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2010年02月07日
カテゴリ：読書
食事に気をつけたらあれだけ数値も下がり３キロ痩せて
会う人々に「すっきりしたね。」と言われ出してから本格的に この手の本を読みあさっております。ななめ読みのもあるけれど・・ 一度読んでみてください。 私たちがいかに美味しい言葉に騙されているか、つられて買っているものが 実は大間違いの買い物だったと目からうろこです。 杓子定規に考えていたら、食べるものは無くなります。 でも、知識として知っておくのは大切でしょうね。 最近は店頭で必ず裏面の原材料を確認するようになりました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年02月07日 10時01分13秒
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