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2010年08月08日
テーマ：ダイエット日記(22453)
カテゴリ：健康
先日購入したカロリズム、さっそく使っています。  なかなか楽しい～♪ これは活動量を示す棒グラフ。 12時前落ち込んでいるところは私立高の高校説明会出席中。 （息子が受験生なのだ） 昼過ぎまたへこんでいるところはお昼寝タイム＾＾； そのあとぽこっと上がっているところはヨガをした時間です。 他にも一日の消費カロリー、活動カロリー、 消費脂肪量、歩数、時間などが数値で見られます。 消費脂肪量がｇで出るのは燃えますね～。 よし、もっと身体動かしてやる！という気になれるので これは買って良かったです！ ただ難点は・・・・上半身に装着するといいそうで、 推奨は胸ポケットにインだそうです。 でも女子の服に胸ポケットはなかなかありません・・・・。 腰ベルトとかでもいいそうですが、 そうすると上半身の動きが計測しづらいとか。 で、私はブラのストラップにクリップ留めしています＾＾； フィットする服を好む方だと シルエットが崩れるのでイヤかもしれませんね。 最初落下防止クリップをブラストラップにはめて ブラの胸の谷間に挟んでみたんですが あっという間に汗まみれになって、 これはもしかしたら汗で機械が傷むかも？！とやめました・・・・。 このあたりいい工夫ができるといいんですけどね～。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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＞へえ～、こういう便利なものがあるのですね～
＞活動が棒グラフで現われるのですか？ 棒グラフだけでなく、いろんな数値が出るんですよ～。 毎日なかなか励みになります♪ 最近ウォーキングもがんばっているので楽しいんですよね。 (2010年08月14日 22時52分57秒) |
