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久しぶりに合気柔術の稽古に行きました。
昼間はほとんど寝ながら(笑)仕事してたけど、遅れて道場行って、 油断してたらなかなか冴えた技をくらって身体が激しく反応。一気に目が覚めた。 これか…忘れてた感覚は。 合気充実してた日々が懐かしい。 身体があちこち痛くなるくらい気合い入れてやっていきたいねー。 できれば養神館に復帰したいな。 しかし今月も予定みるってえと、行けて後二回くらいだ。月三回は寂しいな。 仕事が休みの年末年始は道場も休みだしねぇ… どうにもならんよ。 間あくとまた萎えるんだよな。 <本日のWii>バランスゲーム、有酸素運動にもいろいろ加わりだいぶにぎやかに。 スノボもできるようになったが、スキーより全然ムジー。経験がないからか? あと、有酸素運動の踏み台ダンスだったかな?がやたらややこしくて、 一人でへらへら笑いながらやってしもうた。() あれ頭もそうとう使うから脳トレにもなるで。 てか、基本的にスポーツは頭使うよ。頭よくなると思う。 後ヨガは何気に武道の身体造りに使える気がしてきた。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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