがとうございました。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 25, 2019

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  サードプレイスで出来ること

  名簿のシュレッダー答弁をした官僚の気持ちを考えることがある。きっと学生時代から大変勉強と努力を重ね、この国を少しでも良くしようと官僚となり、組織の中で努力を重ね、やっとあの地位まで登りつめた優秀な方なのだろう。なのに、誰も納得しないであろうことを、間違いなく本人もわかっていながらも、あんな答弁をしなくちゃならない忸怩たる気持ち、ほんとうに悔しく辛いだろうなと思う。日本を代表するような優秀な人のチカラが、そんな風にしか活かされないことがほんとモッタイナイ！・・・三谷幸喜監督の「記憶にございません！」の中では、記憶をなくした総理大臣のお話が出てくる。記憶がないからこそ、まっさらな状態で「ほんとうに日本のためによきことってなんだろう？」と真摯に向き合い、国民に訴えかけるシーンがあった。そこは映画だとはわかっていても、じ～んと胸を打たれた。もしほんとにそんな政治が行われたら、この国はどんなになるだろう！とワクワクした。政治家は誰もがあこがれ、尊敬を集める仕事になるんじゃないかと思った。・・・それは政治だけじゃなくて、学校とか、職場とか、いろんな場面でそう思う。「ほんとうによきことのためにどうしたらいいんだろう？」ってみんなで真摯に対話出来る場。もちろん現実の世界でそんなことは難しいのは百も承知で「だったらそれに近づけるために何かできないだろうか？」と自分に問うた時、僕はそんな場を創ってみたいと思った。・・・職場でも家庭でも難しいからこそ、そのどちらでも無い場所。サードプレイス、そこでなら出来るはずだ！鎧や肩書やしがらみをおろし、ちょっと身体をほぐして、まっさらに対話できるような場所。そこはずっといる場ではないということがとても大切。時々立ち寄り、弱さもずるさも、覆い隠さずにそのまま対話し、ほんとうの自分を取り戻したら、また日常に戻るための場。そのためにはボディワークと対話とファシリテーションが不可欠だと思っている。もしサンタクロースにお願いするとしたら、そんな場を実現するための智恵と仲間と体力とおカネとを与えて欲しい。お願いします♪●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 24, 2019

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  身体ルネッサンス！

  今年の畑はほんとうに難しかった。台風などの気象の激しさもそうだけど、気候パターンが、過去の経験から予測しにくく、同じように種を蒔いても上手く育たなかったり「今まで通り」というのがまるで通用しなかった。経済や経営の世界では「過去のデータが役に立たない時代」とよくいわれるけど、自然もそういう所に突入したのを感じる。それは答えのありかが、教科書や過去データーではなく「今この瞬間にふと感じる野生の嗅覚」に頼る比率が高くなることを意味している。僕はそれを「身体ルネッサンス」と呼びたい！身体を感じること、野生の嗅覚を信じることを、ヨガしたり、セラピーに携わるボディワーカーたちは磨いてきた。そんなチカラがこれから時代、もっと大切にされるはずなんだ。これから僕が取り組もうとしている仕事は、そんなボディワーカーたちが自信と誇りを取り戻し、その力を社会のためにもっと活かせるようなお手伝いをすること。習ったヨガやセラピーをそのまんまクラスでやることも一つだけど、もうちょっと別な方向で活かすことが出来るよというのを伝えたい。それは僕自身がやってきたことだから！新しいスローボディースクールは、そんなことにチャレンジします。comming soon !●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 22, 2019

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  誠実さ

  誠実さ。世の中にはいろんな事情があって、約束が守れなくなっちゃったとか、状況が変わって・・・とかたくさんある。そんな時、はぐらかしたり、論点をすり替えるんじゃなくてたとえ言葉はスムースじゃなくても、出来ないありのままを、真摯に伝えようとする気持ちが感じられたなら、むしろその人のことを心から信頼する。それは僕自身もとても難しいことだけど、大切にしたいこと。●　公式HP　　Body curiosity●　セラピスト・ヨガ向け解剖学セミナー/WS　スケジュール●　野見山文宏　プロフィール●　無料メルマガ登録　のみ友通信●　著書　「感じてわかる！セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです　

  December 21, 2019

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