みなさん、お久しぶりです。
皆さんのアトピーの具合はどうでしょうか。
少しでも楽になっているといいのですが。



さて、今日はコメントをいただいた
みみずくさんへの返事を書こうと思ったのですが
コメント欄は文字数制限があって書ききれなかったので
記事としてあげることにしました。

皆さんが読んでも、それなりに面白いかと思います。
・・・と、自分で言うのもなんですよね。
スミマセン。



=========以下、返事========
みみずくさんのメッセージを読んで
少しだけ、私の思ったことを
お話させていただいてもいいでしょうか。
長いですが、おつきあいください。


みみずくさんが、過去のブログを
読んでいただいていたとしたら
なんとなくわかっていただけるかと思いますが
アトピーは病気ではなく、
体や心のクセだと最近は特に思っています。



クセなら直せそう（治すではなく）だなと思いませんか？



生命って、無駄なことはしない作りに
できあがっていると思います。

何万年もかけて作られてきて、
たくさんたくさん試行錯誤されてきて
いらないもの、使えなかった機能なんかは
そぎ落とされたり、作り替えられたりして。



だから、今、例えば、肌に湿疹が出ていたり
顔がほてってしまったりしているのが
常にあるとしたら、それは持っているシステムが
うまくまわらなくなっているだけなんだと考えています。

つまり、システムが働きにくい
何かがあるということです。
それが、さっきお話しした、
クセに似ているなぁと思うんです。


クセにも、クセっ毛のように生まれつきのクセもあるし
爪噛みなどの、生後のクセもあります。


例えば、生まれつき体が蕎麦の成分を
扱いにくいクセを持っているとか
ある人がニガテで、その人の前に行くと体が緊張して
いろんな体の機能が働きにくくなってしまうとか。


この例のどちらも
体や心のクセといえると思います。

その影響が、ぜんそくという形を取る人もいれば
チックということもあるだろし、
体ではなく心に影響が出て、
抑鬱という形をとる人もいるかもしれません。


アトピーが治ったという人の体験談を聞くと
「もうどうでもいいや～と思ったら治った」とか
「仕事に忙殺されていて、気が付いたら治ってた」とかって
聞いたことがありますが、
これも今まで固執していたこだわりに対して
何か力が抜けて、クセが変わったことから
くるのかなぁなんて思います。

その場合は、どれが影響しているクセなのか
自覚していないまま、たまたま治ったという例です。


でも、これはきっと自覚的に
変えていくことができると思います。


クセっ毛のように生まれつきのものなら、
それがクセだとわかれば
ブローの仕方を工夫するとか、パーマをかけるとか
手をかんがえられますよね。

「どうして私の髪はこんなにうねるんだろう?!
なにかの呪いか?!（・・・は大げさですがw）」
っていう出口の見えない悩みではなくて
「どうやったらこのクセをうまくまとめられるだろう？」
っていう、手段のところで
「悩み」ではなく、考えることができます。


生後のものなら、クセをクセだと強く認識して、
そのクセが出てきやすい時間や場所、
精神状態（例えば追い詰められたときとか、
ショックをうけたときとか）を
まずは知ることから始まります。

直そうとしなくていいんです。知るだけ。
でも、知るだけでどれほど違うかわかりませんよ。


出やすい時間、場所、精神状態などがわかってきたら
次はどうして他の状態よりもその時間、場所、精神状態だと
出やすいのかをちょっと考えてみます。

そして、自分で考えた理由がいくつか出てきたら
それをクセが出たって気が付いたときに、
ちょっといつもと変えてみるんです。

そうやって、何が影響しているのかを
自己人体実験していく感じです。


かくいう私も、クセがそう簡単に
直せるタイプではありませんσ(^_^;)
どちらかというと、こだわりが強いタイプです。
こだわりが強い人がアトピーに
なりやすいのかもしれませんねｗ



さて、話は戻りますが、重要なのは、
食べ物や飲み物だけのクセではないということ。
よくいわれる、アレルギーの対象とされるものだけではなく
時間、場所、人、物、あらゆるものに対してのクセが
今の状態に影響しているということです。

よく考えれば、そうしたのものが
体に影響していると考えるのは、
ごく自然なことですよね。


この考え方は、実はさっきお話しした
新しくやっている治療法の考え方に影響を受けています。

NAET（エヌ・エー・イー・ティーと読みます）という治療法です。


このNAETの治療では、そのクセの治療を
ちまちまと自己人体実験せずに、
がつっと脊髄に刺激を与えて、
たくさんあるアレルギー項目に対してのクセを
取り除いていこうという治療です。

ただ、この治療法は保険の効くものではないし
やり方も、けっこう突飛なので
（瀉血もかなりグロくて、ぶっとんでるけどw）、
納得いかない人はいると思います。
（こちらはグロくはないですw）

さらに、頭ではこの治療法は効くんだと思っていても
意識の深いところで否定していたりすると
この治療はできないんだそうです。
やっても、体が受け付けないらしいです。

NAETについては、後ほど、書こうと思いますので
今日はこの辺にしますね。




ということで、みみずくさんに、
何を伝えたかったかっていうと
みみずくさん、大丈夫です！ってことにつきます。
アトピーは、体の中の状態を表しているだけなんです。

敵として忌み嫌うのではなくて
その言葉に耳を傾けることが、
一番の近道かもしれませんね。


本当に長文で、最後までおつきあいいただき、
ありがとうございました。

またいらしてくださいね！

ここのところ、転職活動をしているのですが
なかなか書類審査も通らないことが続いていました。

が、やっと一社、面接に来てくださいとの連絡が！
喜びと緊張と不安でごった返した状態で、面接当日を迎えました。


最近は、体調も安定しておらず
内服ステロイドも朝7mg飲んで
夕方にはだるさが出てしまい3mg飲むというような状態。

面接当日は朝から10mg飲んで出ました。
ですが、面接のことがふと頭に浮かぶたびに
みぞおちのあたりが、ずっきぃ～ん！！って
すごく痛くなって、動悸がして、息があがってしまいます。

自律神経が不安定になっているみたい。


面接に向かう夕方にまた2.5mgを飲みました。


緊張の面接が終わると、体中がだるくて
もうその場に倒れてしまいたい衝動に何度もかられながら
やっと電車を乗り継いで家まで到着。

気持ち悪くもなっていたので、また2mg飲み足しました。
おなかは減っているはずなのに、全然食欲がなく、
少し口にしてお風呂に入って、すぐに寝ました。




・・・という一日だったわけですが、
心的ストレスって、こんなにもステロイドを消費するものだと
改めて実感しました。
副腎不全で入院して以来、
14.5mgなんて飲んだことないほどの量です。

こんなんじゃ、私、転職なんてできないよぉ。。。と
涙がぽろりしてしまいます。

でも、きっと何とかなるっ！！

最近、瀉血をするとき、ふき取るのが面倒になって
ユニットバスで湯船につかりながら、
血の海につかって、やることが多いです。

見た目はものすごく怖いです。

殺人現場のようですwww



で、わかったこと。


瀉血したことがある人は、わかるかもしれませんが
たまに、レバーみたいに固まったドロっとした
血液の塊がでることがあります。


なんか成分的に固まりやすいのかな～と思っていたのですが
お風呂で瀉血するようになって、正体がわかりました。

繊維です。


レバーみたいな塊が湯船に落ちると
最初はそのままなんだけど、
だんだんと血液成分がはがれていって
残るのは、なんと、繊維。


こんなものが、血管を通ってたら
詰まるがな！！


でも、どっかでこんなの見たことあるなぁと思ってたら。。。

目からも出ます。

たまに、目の前が急に曇ってなんだ？？と鏡を見ると
繊維が黒目を横切っていたりします。

ネットで調べると、結構、皆さん経験あるみたい。
「あ～、アレルギーだとなるよね」的な。

そうだったんだ、知らなかった。


で、たぶん、同じものが、血液にも入ってました、私。
たんぱく質なのか、本当に繊維なのか。。。


瀉血している方で、お風呂でやったことある人、
同じもの出てませんか？

あれ？
楽天って、昔の日記書けなかったっけ？
本当は、3月25日くらいの日記として
書きたかったんだけど。。。


私は東京在住ですが、東京でも
がっつり揺れましたよね。

その後、何度も余震が来て、
食べ物や生活雑貨が手に入りにくくなったり
計画停電でいつ電車が止まるか分からなかったり。。。

でも、そういったことは大変だなぁとは思うものの
ストレスになっているとは、
あまり自覚がありませんでした。

ここのところ、内服ステロイドの量もやっと4～4.5mgにまで
落とせていたし、震災後もそのままにしていたんです。



でも、二週間後くらいから、
だるさ、頭痛、吐き気、肌の悪化と
とにかく、全体的にがくっと
調子が悪くなってしまいました。

自分でもびっくりでしたが、
とりあえずすぐに10mgにまで上げて
一日ごとに1mgずつ下げていけば
大丈夫だろうと思っていました。

だって、随分長い間、4.5mgで
大丈夫な体になっていたから。


なのに！！

だめでした。。。
6mgくらいまで下げると、まただるさが。。。

そして、顔も真っ赤になるわ、
かゆいわ、むくむわで
入院前の状態を思い出してしまいました。
（実際はそこまででは全然ないんだけど）
まいった！！



今回のことで、学んだのは、
ステロイドホルモンはだるさや吐き気なんかの
ホルモン的なことももちろんだけど
やっぱり、肌の調子にも直結して
影響があるんだということ。

ずっといろんなことを勉強して、
しくみなんかを知ってきたけど
もしかしたら、肌への影響は
間接的な影響なのかなって思ってた。



でも、違ってたなぁ。

そしてさらに考えたのは、
私の場合、副腎から出る
コルチゾール（ステロイドホルモン）の値だけじゃなく
それを出させるACTHっていうホルモンも出ていない。

そのACTHは脳下垂体から出るホルモンで
さらにACTHを出させるホルモンが
視床下部から出ている。

もしかしたら、頭の方からのホルモンが
出にくくなっているだけかも？！
と、思った。



そして、考え付いたのが、姿勢。
悪いんだよなぁ、姿勢が。
猫背だし、あご出てるし。

姿勢が悪くて、なんか詰まっちゃってるのかも。

「私はかさかさタイプだから・・・」と思ってたりしませんか。
かさかさ・じゅくじゅくはタイプではないと私は思っています。

体内から毒素を排出したいのに、
汗や便などからの排泄機能か低下していて出せないときに、
体がどうにかして出そうとして
やむを得ず、皮膚という器官から絞り出しているのだと考えます。

つまり落屑(らくせつ)として、皮膚の表面組織に毒素を付着させることで
なんとかまかなえているうちは、それでいいのです。
これが、いわゆるかさかさ状態。

ただ、毒素の量が増える、
もしくは排泄機能がより低下するなどの状況になった場合
落屑では処理仕切れなくなり、
皮膚を破って毒素を出しているのです。
これが、じゅくじゅく状態。

じゃあ、皮膚が象のように硬くなっていて
その皮下は、燃えるような炎症を起こしている状態は何だろう？
状態としては、じゅくじゅく状態ですが
体の選択肢として、落屑で処理しようとしているのか・・・？


この考え方は、あくまでも私の実体験に基づくものなので
証明しろといわれても困ってしまいますので、あしからず。。。

今日、いつも仕事帰りに立ち寄る近所の公園のベンチで
本を読んでいました。

夕方の風がとても気持ちよくて、
夕日もすばらしくきれい。

小さな子供たちがお母さんと一緒に遊ぶ姿や
学校帰りの中学生がアイスを食べながら、
わいわいやっているのを見ながら
幸せ気分の味わっていました。

そんなときに、
「隣、いいですか？」
と、声をかけてきたおじいさんがいました。

周りのベンチががら空きなのになぁと思ってから
「ここはきっとおじいさんの、定位置なのかも」と思い直し
「もちろん、どうぞ～」と返事をしました。

しばらくすると、おじいさんが話しかけてきたので
「ふんふん」と聞いていると
「僕はね、おいしい水道水を作ってるんだよ」と
お水の話を始めました。

どうやら、水道の水の分子を小さくする装置を開発して
特許もとったというのです。

「飲ませてあげる」と、わざわざ家まで戻って
２リットルのペットボトルいっぱいに水を持ってきてくれました。

飲んでみると、確かに普通の水道水よりは
少しやわらかい、まろやかな感じがしました。

「肌につけると、分子が小さいからすーっと染み込むよ。
　化粧水の代わりになるよ」というので
肌にもつけてみました。

「ホントだ～」とは言ったものの
すーっと染み込む感じが、しっかりあったかというと
そこはちょっと疑問なところ。。。


そのおじいさんは、私がアトピーなのがわかって
力になりたいと思ってくれたんだそうです。
親戚の子でひどいアトピーの子がいて、
ずいぶん引きこもって、鬱になってしまった経験があるということでした。

しばらく、その水を作る装置の説明や
人生の苦労話や、今も精力的に活動していることなどのお話を聞いていました。
最後に、「その装置を貸すから、よかったら、売ってあげるよ。
アトピー、よくなるよ」ということでした。


アトピーの人なら、経験があるかもしれませんが
「水」は、結構、いろいろなんですよね。

私もいろんな「水」に手を出しました。
結局、どれも高いし、効果はいまいちだしでやめてしまいました。
浄水器も、いろんな種類を試しましたね。

そんな経験があるので、まだ、もろ手を挙げて
「これで治る！」とは思えずにいます。

でも、この出会いと、なかなかない好意に期待して
しばらく使ってみようと思います！

またその報告しますね★

みなさん、こんにちは。

この春は、寒さがなかなか去っていきませんが

体調など崩していませんか？



この前書いた日からだいぶたってしまいました。

現在は毎食後に酵素をとるのが通常パターンになりました。

これが結構いい感じでした。



前々回の記事が2008年11月18日ですが、

その時に話題にしたシトルリン以降、

症状として横ばいが1年以上続いていました。



その頃でも昔よりずっと楽になっていたので

食事もだいぶ制限を緩めてはいたんですがそれでも、

ある一定レベル以上は良くなっていきませんでした。



その間もずっと自己瀉血は続けていました。

それで、ふと、これは入った分を一生懸命出すという

無限ループに陥っているのではないかと思ったのです。



そこで、「異物が入る」という仕組みを改めて考え直し

以前『【8】消化とアレルギー』という記事で

酵素が異種タンパクの侵入には効くということを思い出しました。



当時も酵素は試したのですが、

他の要因でひどくなっていたために

酵素の効果を実感できずに、やめてしまっていました。



現在は他の要因はほとんどなくなっているので

あとは、酵素の出番か！！と思ったのです。



これは効果てきめんでした。

全然よくなる兆しも見られなかったところに

進歩が見られたのです。



一番は腕でした。

以前は出たいものがずっとうずいていて、

いろんなところに噴火口を作っては出てきていたのですが

酵素を飲むようになってから、噴火口はほぼなくなり

あとは、色素沈着部分を瀉血して治していくという前進が見られました。



ということで、私の経験からすると酵素の効果を実感できるには

ある程度他の要因がなくなってからでないと

わからないかもしれないということです。



もちろん酵素で異種タンパクが侵入しなくなれば

その効果はあるはずですが。



もし、まだ試したことがなければ、一度試してみるといいかもしれません。

以下は私が飲んでみた酵素です。





植物発酵食品

万田酵素爽粒タイプ33ｇ

価格3,333円(税込
3,499
円)送料別



この万田酵素はビービー弾くらいのちいさな粒です。

周りはチョコレートコーティング（？違うかも？）されていて

中はドライフルーツのような感じで、

私はかなり美味しくいただきました。



万田酵素を飲み始めてすぐに「ん？なんか違うかも？」と思ったので

こちらは結構おすすめです。



ただ、ちょっとお高い。。。

ということで、探したのがこちら。





ライフスタイル(LIFE
STYLE)

パパイヤ パイナップルエキス

当社販売価格：2,000円 (税込 2,100 円)
送料別



パパイヤの酵素は強力ということでこちらを試してみました。

こちらも、ホント、美味しい！

普通にお菓子として売り出せそう。



チュアブルタイプなので、水なしでぱくっといけます。

万田酵素からこちらに変えても、

効果の実感の度合いはかわらなかったので、

こちらでもいいのかなと思います。



もし酵素を試した方がいらっしゃれば、


その感想をぜひ聞かせてください！

久しぶりにブログを更新します。

前回毛髪ミネラル検査をしてから3年たちますがやっと、2回目をやってみました。
銀歯のアマルガムを完全に取り除いてから2年と4ヶ月ほどですが、
水銀は減っているのでしょうか・・・。

■結果■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
　　　　　　　　　　　　前回　　　　　今回
ミネラル年齢=====48.8歳=====37.6歳
（実年齢は32歳です）
※単位はすべてppdです　　　　　　基準範囲
カドミウム=======4.25======7.71 (3.20～25.0)
水銀==========11450=====4718 (1355～5324)
鉛=============180======144 (153～1392)
砒素===========29.9======14.0 (13.0～71.0)
ベリリウム=====0.01以下====0.07以下 (0.12～0.94)
アルミニウム=====1123=====1882 (1929～8478)
■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■

ということで、水銀の値は半分以下！
最初の値の40%くらいまで減少しました！

ただ、銀歯を抜いてだいぶたっているので、
何が決めてでこんなに数値が減ったのかは確定できません。
カドミウム・ベリリウム・アルミニウムの値が上がってしまいました。
何が原因だろう？？？

そして、嬉しいことに、ミネラル年齢が11.2歳も若返りました。
実年齢としては3歳年をとっているにもかかわらずぅ~！！
やった！

とりあえず、毛髪ミネラル検査の２回目の結果の報告でした。

現在の肌の状態は、顔・首・腕を残すだけとなりました。

首は深い皺があったのですが、
それも浅くなり自分ではもうほとんど気になりません。

腕は、いつもかゆくて無意識にぼりぼりやっていたものですが
かゆみはもうほとんど感じません。
体調が悪いと、ちょっとかゆみが出たりはしますが。

で！一番目立つ、気になる、少しでも早く良くなって欲しい顔ですが。。。
今、他が良くなったために、一番悪いところになってしまいました。
私の顔の瀉血ポイントはおでこと、
えら周辺からあごを回って反対側のえら周辺までです。
中でも特にえら周辺は、刺すだけで、びょ~っと血が流れ出ます。

それでも、最近また酵素をのみ始めてから瀉血で出る量が減りました。
出る位置も、変化してきました。
ここ１年ほど、つまりブログを更新していなかった間くらいは
目新しい変化はあまり出なくて、行きつ戻りつという感じでした。

ところが！酵素を始めてから、また段階がぐわっと上がった感じです！

なぜ酵素なのか、その経過はどうなのかは、また今度書きますね。