野田カオリの今日このぎょろ。

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  答えは自分で見つけるものだから。

  野田カオリです。わんばんこ。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。私は、相変わらず毎日、ETIC.で楽しく働かせてもらっています。ありがたいことに、マドレボニータにいた人ということで、最近はちょくちょく質問が来るようになりましたね。社会起業を志す人にとってマドレボニータというNPOの存在は、一つのお手本になっていて、ビジネスモデルのことや、産後白書プロジェクトのことなどよく聞かれ、わかる範囲でお応えさせてもらっておりますが、最後に付け加えておかなければならないな…といつもおもうのは「答えは自分で見つけてね」ってことですわな。もちろん、私が答えを持っているとおもって話を聞きに来る人はいませんが、やっぱね、人から聞いた話って、いい加減なもんであんま頭にも残らないんですわ。自分の体験やないからね～。しょうがないですよ。なので、最近、お話させていただくときには、一度でもいいから、・マドレボニータのお教室に行ってみること・イベントに参加してみること・関連する書籍を読んでみることをすすめています。産後のボディケア＆フィットネス教室は、出産後の女性を対象にしたところですが、参加者の中には、独身のかたもいますし、助産師や、助産師を目指している学生さん保育を学んでいる専門学校生、社会起業を学んでいる社会人もちょくちょくいらっしゃてるんです。４回コースにでるのが一番いいんですが、４回日程があわなくても、枠が空いていれば単発でも参加できますので、直接インストラクターの先生方に問い合わせてほしいですな。（勉強したいなら、そのぐらいの気持ちがほしいものです）さすがに男性は教室には参加できないですが男性も参加できるイベントも結構やってはります。あと、本はいつでも読めますしね。（本も読んでないのに質問する人はすぐわかりますよ～）ネットの影響でしょうか、情報だけはたくさんあって知った気になってしまいますが、それが一番怖いってことも頭のどこかにおいていたほうがええ。私もそうならないように、気をつけます。以前、『チェンジメーカー』の著者である渡邊奈々さんとお会いしたとき「なぜ、みんな答えを聞いてくるのか。　答えなんてないのに」といった話をしたことがありました。答えを求める教育しか受けてこなかった世代（私もそう）は一つの答えを探すのに必死になってしまいますが、奈々さんのおっしゃるとおり、この世に唯一の答えなんてないんですよね。なので、安易にアドバイスを求めることは時間の無駄というか…それが、本人だけならいいのですが、アドバイスする側にも労力がかかるってことを忘れてほしくないと思います。また、なにも始まってもいない時期に、多方面からアドバイスをもらっても右から左へ流れるだけのことが多いなあ、と。自分の身体はひとつですからね。一度に同時のことはできまへん。もらった言葉をありがたく受取るならまず、実行。ほんで、内省。また実行。この繰り返しです。そういう積み重ねをしてたら「ああ！　あのとき、あの人がああ言ってたのは、　このことやったんや！」って時がきます。そのときの感動は、もうたまりませんよ～～わたしもマドレボニータを知って、そんで現場に行ってレポート書きながら、「なるほど、これはこういうことだったんか！」と、発見したときは、ほんま嬉しくてしゃあなかったです。レポートで考察してたネタは、一生忘れません。フローレンスさんも、自分が利用してみて初めて！フローレンスのほんとのすごさがわかりました。そう。やっぱり、勉強するなら現場が一番です。なので、私が担当しているソーシャルベンチャーセンターでは来年度から、会議室でセミナーやるのはやめよう、という話になってます。ま、いっぺんに変えるのは難しいとおもいますが。情報もたくさんあるし、お勉強する場も増えましたしね。いっかいそれを手放してみたいと思っておる次第です。チェンジメーカー~社会起業家が世の中を変える [単行本]渡邊 奈々 (著)

  2011.02.12

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• かわりべんたん。

  政権交代・・・かあ。まあ、こんなにもよく政治のトップがかわる先進国も珍しいですよなぁ・・・。国のトップが変わったからと言って、生活がガラリ！と変わるわけではないので選んだ人を信じて、そして、自分を信じて、自分のまわりから変えていこうとせねばね。うん、まずは、自分の仕事がんばろう。小渕優子さんは骨盤呼吸法してぐっすり寝てね。ということで、今日は一日のほとんどをワーキングマザーの実態を調べるために国民生活白書を読みあさることになってしまった。オモシロかったけど、つ、つかれたー。興味のある方は、ぜひ。＞＞コチラ意外と読みやすいよ。分析も短くて丁寧。海外の事例は、まあ、話半分でよいかも。かなりのデータを徘徊したけど、やっぱコレ！といったデータはでてこなかったなぁ…。ちくせう。やっぱ産後って特殊なんだなぁって、こういう時につくづく感じるざます。じゃ、お休みなさい。

  2009.08.30

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• 24時間テレビ／こんちくしょう。／くまだまさし

  毎年、なんだかんだと見てしまう２４時間テレビ。で、やっぱり深夜になるとアホらしくなって消す（笑）。好きなんですけどね、ド深夜のお笑い番組。一番好きなのは、年末のコレですけど。２４時間テレビは違うでしょ、ってことで。また、２４時間テレビってすごい勉強になります。ＰＲのネタが満載で。番組の制作費が募金額を大きく上回ってるとか、広告収入だけで、○億円でそのほとんどが、タレントの出演料に消えてるとか、いろんな噂がありますが、やっぱりいいテレビ番組やなーと思います。なんだかんだ、人を感動させるもん。いいじゃないお金が発生してたって。感動するためにお金払うのは、映画や舞台を見に行くのと一緒一緒。タレントの出演料はやっぱナシだけどね。ちょっと残念なのは、メイン会場に行って直接貯金箱を渡すという、あのシーンが見れなくなったことかな。（あれ、やっているの今でも？）子どものころ凄いあこがれたんだけどなー。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・次女が通う保育園でおたふくかぜが流行っている。私は、なんとこの年まで（！）おたふくかぜにかかってない。で、散々、おどされた（笑）大人がかかったらひどいよー、とか、仕事どころじゃないよー、とか、ワクチン受けとかないとしらないよー、とか、保育園の人たちは、なぜああも脅すことしかしないのかｗｗ。いや、心配してくれているのよね！でも、嘘でもいいから「かかったら子どもたちのお世話するからね」って、言ってほしかったり…。ま、いいや、私は、そう言おう。病気だけだけは、もう、こんちくしょう。としか、言いようがないなー。なるときは、なるし、ならんときは、ならん。散々悩んで、ワクチン接種。６０００円也。いたたたー。腕も財布も思わぬ痛手だす。・・・・・・・・・・・・・・・・・・くまだまさしさんが、大阪で売れに売れまくっている（らしい）。月の半分はＮＧＫの舞台だそうな。（ＮＧＫって吉本の総本山すよ！）関西人、ああいう芸、好きそうだ。国民性だねぇー。結果残すというのは、こういうことなんだねぇ。…とのこと。（←芸人さんたちの間でのハナシ）ＮＧＫは今すぐこの人を捕獲すべし。

  2009.08.29

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  よい緊張感と悪い緊張感。

  江戸川クラスのインストラクター小山先生や、床上げまもないインストラクター紫磨子先生のブログに地方ならではのおいしいものが届いたネタが書かれていましたが、こちらにも届きましたよ。北海道は別海町のインストラクター藤井みほさん…ドリームマッチ2009の録画DVD！！これはこれでおいしい♪＾＾藤井さん、ありがとーーございます！先日、私が見逃してしまったことをこのブログに書いたら、しっかり録画していた藤井さんが、さらっと送ってくれました。いやー、ブログさまさまですね。（いや、藤井さまだろ！）そんな気の利いた藤井さんに何かお礼を…と思ったので、ドリームマッチ2009を観た感想と、自分なりの考察を。ずばり、緊張感を持つ、ってことはいいことだと思いました…＾＾。そんなこと、誰でも知ってることだとおもいますが、いやいやいや、それはごく一部の中での常識でして、緊張という言葉は一般的にマイナスに捉えられがちですよ。ドリームマッチに出てくる芸人さんたちはネタが終わるまで緊張感が途切れてませんでしたよね。緊張もしているだろうけど、集中力がハンパない！オモシロイものをやって、笑ってもらおう！と必死なんだけど、M-1とは違って純粋に目の前のお客さん他の芸人さんたちを笑わしたい！という欲求のみ。なんて健全なんだろう…！と思いました。緊張というのは２種類あると思います。自分でも意識できる緊張と、無意識で起こる緊張。ドリームマッチの緊張感はもちろん前者。意識できる緊張は、集中力を高めるので私はよいことだと思います。よく、産後クラスの生徒さんからも「明日はいよいよ初日ですね。緊張します！」と、メールをいただくのですが、これも、前者。いいことなんじゃないの！と。初めてのお出かけに緊張…？！上等じゃないですか！どんなに出かけ慣れている人でも、初めての場所にいくときは、どっかで緊張しているもんですし。てか、私も初対面の人と会うってことで、緊張してますよ！一緒一緒！むしろ、嫌なのは無意識の緊張やねぇ。２４時間、赤ちゃんといると、ほんともう、無意識に体はガッチガチ…。そりゃそうだ。こんなに小さい人間のそばにいて緊張しないはずはない。でも、そのプレッシャーは、周りの人間に見えていないのは当然のこと、本人も気づいてないことが多い。結局、その緊張感は肩こりやけんしょう炎などに現れ…⇒赤ちゃんのお世話って大変！となる。産後クラスに来ると、このあたりの身体の仕組みが理解できるようになる。だから、赤ちゃんのお世話がラクになる。運動したから体力ついて元気に子育てできる！なんて、単純な話ではないのだ！（今日、たまたまそんなことを言っている人がいて、　いささか閉口した…だってその人も母親だったから）日常は変わらないのだけど、緊張に対する本人の意識を目覚めさせ、行動と習慣をほんの少し変えるだけで、緊張からくる身体の不調はほぼ解決できると、断言したい。ああ…このあたりのデータをとりたいっ。――――――――――――――――――――　産後のボディケア＆フィットネス高円寺教室　　　　　　９月コース受付中です！――――――――――――――――――――日程：9月1・8・15・29日　10：00～12：00※2009年3月3日以降に生まれた赤ちゃんは、　4回通してご一緒に参加できます。※詳しくはコチラから。あと１組です。

  2009.08.26

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  もうすぐ夏が終わります。

  いつもの高円寺のスタジオへ。１０月にデビューを控え、アシスタント研修と体験会三昧の竹下浩美さん（通称：たけし）と１日過ごす。久々のスタジオは、意外と片付いていた（笑）ここへくると、やっぱり落ち着く。適度に日差しが入るこのスタジオは、モノがごちゃごちゃ置いてある割には居心地は意外と良いようで、よくここで昼寝したい…と言われます＾＾。８月はクラスをお休みしたのだけれど、９月からまたここに産後女性と赤ちゃんたちが毎週集まってくる。嬉しいです。（９月コースのお申し込み、あと１組になりました）もう一つ嬉しい事に、９月コースのお申し込みの半数は、高円寺クラスをご卒業されたかた。そう、２人目、３人目を出産されもう一度、産後クラスを受けに来てくださるのです。インストラクターをやっていてこんなに嬉しいことはありません！あ、ちなみに、２人目だろうが、３人目だろうが、出産後のダメージは同じです。赤ちゃんのお世話に、上の子のケアも加わるので、初産後よりも大変かも？ところで、この高円寺教室、１０月から担当するインストラクターが、前述の竹下浩美さんに変わります＝★インストラクターとしての知識や技術はもちろん、ホスピタリティやキャラクター（←かなりオモロイ）も高円寺の雰囲気にピッタリなかた。１０月以降の高円寺教室もご期待くださいね。詳細がわかりましたら、またコチラにもアップしますので、少々お待ちを～…（もう中学生風）・・・余談。ただいま、高円寺教室のバランスボールは、コチラの兵庫公演に同行中です♪伊丹市にあるアイホール、とてもいいホールです。今週末、8月28・29・30日が日本での最終公演ですので、お近くにお住まいの方、よかったらぜひ★――――――――――――――――――――　産後のボディケア＆フィットネス高円寺教室　　　　９月コース受付しています！――――――――――――――――――――日程：9月1・8・15・29日　10：00～12：00※2009年3月3日以降に生まれた赤ちゃんは、　4回通してご一緒に参加できます。詳細は、コチラ。あと１組ですのでお早めにどうぞ。

  2009.08.26

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• ３５歳シングルマザーでも羨ましがられる時代になったのか。

  昨日は、２年間マドレの支援でお世話になっていた（いや、これからもお世話になるかも…！）ＳＶＰ東京のパートナーの方が、とあるＮＰＯの方と引きあわせていただき、マコ先生と一緒に産後白書プロジェクトの取り組みについてお話しさせていただいた。偶然にもその方は、私と同じ年。３５歳の女性。私は独身だけども二人の娘がいる、という話に、「うらやましい」と言われました。そう言われる年になったのか…と帰り道しみじみ。上の子を産んだ２６歳の頃は、私のまわりの友人たちは出産どころか、結婚の話すらなく、独身生活を謳歌しまくっていてこれからの夢もあって、子どもができた話をすると、「大変だろうけど、頑張れ～！」と、励まされたりもしたけど、正直、羨ましいとは思われてなかったと思う。むしろ、「ああ、この一番楽しい時間を家事と子育てに費やしてしまうのか」と、思われていたかもしれない。（←被害妄想？）また舞台立ってね！とどれだけ言われたことか。あれから、９年。来年は１０周年。（おお！嵐とニアミス！）パートナーもいなくて、年もとってて、ひとり親で２人の子どもを育てなきゃならない責任もあるのだけど、「うらやましい」か…。現実はそんな「うらやましい」話は全然あるわけないんだけど、そう見えるらしい、ってのはある意味、発見でした。

  2009.08.23

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  再婚を考えながら、離婚を考えてみました。

  マコ先生も書かれておりましたが、産後白書やマドレ会員募集パンフでもお世話になったサイコさん、ハナさんご家族とともに、西荻昼市に、行って参りましたー。楽しい写真は、ここでたっぷり。（←手抜き）とくにユウリは、前日からテンション高めで、「赤ちゃん誰が来る？」と期待しまくり＾＾。とくに、サイコさんとこのYOHちゃん（2歳）との相性のよさに目覚めてから、まだうざがられない小さいお子ちゃんにお節介を焼きまくるのが大好きになりました。さらに、大好きなのがハナさんの旦那さん。子どもたちのお世話が、超～上手くて、まだ、会うのは２回目なのにすっかり子どもたちはなついています。（アカリはまだちょっとテレがある・笑）●これは、ほんとタダの自慢なんですけど、うちの子どもたちは、男の人が大好きで（！）どんな人にもなついていっちゃいます。男の人とどんな話をしたらよいのか、もうすでにわからなくなっている私は、彼女たちがうらやましくて仕方ない＾＾。オンナの子なので少しマセたところもあるのですが、まだ、男女の境目があいまいなのか？？それとも、父親を投影させているだけなのか？男の人と戯れている（エロイなこの表現）彼女たちを見ていると、「再婚したほうがいいのかな？」てな気になります。ま、ぶっちゃけ、オンナひとりが２人の子どもを育てるってのも大変ですしね。で、再婚を真剣に考えてはみても、どう考えても、男性と出会う機会はありませんし、ただでさえ、年くってて、２人も子どももいてと、かなりのリスクがあるわけです。となると、子どもがいることを逆手にとるしかないわけで、仮に今の私に、キャッチコピーをつけるならば、「いまならもれなく　可愛い女の子が２人ついてきます！」・・・これしかないな、と。＾＾。これで、「お！それはお得だわ！」とおもうバカ野郎はいないと思いますが、まあ、でも、実際はそういうわけです。結婚したら、子どもがついてきた！子どもがいる人生って面白そうだな！いっちょ引き受けてみますか！みたいな。このところ芸能界でも、子どもがいるカップルが浮気したり、離婚したり、逮捕されたりしてますよね。あれって、ほんともったいねーな…って思います。子どもがいる生活って、若い女の子と遊んだり、クスリやったりするよりも、全然楽しいんですよ。そりゃ、生活は楽しいことばかりじゃないけど、子どもが成長するのをみながら、自分も成長していく過程というのは、超・クリエイティブな作業なわけで、それを捨ててまで、目の前の快楽に走るってのは、激しくもったいないことやと思うんです。なぜ、それに気づけなかったのか…。難しいことですけど、一つ言えることは、子育てを母親が独占してはいけない、ということでしょうかね？…ううむ。失敗しておいて、こんなこと言うてスンマソン。

  2009.08.16

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  お笑い雑感／クセソング

  ロッチのコカドくんを見ていると、妙に親近感が湧く野田カオリです。無駄に声が大きいところとか、他人とは思えませんわ～＾＾。ひさびさにお笑いネタを。ドリームマッチ０９をご覧になった方は多いかと思いますが、わたくしガチで、・オードリー若林くん＆ノンスタ石田くん・トータル藤田さん＆オードリー春日（春日は呼び捨てのほうがしっくり！）・ロバート山本くん＆鳥居みゆきちゃん・エハラマサヒロくん＆ロバート馬場ちゃん（馬場ちゃんは、やっぱ馬場“ちゃん”）の４組しか見ておりません。録画もしてない…しくった～！で、私が記億に残ったのは、トータル藤田さんのネタ中に一瞬映った大村さんの微妙な表情と、ロバート馬場ちゃんがネタ中のニヤニヤしてる秋山くんの顔。・・・そこかよ！！！やっぱりお笑いは“手段”じゃなくて“目的”なんだなー、だからみんな面白いんだな、と思いました。これって、どんな仕事にも通ずると思うっす。個人的には、ロバートの山本くんがもっと評価されてもいいのにー、なんて思ってます。抜群の演技力、と、ブレのなさ！彼がいないとロバートは成り立たないもん。生まれ変わったら鳥居みゆきちゃんになりたいわー。あー、キングオブコントが早く見たい。紫磨子姐さんの産褥祝いに（産褥…祝い？！）オードリーの新作DVDを。オードリーDVD / オードリーこれに収録されている若林くんの歌は相当クセになります。落ち込んでいる時に聞いてください。必ず癒されます。（紫磨子さんも思わず聞きなおしたらしい）

  2009.08.12

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  大阪ストラット・２

  いよいよ実家帰省も最終日。・・・になって、知ったのですが、関西はまだ梅雨明けしてないやと！うそーーん！（8/4追記：ちょうどこの日に梅雨明けしたみたいね）どおりで、蒸し暑いと思った。ゲリラ雷雨なんて毎日あったし。８月まで梅雨明けしないのは、観測史上２番目に長いのだとか。「ええ加減にせい！」って感じですな。まさに。最終日前日は、ようやく近くの公園へGO！ドラゴンランドという、まるでテーマパークのような名前の、ただの公園です。＾＾竜をかたどったとてつもないデカイ遊具があるだけのことなのですが、（あ、でもキンコンの西野さんはこんなん好きやと思う）地元の子どもたちには大人気で。何度訪れても、そのスケールのでかさに圧倒されてしまいます。これが竜の頭。遊具のほんの一部。慎重派のユウリは、最初は様子見。（何度も来てるんですけどね！）けど、アカリと一緒ならやってみる。ひとりっこやったら、どないなってたんやろう。この遊具の最大の難関は、大きくて高い輪の中をくぐるというものなんですが、これがまた、見上げるほどデカくて、何回通っても、挑戦すらできませんでした。じゃが、今年は違うぜい！なんせ、母なしで、ばあばの家に来ちゃったもんね！人気が少なくなってから、自分たちのペースでやってみたら…？と、すすめたら、“らっ”という間に、できました★その後は、まあ、予想通り。目が回るほど、何度も遊んでおりましたとさ。大阪という町は（厳密には実家は兵庫県）あらためて訪れてみると、面白いものがいっぱいある。一番、面白いのは、やっぱり“人”ですな。関西人は、話にオチがないとダメ出しする…とか、いわれておりますが、全てのひとがオチのついた話ができるというわけではなくて、どちらかというと、人の話を拾うのが上手い人種なんだと、気づきました。１ゆうたら、1.5は返す。これは、マナーみたいなもんで＾＾。ちゃんと聞きましたよ、という相槌みたいなもんなんでしょうな。逆に聞いてない時は「へぇー」ぐらいしか言わない。とくに私の実家では、それがすごいわかりやすい。オカンも、興味無いことは興味無いという顔をする＾＾。これもある種、マナーですわな。広告学校で関西の県民性についての講義がコピーライターの谷山雅計先生の授業であったけど、今回はみごとに検証できましたわ。【仮説・１】関西人は自分たちのことをオモシロイと思っており、自分たちがシャレのわかる人種だということをやたらアピールしたがる。【検証】自虐ネタなのか、はたまた、目を惹くためなのか？ネーミング！！！！こんなのが、近所を歩いていると普通にある。何度もお店の形態を変えて試行錯誤してる様子が垣間見れる。サービス内容というかネーミングが問題なのではないか？＾＾；【仮説・２】関西人は自分たちのことをオモシロイと思っており、関西弁の持つ“えげつなさ”をわざと演出したがる。【検証】ドラゴンランドの近くにあった自動販売機。わざわざ、ご説明ありがとうございます。これつくったデザイナーさん、どんな気持ちやったんやろうか＾＾。●おまけ●すぐ下の妹のところのご子息・マコトくんと。関西人はすぐ略したがるせいか、みんな、このマコトくんを、「マコ」と呼ぶ。当然、私は気が気でならない･･･＾＾；

  2009.08.03

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  大阪ストラット

  水曜日から実家に帰っております。新大阪の駅に着き、新幹線のドアが開いた瞬間に、湿気をたっぷり帯びた暑～い空気が全身を覆います。（要するに、ムシムシしとるということです）まとわりつくような、湿気と熱気。「ベタ」という言葉が似あいすぎる風土。若い兄ちゃんでも、デコ電を持ち、明らかに草食系の男子が、キチガイじみた服をまとい、電車の中では、堂々とチカンをしてくるおっさん･･･。大阪に帰ってきたんだな･･･と感じます。（勘違いしないでくださいね。　大阪はそんな変な人ばかりではありません・笑）こ、こわいっ！！！なんのアピールやねん！なんでこんな横断幕、道路に掲げるのん？！これは、もっとこわいっ！！！ヘン顔は遺伝のようです。オカンは、玄関先でポージング。強烈～～～！！！

  2009.07.31

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  健全なくらし／M-1グランプリ、とったどー！

  子どもたちが実家に帰省してからというもの、予想以上にダラシナイ生活が続いています野田カオリです。さっき、ものすごい雨の音で目が覚めました。化粧を落とし忘れていたことに気づき、やや凹んでおります。（シャワーは浴びていたのだよ・笑）さてさて、こんなダラシナイ生活に喝を入れるべく、吉田紫磨子邸に産褥訪問に行って参りました。史上最低の産褥ヘルパー参上！てな具合です。・・・と、気持ちだけは前向きだったのですが、紫磨子さんから「きょんちゃんがご飯つくってくれてるから、むしろタッパー持参で」的なメールが届き、喜んで、わざとお腹すかせて行ったのはゆるぎない事実です・・・（笑）。（きょんちゃんのブログより拝借～）久々に会う紫磨子さん、顔色もよかったす！出産直前のころより、スッキリしてんじゃないの？！てな、具合。でもそれは、一時的にむくみがとれ、（出産直前のころは、それはそれはむくんだらしい）いろいろな手を借りて、しっかり休養しているから。その後に訪れるながーい産後期の前ぶれ。だということを、忘れてはならないのです。あと、健全なくらしというのは、自然発生するわけでも、ましてや、心がけで生まれるわけではありません。実際の“動く手”が必要なのです。とかなんとか、言いつつも、半分、戦力外なあたくし。お布団の上でゴロンと寝ている赤ちゃんを見ちゃうと…、こっちまでゴローン。「あー、久々のお布団！」「私が起きていると、紫磨子さんも寝れないでしょ？」とかなんとか言って、添い寝しながら、ここ最近、しゃべり足りなかったことを産褥期の紫磨子さんにマシンガントーク。いったいどっちが産後なのだ？かたじけない。家事が得意なきょんちゃんにいろいろと任せ、私は沐浴とお買いもの。沐浴は小６からのキャリアがあるので（！）、余裕のゆうちゃんです。あ、でもちゃんと洗えてなかったかも？その沐浴の余裕っぷりに紫磨子さんからはＭ－１グランプリ優勝！を頂きました。いえい！（Ｍ＝沐浴のこと）自分の子どもの沐浴はまったくと言っていいほどやってこなかったのですが、子どものころに覚えた技術っていうのは、何年経っても忘れないみたい。自転車乗るのと一緒だす。そして、はーちゃん、まーちゃんのお風呂。超～楽しかった！子どもに飢えていたみたい（涙）しっかり背中も流してもらったす！ユウリもアカリもお風呂タイムが大好きなのですが、はーちゃん、まーちゃんも一緒。水と触れていると子どもたちはゴキゲンです。今度は４人いっぺんに入れたい！（←アホ）ひさびさにまともなご飯を食べた―！みんなで食べると楽しい＆おいしい！初めて新生児を抱っこして緊張しまくりのきょん。ありえないほどのガチガチ具合（笑）あんなに汗をかいているきょんちゃんを見たのは初めて。「タレントさんでも鼻の下に汗かくんだねぇ～」なんて、超イジワルな姐さんたちでした。産後クラスにいらっしゃる生徒さんは、このぐらい緊張した生活を送っているのだよー、という、シュミレーションができたかも。

  2009.07.27

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• 営利・非営利、だから何だというのだ。

  子どもたちの帰省中をいいことにものすごい濃ゆ～い週末を過ごしておりました、こにゃにゃちは、野田カオリです。土曜日はマドレボニータの支援をしてくださっているSVP東京の総会前にお邪魔し、この２年間の産後白書プロジェクトの活動報告をば。コチラに詳しく書きました。ぶっちゃけた話、産後白書プロジェクトの活動について最大限のことはやったのだけれど（！）最終目標にはまだまだ全然達していないと思っていて、それこそ、やり残したことや、もっとこうしたい！というモヤモヤした思いはあったりします。だけども、全然なんにも見えてなかった立ちあげ当初から比べると、今の状態というのはかなり成長していて、モノができたという実績や、配布状況、マスコミ掲載の反響がある…ということは、やっぱり凄いことなんだよね、って、あらためて思いました。また、パートナーの皆さんから「よかったね！」「おもしろかったよ！」「増刷おめでとう！」という声を頂くたびに胸があつ～～～～くなるのです。いろいろ悩んで、いろいろぶち当たって、いろいろサポートを受けさせてもらって、本当によかった…と、しみじみ感じています。ぜひ、このプロジェクトを他のNPOにもシェアして！との、お声もいただいているので、産後白書PJの裏側についても、なんらかの形で発表させていただければ…と思います。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・で、日曜日は朝から、慶應大学日吉キャンパスに向かい、ソーシャルベンチャーCOO向けマネジメント研究会に参加。私は肩書き上は、マドレボニータのCOO（業務執行管理職、マネージャー）ではないけれども、マドレボニータの事業の一つの（小さいけれど）産後白書プロジェクトのリーダーであるわけだから、アントレプレナー的な立場でありつつもCOOでもあるわけで。上のリンクにある研究会の詳細のなかにある・ミッション達成と収益性確保という点が特に、興味がそそられる…！のです。できる限り、参加させていただきたいな、と思っています。で、今回、初めて最後まで会に参加したあと、参加者のみなさんとランチをご一緒させていただいたのですが、産後白書のボランティアスタッフのマネジメントについて、いろいろと質問を受けました。やっぱ相当難しいことをやっていたみたいです＾＾。うふ。（なに～？自慢～？）これには、私なりの持論もあるにはあるのですが、私みたいに、特別カリスマ性がない人間が、十数名を同じ目標を見据えて動かす…というのはそれはそれは、大変なことでして（笑）カリスマ性を補うためには、ちょっとしたテクニックも必要でした。私はこのテクニックを、どこかのセミナーで学んだわけでもないし、本を読んで勉強したわけでもありません。（本ってモチベーションを上げるのには役立つけど、　実践では通用しない、というのも私の持論）なので、普段の生活で気づいたことを、いろいろ試して実践していって、結果、成功したという感じです。もちろん、テクニック以外の部分もあります。スタッフたちの情熱がなければ、成しえなかったことだとも、強く思っています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・今回の研究会のテーマは、社会性と収益性を両立させるマネジメント（事業化からエグジットまで）ということでM&Aに成功した、ある株式会社のケースを拝見させていただいたのですが、「最初からソーシャルなんて考えてなかった。」という言葉にグッときちゃいました。とことん営利を考えた末にやってみた事業が、ソーシャルベンチャーだった…って、超カッコよくないですか？！ランチ会で根掘り葉掘り聞かせていただいたら、ああ、そういうことだったのか、と納得。営利・非営利、だから何なのだ！と。ただ…！これをそのままマドレボニータには活かすことはできないぞ、とも。NPO法人化したことの理由が、自分の中であらたに明確となりまちた。別事例のことを学びながら、今の自分の立場やミッションを再考できるなんて、超お得な勉強会！それがこのマネジメント研究会。ご興味のある方がいらしたら、コチラを。産後白書プロジェクトのケースをつくってみたくなってしまいました＾＾。ああ、また何かのスイッチがONに…！アイデアを出す回転数が早い割に、落し込む作業が遅い自分…ああ、成長したいっ！もっと頑張ってくれ！私の脳よ！

  2009.07.27

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  オモシロがれるかどうか。

  ７月は産後クラスを２クラスやり、ボールエクササイズとウォーキング講座講師、さらには、吉祥寺東クラスの代講という４０歳とは思えない働きっぷりの先輩インストラクター・高橋葉子先生と会い、ファシリテーター研修の打ち合わせをあつ苦しくどっぶりやりました、野田カオリです。葉子先生は、私が初めて会った産後セルフケアインストラクター。そのときはまだメガネをしてて（最近、久々にメガネ葉子を見た！萌え～♪）見た目も今よりずっと地味～な感じで（笑）言葉をひとつひとつ選んで表現される、すごく慎重派な印象があったのですが、いつのころからかキャラが激変し、今では突然、キレ口調になったり（←キャラです）毒舌吐いたりして、すっかりオモシロです。かとおもえば、毎朝からラジオ体操に通うという「三丁目の夕日」ばりの生活をしていたり、（てか、おばあちゃんか！）紙をはさむボードのことを「紙ばさみ」とか言ったり（笑）（正しくはクリップボードじゃないのか？！）天然ボケでつっこみどころも満載。しかも、どんなツッコミでも最高のリアクションを返してくださります。葉子先生の近所に引っ越しをしたのは正解。私の身近にいる人たちは、いろんなことをオモシロがる人が多い。これは誰にでも必要なことだと思うのです。自分の仕事を好きになる…とか、自分の人生をオモシロく…とか、そのためのノウハウは、いろんな本にもかかれていますが、要するに、いろんなことにオモシロがれるかどうかじゃないの？？というのが、私の持論。たとえば、クリップボードのことを「紙ばさみ」と本気で言った葉子先生も、間違いではないのでほっておくことはできる。しかし、ここで「おばあちゃんか！」「回覧板か！」とツッコミ、さらには、「もしかして、テレビのチャンネルは回す派？」と、切り出せることは容易ではないだろうか。容易、ではないのか･･･？？でも、何かを見て、オモシロがれるかどうかは、視点の持ち次第じゃないのか、と思うのです。そのために今すぐできることは、リアクションをとってみることかと。　↑これ、ファシリテーター研修では　必須にするつもりなので、よろしくです。何とも思わないことでも、いちいちリアクションをとってみると、世の中というのはオモロイことばかりだと気づけると思うのです。で、私の周りにいるひとたちはそんな人たちばかりで、幸せを感じる。事務局スタッフの秋山ゆうこりんから、この日記の吉川兄貴の写真を見て、「夜に眠れる勇気がほしいから」という歌詞の字幕にウケました！とメールが届いた。（記事の内容とリンクしてたからね！）あと、産後白書プロジェクトでスタッフをしてくださっていた野口さんからはこんな暑中見舞いの葉書が届いたり。これ、完全に私に送るために買ったとしかおもえないっす。

  2009.07.24

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  母としての私。

  こにゃにゃちは。眠れない夜、野田カオリです。皆既日食、見た人いますか？？４６年ぶりの天体ショー、全然興味なかったんだけど、テレビ見てたら、じつは、すごいことなんだと気づきました。もう、生きているうちには見れないのかな？で、夏休みです。ということで、実家に帰省･･･しちゃいました。子どもたちだけ！！！※写真一番左は、奇跡の真鍋かをり似の私の妹（三女）です。かわいいでしょ？？関西人らしく、まつげがオニ盛りです･･･＾＾。２人を迎えに来てくれました、さんきゅう～★子どもたち、ユウリとアカリだけで帰省しちゃうっていうシチュエーションは前々から予想はしていたんですが、私の予定より２年は早かったです！！！だって、アカリはいまだに指しゃぶりと、ねんねこと呼ばれている座布団カバーを持たないと眠れないのですよ。実家に着いてからすぐ連絡もらったんですが、ほとんどしゃべってくれませんでちた。（涙）子どもの成長、あなどるべからず。・・・で、こちらは予想通り、子どもがいない状態が落ち着かないわけです。もうね、なにをしたらよいのかわからない。・・・よくよく考えたら、自分一人で家にいるというシチュエーション。じつに、９年ぶりなんです！！！そりゃ、持て余してしまいます。私が神なら確実に、この状態ですよ。もう、私も入れて「にのうらご」でやりなおしてほしいぐらいです。いくらでも「あらびき」ますから。全然関係ないですが、最近、「あらびきる」という動詞が気に入っています。でも、誰にも通じなさそうなので、ほとんど活用されてません･･･残念。せめて、身内のなかだけでも流行らせようかとおもってます。そんな寂しい夜、テレビで吉川兄貴を見ました。別に、好きでも嫌いでもありませんが、昔の曲、全部歌えちゃいました！こわ！たぶん、昔カラオケで男の子たちが歌っていたのを覚えているんでしょうな･･･。すごいですな。兄貴は。≪おまけ≫実家について早々、赤ちゃんのお世話をするアカリ。子どもが子どもを餌付けしてる。

  2009.07.22

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  君がいた夏は遠い夢の中。

  マコ先生にLIVE STAND 09にお誘いいただきまして（いつもありがとうございます！）日頃の労をねぎらっていただきやした。　人の多さに圧巻！感想はまたラフブロの方で綴りますが、ちょいと自分の年を感じたというか…＾＾；若い子の勢いには負けますわ、てな具合で。でも、すんご～～～～く楽しかったです♪子どもたちがゆっくり観られるスペースもつくってあって、劇場よりもリラックスして見られます。今度は子どもたちと行きたいです。（今回行ったことは絶対に内緒です！）とか、楽しんでるバヤイじゃなくて、ついにあのワーキングマザー向けの冊子が入稿を迎えちゃいました！！まだ、全貌はお見せできないのですが、見れば見るほど、粗が出てくるというか･･･。結構大きな冊子になるので、ちょっとしたことでも気になってしまいますのです。ギリギリまで校正につきあってくださった葉子先生、ありがとうございます！！！！今月の電話代恐ろしやですねっ…＾＾。入稿…といっても、昔の版下の入稿じゃなくて完全データ入稿といって、すぐに製版できる形までつくりあげて、CD-Rで送るだけなんですが、なんじゃかんじゃと、アナログな指示もあったりします。ヒジョーに見づらいですが、写真加工についての指定や、色見本について、デザイン加工についての指示書です。全部で８０ページの冊子になります。これまであったマドレボニータ関連の書籍にあるセルフケアのノウハウをぎゅぎゅっと凝縮しております。特に、GOOD&NEWやシェアリングなどの、コミュニケーションのワークに関する記述は、今までで一番最高に掘り下げてかかれています。もちろん、はたらくハハの心にぐっとくる内容です。完成をお披露目できるのは、来月初旬になるかと思います！早くお見せしたいな～。昨日見た見事な、かく･･･レインボウ～♪あ、そういやエハラマサヒロさんを見逃した。ちなみに、ライブ会場の最寄り駅で人探ししてたらCOWCOWの多田さんと、POIZONの吉田さんと、永井祐一郎くんと、佐久間一行くんと、あと２～３人の芸人さんに取り囲まれ（？）なにごとかと思ったら、私が偶然芸人さんたちの待ち合わせ場所に立っていただけでした。（駅から会場まではバス移動なんですが、　そこまではみんな電車で来てはるんですよ）いや、でも、ビックリ。緊張して全然しゃべれなかったす。

  2009.07.20

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  ただひたすらにPCへ向かう日々★

  未だに新聞掲載の反響がある『産後白書』に、恐れおののいている野田カオリです。これは、トンデモナイものを作ってしまったのではなかろうか…！＾＾――――――――――――――――――――そんなあたくし、ブログもメルマガもサボってなにをやっておるのかというと、NECとマドレボニータの協働プロジェクト「ワーキングマザーサロン」の本を作っておるのでありますです。はじめてInDesignというソフトを扱っております。これがまた、超～賢いんだ！でも賢すぎて、私がついていけないのだ！ダメだこりゃ！だっふんだぁ！（だっふんだぁ！の使い方がイマイチわからん）ただひたすらに、PCに向かう日々であります。お台所には３０分も立っていられませんが、PCに向かうのは、何時間でもオツケーです。電磁波よ、いくらでもワシに浴びせるがよい！なんだかんだいって、生まれついてのオタクなんやと思います。マドレの姐さん方は“産後オタク”ですが、私は、DTPオタク？！手に取れるもののデザインをするのが大好きです。のわりに、あんまりデザインセンスがないんよー、残念。最近、自分のつくるものの傾向が見えてきました。けど、対策は見えてきません。残念～！――――――――――――――――――――オタクとか言いながら、家の中での作業は苦手。すぐ眠たくなるねんもん！昨日今日と、とっても気持ち良いお天気だったので、お外で作業ばしとりました。ん～、日蔭は風が気持ちええやね～！・・・とか言ってられたのは束の間。風で校正紙がビュンビュン飛ぶなり～！みなさんも、気をつけなはれや！！！！

  2009.07.13

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  画素数の高いひと

  養成コース３期生として、超頑張っていらっしゃる竹下浩美さん親子を訪ね、写真撮影させてもらいました。う・・・うつくしすぎる。ゆうくん（通称・師匠）は、髪がふえて、少年になっていました。増毛中のようです。家に帰っての写真加工の作業中。こんなにアップにしても、うつくしすぎて、かるくめまいがしました。クラクラ～…。師匠はアップでみると、意外に凛々しい！あ、画素数の粗いひと乱入（笑）。竹下さんが２人の子を連れている図、といっても、全然不思議じゃない。なんなんでしょう、このオーラ。久々に竹下さんの成長っぷりを間近で拝見することができました。厳しい鍛練中のなかから湧きあがる美のオーラに圧倒されまくりです。竹下さんをモデルにしたモノのお披露目は、もうまもなくです。どうぞ、お楽しみに＝★

  2009.06.14

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  ド、ド、怒涛のメール着信音♪／Aちゃん連絡頂戴★

  読売新聞で『産後白書』をご紹介いただいた日曜日。朝５時半には、もう一件目のご注文が届く。「お、はやおきだね～！」なんて、おもっていたら、どどどどどどどどどっとお申し込みが殺到殺到！これを殺到というのか…、と、思っていたのはほんの一瞬のことで、１分単位で、５件６件と申し込みが続く続く。そのたびに、PCメール着信音はティンティン鳴る。（そーゆー設定をしているのね）そのティンティン音は、鳴りやむ気配すらない。おおおお、これは、だだだだ、だいじょうぶか。産後白書PJのスタッフたちの顔がよぎるが…お申し込みしてくださった方々の思いがほんとうに嬉しくて、ついニヤニヤ。読売新聞の記者さんが、いい記事を書いてくださったこと。スペースもしっかりとって、表紙まで載せてくださったこと。掲載のタイミングが、新聞をじっくり読める日曜日だったこと。いろんな必然偶然が重なり、感動の反響となりました。・・・とはいえ、ここからが問題。予想以上の申込数で、発送作業が追い付かないかも？！ということで、コチラにご案内をUPしました。スタッフ一同、必死になって作業しておりますが、ネット通販とはちがい、ワンクリックでお宅にお届け★というのは叶いません。すべて、手作業なのです。ご理解とご了承をいただけると嬉しいです。便利な世の中にはなりましたが、最後はやっぱり人の手が必要なんですね。でも、こうやって手から手へ、産後女性へのメッセージが届けられるのは、嬉しいはなしです。・・・・・・・・・・・その怒涛の『産後白書』の申込をみながら、この週末は、ガリガリガリクソンにも夢中でした（笑）ごめんなさいっ！って、誰にあやまっとるねん！お前なんか、誰も気にしてへんわ！このボケが！…はいはい、ちょっと真似してみましたが、ガリクソンには敵いませんね。私が勝手に師匠とあがめている大谷ノブ彦氏も、ガリクソンのブログは大絶賛してましたが、これぞ究極のサービス業…ですよね。好き嫌いは当然あると思いますが、私は好きですねー。こういう楽しませ方。方法としては新しいですが、着眼点としてはいにしえのもの。そこがいいなと。今度のニューズレターはブラックマヨネーズの魅力について書こうとおもってたんですが、ガリガリガリクソンがバーターとしていいかもしんまい（笑）baseよしもと繋がりで。中学高校と壮絶なイジメを受け、強靭な精神力を身につけたガリガリガリクソン。これからも注目していきたいと思います。・・・・・・・・・・・で、今日は『産後白書』の発送作業をしておったのですが、帰りのバス停で、バッタリ昔の友人Aちゃんに会いました！およそ、２年ぶり？！二人目のお子さんを出産したときに病院へかけつけ、インストラクターになりたての私は、彼女に、ニュー産褥体操や骨盤呼吸法などのレクチャーを練習させてもらったのでした。あれから数年経ち、Aちゃんはシングルマザーとなり、二人の男の子を育てつつ、日々頑張っている様子。ヘルパーの仕事してる、って言ってた。めっちゃカッコよかったなぁ…。そりゃ、産後の時と今とは全然違うとおもうけど、大変さには変わりない。変わりないけど、またちゃいますねん！産後以上に大変なことがいろいろありますねんわ！あ、Aちゃん！わたしメルアドも変わってないとか言うたけど、よう考えたら、住所もメルアドも全然変わってます！よかったら、メールボックスにメッセージください！・・・・・・・・・・・で、明日は、高円寺産後クラス５月コースの最終回。絶対泣かないぞ！うりゃー！あ、６月コース、まだガラ空きです。このままだと、人が少なくて、空調が効きすぎてしまう可能性があるので、どうぞ厚着で…ちがう！お友だちをお誘いいただけると嬉しいです★★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.06.01

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  ウケる産後。【２００９年５月２７日（水）の今日このぎょろ】

  さわやかな天気が続いていますねー。今月は洗濯物をため込まない月間にしましたわ。あと、数日しかないけど（笑）【２００９年５月２７日（水）の今日このぎょろ】今日は品川区立中原児童センターで単発講座…つーか、ワークショップでした。ようやく児童センターでやるワークショップのウケるコツがつかめてきました…＾＾；ポイントはあれね、講師だけでいちゃダメなのよん。一方向ではダメなんです。だって児童センターは話を聴く場じゃないもん。セミナーじゃないし。今日は皆さんにたくさん手を動かしたり、口を動かしたりやっていただきました。ペンやらポストイットが飛びまわっておりましたね。これも、抱っこボランティアさんがいて、子どもたちを別室でちゃんと保育をしてくださったからできたこと。環境を整えてもらったことに感謝しなきゃね。今日のワークで自分のカラダに関心を持った方、ぜひぜひ、産後クラスにお越しくださいね！学芸大学駅前にもクラスがあります。　>>コチラあと、自主性を引き出すような参加型ワークショップを開きたい！といったご要望がありましたら、野田までお声掛けくださいませ。ネタはたくさんあります。（たぶん）　>>メールはコチラ―――――――――最近、産後のオンナ（あえてこう呼びます）って超メンドクサイ生き物だなーって、感じています。で、一人で超ウケてます（笑）。このメンドクサイ生き物は、どうにか物語にならんかな？と、今度ドラマ化される『ツレがうつになりまして。』のニュースを見ながら、一人勝手に頭をかきむしっております。もう「BABY!BABY!BABY!」とか言ってる場合じゃないですから、産後は。BOOWYか？！てなもんですよ。↑これにウケたあなたは立派なアラフォーです。―――――――――高円寺６月コースのお申し込みが、また一人！道端でいそいそと配った甲斐がありました。お声掛けくださった方、本当にありがとうございます。江東区のお教室は、来週スタートなんですが、まだ３組も（！）空きがあります！しえーっ！小山センセもアシスタントに入ってくださり、すごく丁寧に教えて下さいます。ギリギリまで受付いたしますので！ぜひ！★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.27

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• 【お知らせ】産後クラス卒業生にオススメ講座＝★

  今週末は、我が家に近所の子どもたちがわんさか！雨が降ってると、お家遊びも煮詰まりますよねー…。でも、子どもがたくさんいると勝手に盛り上がってくれるので助かります（笑）今日は産後クラス卒業生の皆さんに、オススメ！のご案内です。もちろん、卒業生でなくても参加できますので、ぜひお友達もお誘いあわせのうえ、お越しくださいね☆以下、転送も大歓迎です。─────────────────────────────　●ウォーキング講座／ボールエクササイズ講座●（各90分）　　★産後クラス卒業生は、1,000円割引になります!!★ 　　http://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=193─────────────────────────────◎散歩や通勤、お買い物の際に、しっかり骨盤ウォーキングをするだけで、とってもいいトレーニング！産後クラスで習得しきれなかった…という方、美しく街を闊歩したい！という方、ぜひどうぞ☆◎バランスボールエクササイズは、家で一人でやるよりも、やっぱり仲間と一緒に弾むのが楽しいですよね！ただ汗かくだけでなく、もっと身体に効かせるポイントを、一人一人丁寧に確認しながらおつたえします☆【日時】５月２８日(木)　　　　ウォーキング講座／１３:００～１４:３０（９０分）　　　　ボールエクササイズ講座／１４:４５～１６:１５（９０分）【会場】アムリタスタジオWEST(吉祥寺）　　　　http://studioamrita.com/company.html#west【定員】１０名　（※いずれも単身でご参加ください）　定員になり次第締め切らせていただきます。【参加費】２,５００円（＋税）★産後クラス卒業生割引（通常3,500円）　※会員割引、杉並子育て応援券割引などは併用できません。　※バランスボールレンタルの方は＋500円【講師】高橋葉子 http://plaza.rakuten.co.jp/bambibambi/【申込】　マドレボニータ公式サイト・講座申込ページからお申し込みくださいhttp://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=193　★「メッセージ」欄に「○○クラス○月卒業」とご記入ください。　　おって事務局より、詳細についてご連絡いたします。─────────────────────────────　　●吉岡マコのボールエクササイズ「３コイン」50分クラス●　　　　　～木曜の朝にバランスボールで汗を流そう～　　　http://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=2060─────────────────────────────　　　　　　　マドレボニータの産後プログラムで行なっている　　　　　　　「バランスボールエクササイズ」を体験して、　　　　　　　　　アンケート調査にご協力ください!!ボールエクササイズのみを行い、有酸素運動をした後、また、帰宅してからの状態や感覚などについてアンケート調査を行います。ご協力いただくお礼に、このプログラムの開発者吉岡マコのレッスンを３コイン（1,500円）で受講していただけます。産後クラスの卒業生の方を中心にお声かけしておりますが、初めての方も参加できます。産後プログラムでのボールエクササイズを体験してみたい！という方、4回通しは難しいけれど、1回だけなら、という方、ぜひご参加ください！！【日時】６月４日、１１日、１８日、２５日（木）の　　　　　１回目　１０：００～１０：５０　　　　　　２回目　１１：１０～１２：００　いずれかご都合のよい日時お選びください。　（複数回の受講も可能です）　【会場】吉祥寺・アムリタスタジオＷＥＳＴ（Ｂ１）　http://studioamrita.com/company.html#west【定員】１５名　生後２１０日までの赤ちゃんは同伴いただけます。　定員になり次第締め切らせていただきます。【参加費】１５００円（＋消費税）　会員割引、杉並子育て応援券割引などは併用できません。　ご了承ください。【申込】　マドレボニータ公式サイト・教室申込ページからお申し込みください　http://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=184　※「その他」欄に、参加ご希望の「日にち」と「回」をご記入ください。　（例：4日1回目）　事務局より、詳細についてご連絡いたします。　なお、ウェブサイトからの申込ができない方は、　下記を明記のうえ、メールにて、事務局までお送りください。　件名：【吉祥寺6月クラス(お名前）】　本文：1）氏名　2）年齢　3）住所　4）電話番号　　　　5）メールアドレス　6）お子さんの名前（同伴の場合）　　　　7）出産日（未妊娠の方も大歓迎！）　8）希望日と回　事務局： info@madrebonita.com─────────────────────────────以上でーす。吉祥寺は、ショッピングするにも楽しい町でっせ★

  2009.05.25

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  エライことにマスクが一個もありませんねん！／トイレ掃除デビュー【2009年5月18日（月）の今日このぎょろ】

  うちの実家は兵庫県。オカンから珍しくメールが入りました。「マスクどっこもない。送って。」と。エライことになってます、関西は。学校全部閉鎖ですって、ひえーっ。保育園はどうなんでしょうね？？どこもかしこもマスクマンだらけで、10歳下の妹（奇跡の真鍋かおり似！）は、「めちゃきしょい！」と言っておりました＾＾；もう少しすれば落ち着くのかもしれませんが。てか、ここ品川にも一個も売ってませんで。オカンにゆうたら、「みんな大阪の親戚に送ってるねんで！」と。…んなわけあらへんがな。何でも関西では「生理が終わった人はかからん」説が流れており、当然、うちのオカンはウイルスからも対象外（笑）。「インフルエンザにも避けられとるわー、ガハハ！」…オカンは、かかっても絶対に死なないと思います。――――――――――――――――――――――――ところで、北海道の藤井さんのブログにトイレ掃除のことが書かれていて、偶然ですが、うちの次女アカリがトイレ掃除デビューをしました。親ばか全開ですが、紹介させてくださーい！ボロ布をつかって、隅から隅まで拭きます。便器の中も、もちろんしっかり。（撮るの忘れた！）床も忘れずにね。アカリは床拭きが一番楽しいみたいです。だんだんエスカレートして、便器の裏に入り込んだ！とおもったら、でてきました！＾＾。すげい！★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.19

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  子どもが可愛いのは今だけじゃない！【2009年5月15日（金）の今日このぎょろ

  急に寒くなったりしてます。東京は。おっかさん、お元気ですか？虎の顔プリントのセーターをマジ愛用しているオカンを思い出しちゃいました！（爆）――――――――――――――――――――　2009年5月15日（金）の今日このぎょろ ――――――――――――――――――――またまた、溜まりに溜まった事務作業をやっつける。領収書とか、もらうまではいいんですけど、あとの処理がね…すこぶる苦手です。家計簿とかつけるのが億劫じゃない人を、奥さんにしたいです。はい…ある意味、結婚願望はあります。でも、できれば女子としたいです。銀行回りしつつ、PTAの総会に出席…のつもりが、時間を思いっきり勘違いしてメモっていた！終了間際「どうされました？」のお電話が。とほほ…；なさけない。保護者の方や先生とのお顔合わせでもあったのに。どどーーん！と凹みつつも、とにかく平謝り。「仕事じゃないから、いい加減に見積もられてる？」などと、思われてないかしらん？？なんて、余計な心配をしてしまう。気が弱いあたくし。学校前で、やや呆然としてたらユウリと同じクラスの男の子が声をかけてくれました！そして「これあげる。」とアメちゃんをくれました…；；ううう、うるうるしちゃったー…。普通、逆だろうに？！（笑）小学生、かわいすぎます！子どもはちいさいうちが可愛いだなんて、迷信です。小学生には、小学生の可愛さがあります！小学生にアメちゃんもらってしまった！３５歳オレ！今日も、頑張ります！次女が書いてた遠足の持ち物メモ。何度教えても「く」が鏡文字。「てぃっす」って…？ティッシュ？なぜ、なまるー！★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.15

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  マドレボニータ会員限定★めっさ簡単？！メイク講座

  まずは、写真だけどうぞ、どうんぞ～！

  2009.05.13

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  自分のことは自分が一番わかってない…【2009年５月10日（日）の今日このぎょろ】

  長女のユウリが逆立ちに成功！…よく見たら、頭ついてるし。しかも、このまま足を下ろせなくなり大変でございました。――――――――――――――――――――　2009年５月11日（月）の今日このぎょろ ――――――――――――――――――――締切より一日遅れで、マドレジャーナル10号を脱稿…。編集部のみなさん、ごめんちゃい！マドレジャーナルのコラムの執筆ももう10号目なんですが、編集部に一稿目を送る瞬間が、一番緊張します…！何度やっても、慣れないですねぇ…。やっぱり、自分ではよくわからないんですね、いいか、わるいか、はたまた、どっちでもないか（笑）。自分のことは自分が一番わかってない…と思うもんで、誰かしらのフィードバックがないと、洗濯…いや…選択すらできないです。マドレジャーナルでは、4ページで収まるように書きたいことを削りに削っております。ボツネタに関しては、メモ書きとして置いてあるのですが、ちょっともったいないので、このブログに、マドレジャーナル編集後記のページを設けました。よかったら、お目通しくださいませ。興味がわいた方は、ぜひ正会員としてお申し込みくださいね★第10号の裏ネタ（というか書ききれなかったこと）も載せていきますので、どうぞお楽しみに。・・・・・・水曜日に、マドレボニータ会員向けのメイク講座があります。講師は、美塾の内田裕士さん。すごく熱い方ですが、めっさめさ気さくな先生です。男性に会うと緊張してしまう私ですが、内田先生は、じぇんじぇん緊張しませんでした！（笑）・・・どういう意味だ？！・・・来れば、わかりますよ。どうぞ奮ってご参加くださいませ。お席空いてます。私も、飛び込みで参加しようとおもいまふ。　　　　　美塾　内田裕士先生の自分自身のメイクのプロになるためのメイク塾目の中にダイブするぐらいの逆まつげと、麻呂…としか言いようがない眉毛の処理と、まったくなおる兆しがないニキビと、開きぱなしの毛穴のケアと、ここ最近、一気に増えたシミ対策と、万年乾燥しまくりで痩せていくまぶたと、何度買い直してもすぐ汚れるメイクポーチについて、教えてもらおうと思ってます。どんだけー？！★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは満席となりました！【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.11

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  母の日・・・【2009年５月10日（日）の今日このぎょろ】

  母の日、だったんですよね。――――――――――――――――――――　2009年５月10日（日）の今日このぎょろ ――――――――――――――――――――子どもたちから初めて、母の日のプレゼントをもらいました。『産後白書』母の日キャンペーンの告知文に書かれていることはホントにその通りで、うちも上の子が８歳になってようやく、母の日の存在に気づいたぐらいです。初めてのプレゼントは…ジャジャーン！おてつだいクーポン！！！！！！懐かしいです！私も子どもの頃、母の日にはコレをプレゼントしてました。おそろしくビンボーだったので、小遣いなんてありませんでしたからプレゼントは買わず、労働奉仕（笑）。折り紙や裏紙をつかってせっせと作ってましたねー。そういや、２月に母が来たとき、この話で盛り上がったんでした。“あらいもの”とは食器洗いのことです。これを出せば、次女のアカリが食器洗いをやってくれるそうです。こちらは、肩たたき券。長女ユウリが担当しています。んんん？？かたたきけん！！！！！！なんか、こわいっ！！！！★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは満席となりました！【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.10

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  子どもの大切な遊び場　【2009年５月８日（金）の今日このぎょろ】

  今日一日のことをざっと書かれても、オモシロくもなんともないってことに今さら気づいてきました。やっぱ、テーマがないとね。ダラダラと文章が長くなるだけです。――――――――――――――――――――　2009年５月９日（土）の今日このぎょろ ――――――――――――――――――――雨が上がったとたん、気温も上がって気分もハイになる。なんてったって、週末はお洗濯とお掃除の日ですから。部屋の中の窓という窓を全部開けて、地獄絵図に近づいてきた家のお掃除。アレ？つい先日、大掃除しなかったっけ？結局のところ、日々の掃除を怠ると、どんだけ力をいれて掃除をしても無駄っちゅーこと。毎日のちょっとしたお掃除のほうがキレイを保つのですな。って、そんなこたぁ誰でも知っているでしょうが、どうも後回しにしてしまう…。反省…。ＧＷにこれ読んで、ここに書かれていること、自分は何一つできてないと気づき、軽く凹んだけれど、家族総出で週末に掃除をするってのが、これまで（厳密にいうと離婚前まで）の私の愉しみでもあったわけです。「なんじゃこらー？！」と言いながら、ありえないところにあるパンツを拾ったりね（笑）。でも、もうそういうわけにはいかないので、なるべく日々の生活を快適にするように、朝掃除からやってみようと思います。子どもたちも、私によく似て(?!）お片付けもお掃除も大嫌い。いつもケンカしてます。でも、キレイなのは好きなんだよねー。なので、私が掃除するの時間、子どもたちには外で遊んでもらってます。最近の流行りは一輪車。去年のクリスマス、サンタさんから贈られたその一輪車は、二人とも大好きなおもちゃ。もちろん、次女はまだ、一輪車どころか、自転車も乗れませんが、壁につかまって、バランスをとるのが楽しいようです。（と、ここで写真をいれるのでしょうが、　私はどうも見るだけで精いっぱいで、　写真を撮ることを忘れてしまいます；）そんなことしてたら、長女がいきなり「すまいるに行ってくる！」とな！“すまいる”とは、すまいるスクールの略で、品川区内の小学校の中にある放課後クラブのようなもの。開いている時間はいつでも行っていいという、素ん晴らしいシステムなんですが、土曜日なんで、お昼ご飯を持たせなきゃいけない。慌てて冷蔵庫をあさり、お弁当をつくりました。って、ものの１０分もあればできる冷凍食品オンパレードな弁当なんだけれど…；彼女は、すまいるスクールが本当に大好きで、毎日のように通っているのに、休みの日まで行きます。周りのお友だちは、とっくに飽きているにも関わらず。何度か私もすまいるにお邪魔したことがあるのですが、長女が気にいる意味が、よくわかります。指導員と呼ばれる、お兄さんお姉さんたちが、子どもたちと真剣に遊んでくれるんですよ。休みの日には、自分の子どもを連れてきたりも。学童保育のように、一人ひとりの成長を見守るってことは、難しいみたいだけれど、長女にとっては、真剣に遊んでくれる人のほうがありがたいみたいで。今日は、バウンドテニスという遊びをやって筋肉痛になって帰ってきました。その嬉しそうな顔といったら！（と、ここで写真をいれるのでしょうが、　携帯の調子がすこぶる悪いのでメンドクサイ。　なので、起動が早いデジカメ買っちゃいました！）ちょっと早めに夕食をとり、夕食後は、大井町に買い物に出かけたりしました。なんでもないようなことが、しあわせだとおもう、虎武竜のような一日でした。★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは満席となりました！【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.09

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  2009年５月８日（金）の今日このぎょろ

  いっそのこと、このブログ自体のタイトルを「野田カオリの今日このぎょろ」に変えた方がいいんじゃないか？という気がしています。arimama☆voice…全く意味がわかりません（笑）――――――――――――――――――――　2009年５月８日（金）の今日このぎょろ ――――――――――――――――――――J-WAVEの放送があるから早く寝なきゃ！と思いつつ、なんだか興奮して眠れない…。（私は出ないのに！）案の定、ちょい寝坊。子どもたちをたたき起こす。「早く起きて！マコちゃんのラジオが始まるよ！」マコちゃん（←子どもたちはこう呼んでます）の大ファンの長女はスクッと起き上がり、一緒に朝食。超マイペース次女は、布団の中で「ここでもマコちゃん聞こえるもーん！」放送終了後に即ブログUPするつもりでスタンバイするが、放送を聞きながら、なぜかウルウル…；；カビラさんが朝の番組を去った放送を思い出しちゃったのさ！カビラさんの「産んだあと、白書ですね。」の一言に私は、KNOCK OUT!されました。そーーーなんですっ！赤ちゃんを産んだ“あと”という時期が・・・あるんですっ！くるんですっ！あ、これは慈英さんの方でしたね。（私はおそらく浅ヤン世代？！）しかし、オンエアのころは、ちょうど長女が家を出る時間。「傘がな～い！！！」朝から井上陽水されても（意味わかります？）こちとら必死です！（傘はちゃんとありました）興奮しつつ、ウルウルもしながら、マドレブログと産後白書ブログとJ-WAVEのHPを行ったり来たり。作業しながら目に飛び込むアクセス数。やっぱすげい！産後白書の予約メールも続々と届く。涙モノのメールも；；J-WAVEさん、カビラさん、ありがとうございました！オンエアで紹介していただいた全国のお教室は、コチラ！産後白書母の日キャンペーンは、コチラをご覧ください！・・・・・次女を保育園に送り、渋谷へ。放送終了後のマコ先生と待ち合わせ。興奮気味に感想を語る。マコ先生のご子息・リクくんのサッカーノートを見せていただく。筆跡がマコ先生そっくり…！“字が汚い、というか雑”（笑）しかし、なんともあいくるしい！懐かしいサッカー用語が並んでました。高校時代サッカー部のマネージャーしてた時、ノートの記入はマネージャーの仕事でしたのね。（スコアノートと呼んでましたね）・・・・・その後、打合せを２件済ませ自宅に戻る。早速、打ち合わせの議事録を作成し、産後白書PJの作業を始めるる～～ん♪案の定ボックスにはお申し込みが一杯！ラジオってすげー。男性からのお申し込みが増えています！めっさうれしい！・・・・・高円寺教室と辰巳教室、それぞれ１件、お申し込みが入る。うれすぃ～～～♪ありがとうございますです！！！と、諸々、受付作業をしてたら・・・もう、お迎えの時間？！夕方、すごくキレイな虹が出ていたそうです。子どもたちに教えてもらいました。見逃したー！くそー！・・・・・金曜日は、夕食をゆっくりつくり、ゆっくり食べることにしています。今日のメニューは、豆腐ハンバーグと、油揚げたっぷりの小松菜の煮びたしと、豆腐となめこのお味噌汁…あ、豆腐ばっか。最近、戸越銀座の商店街には、工場直売の豆腐屋さんがお店を出してるので、ついつい買っちゃうのです。トウフーーー。・・・・・まったりと夕食を楽しんでいたら、この方に贈ったバースディカードにサロメチール臭疑惑が浮上。おい！おい！確かにこの方のように、ちょっとええニオイでも付けようかとおもったけど、手頃なアロマオイルがみつからず、そのまま送ったけれども！サロメチールは、ないでしょう！部室に放置もしてませんよ。てか、サロメチールって聞くだけで、勝手に匂いが蘇る…って凄いね。しかし。・・・・・久々に、お笑いブログ更新。バナナマンさんが好きな人は必見です。このお笑いブログ、自分でも誰に向けて発信したいのか、さっぱりわからないでいるのですが、（てか、自分のためだけです；）先日、エライ身近に読者がいることが発覚！その方と、沖縄のこの方だけは、読んでくださっているようです。モノ好きな方もおられますね。★産後のボディケア＆フィットネス教室・最新情報★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは満席となりました！【６月コース】6月9・16・23・30日 10:00-12:00 ⇒受付中です。2008年12月2日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。■毎週水曜：江東区・辰巳教室【６月コース】6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00　⇒受付中です。2008年11月26日以降に生まれた赤ちゃんは、4回通してご一緒に参加できます。★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券対象クラスはコチラ♪

  2009.05.08

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  2009年５月７日（木）の今日このぎょろ

  たまには日記のように更新せねば、と思い表題。ま、いつまで続けられるかわかりませんが…。しかし、日々の積み重ねって凄く大きいんですよね。・・・って、言葉にするのは簡単ですけど、実行するってのが大変、だけど大事。４月から始まったマドレボニータのインストラクター養成コース生の日記を読みながら、すごく刺激を受けております。――――――――――――――――――2009年５月７日（木）の今日このぎょろ――――――――――――――――――朝から、連休中に溜めてしまった作業再開。手作業を先延ばしにしてしまう癖があるので、まずは、手を動かすことから。産後白書プロジェクトへ賛同金を頂いた方へお礼のお葉書を書くところから。まだ、お会いしたことない方もいらっしゃいます。賛同金を振り込んで下さる方はたいてい、「少しばかりですが…」とおっしゃるのですが、金額の問題じゃないんです。応援したい！とおもうそのお気持ちを形にしてくださる事がなによりも嬉しいのです。ご厚意でいただいた賛同金も、産後白書の代金として受け取ったお金も、みんなプロジェクトを支援してくださる方からの暖かい支援金。無駄にしないよう頑張らなければ！・・・・・そうこうしているうちに、昨年度もお世話になったNEC社会貢献室のご担当者からお電話。今年度もNEC様と協働で、ワーキングマザー向けの新しい事業計画を考えているのですが、いかんせん、新しい企画なだけに、至らない所がちらほら…。最近は電卓をもって、にらめっこでございます。オンナ35歳。数字が苦手とか言ってられないです；んー、でもこの企画が実現すればすんごい面白い事になるとおもう。てか、探してもなかったことができそうに思う。この夏は、またゼロからイチにする作業に入ることになりそうだけど。それもオツ…です。・・・・・そんなやりとりをしていたら、先日産後白書の取材をしていただいた記者さんから緊急メール。すっかりお返事したつもりでいた案件のご催促。休日ボケもいいところ…とほほ。忙しい記者さんのお手を煩わせてしまい、念のため、お電話でお詫び＆ご連絡。てか、お電話したのは、その記者さんの声を聞きたくなったという本音もアリ＾＾。・・・・・またまた、手作業再開。辰巳水泳場教室の近隣にある産院へご挨拶のお手紙をかきかき…。手書きの手紙って、久々なもんで誤字脱字でなかなか前に進みません；が、書けば書くほど自分で言うのもナンですが、表現に無駄がなくなってきます。不思議。読んでもらえるといいなー。・・・・・とか、しみじみしていたら、高円寺教室のお問い合わせ。なんと久々に５月コースが満席となりました。みなさま、ありがとうございます！お友だちに紹介してくださった方々、みなさまの、おかげでございます！（１０組中５組はお友だちからのご紹介でした！）・・・・・ということで、来週から始まる高円寺教室５月コースに参加予定の皆様に直前のご案内をメール送付。お名前をひとつひとつ確認して送るのですが、送付は、一斉に全員宛なんですね。でも、お返事くださる方もいるんですー。う、嬉しい…；；皆さんに早く会いたい。・・・・・こんな作業の合間に（！）マドレジャーナルの原稿執筆。これがまた、遅々として進まない；；他の先生方のように、２・３日で一気に仕上げるというのが、私にとっては至難の業で。書いては消し、書いては消しを、かれこれ１週間は続けております。いつのまに、こんなに時間がかかるようになったんだろー。回を重ねるごとに、言葉を発信することに責任が重くなってきます。これはこれで、成長の証しなんでしょうが、まだまだ、私はちっぱい人間で、途中で逃げ出したくなったりもします。でも、逃げられないんだわー。締切あるから。いつもこうやってグルグルグルグル回りに回って、最後には、自分で自分の原稿を読みながら、お酒を飲む。そして、一人でウケる＾＾。そんなサイコーに幸せな瞬間がやってくるのです。その瞬間のために、グルグルグルグル今日も回るのです。・・・・・気分転換にちょっとだけ、近所をランニング。途中小雨が降ってきて、超気持ち良かった★雨はとことん嫌いで、ほんと苦手なんですが、超距離を走るにはちょうどいい。いや、ちがう。「ちょうどええ」です。ほな、おやすみなさい。明日も良い日でありますように。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは満席となりました！　みなさま、ありがとうございました！　６月コースを受付いたします。＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース受付中です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.05.07

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  清志くん、大往生。

  ―――――――――――――「清志くん、死んだね。」「うん、大往生だよね。」―――――――――――――大阪時代よくライブに行っていた友だちとこんなメールのやりとり。忌野清志郎さんが亡くなられました。私たちは、清志郎さんのことを親しみをこめて本名の「清志くん」で呼んでいます。大往生とは言いすぎかもしれませんが、松浦弥太郎さんの本にあった　人生で何をしたかは、どんな仕事をして、　どんなものをつくったかでは決まりません。　大切なのは、　どれだけ人に与えたかということ。を人生のスケールと考えるならば、５８歳という若さではあったけれど清志くんは、数えきれないものを私たちに与えてくれましたし、最期まで歌うことを、表現することをあきらめなかった清志くんは大往生じゃないかと思うのです。私がこれまでで一番、生のライブを見たアーティストは、まぎれもなく清志くんでした。清志くんは、どこにでも出てきます＾＾。『雨上がりの夜空に』も『トランジスタラジオ』も『デイドリームビリーバー』ももう何回、大合唱したことでしょう。何度聞いても胸が熱くなりますね。清志くんのブルースは続くね。まだまだ。どうぞ安らかに。http://www.youtube.com/watch?v=oIBBbprepQg&feature=relatedもう、何百回、何千回？？もライブで歌われてる名曲。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースは、残り１組です！5月12・19・26日、6/2（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース受付中です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、６月コースを受付中！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.05.05

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  【お知らせ】５日までお休みです＝★

  こんにちは！野田カオリです。ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？気持ちのよいお天気が続いていて子どもたちも毎日元気にしています。本日３日より５日までお休みをいただきます。クラスのお申し込みやお問い合わせについては５日以降のお返事となりますので、どうぞよろしくお願いいたします。なお、１２日から始まる高円寺教室５月コースは３日現在、１組の空きがございます。http://plaza.rakuten.co.jp/arimamavoice/3000ご参加をご検討されているかたは、なるべくお早めにお申し込みいただければと思います。気候的にも比較的安定していますしね＝★子育て応援券対象の吉祥寺東教室、東高円寺教室は満席となっているそうです。（みなさま、ありがとうございます！！！）産後プログラムの総本山！マドレボニータ代表・吉岡マコの吉祥寺教室は奇跡的にまだ、空きがあるそうです！この機会をぜひご利用ください！http://www.madrebonita.com/wordpress/?page_id=181それでは、みなさま。よい連休をお過ごしくださいませ♪★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コースはあと１組です！5月12・19・26日、6/2（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース受付中です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスも、大人気！！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.05.03

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• ヤリキレナイ川

  ＴＢＳのオリラジの番組「ヤリキレナイ川」を見ながらブログを書いています。この１週間はヤリキレナイ気持ちがいっぱい湧いた週でしたなー。ＳＭＡＰの草なぎクンしかり、大阪の小４女児不明の結末しかり、清水由貴子さんの自殺しかり。わたしなんぞが憂いていてもなんも変わらんとはおもいますが、こうなるまえになんとかできんかったんか、といつも切ない思いがつのるわけです。特に子どもが死ぬのはもっともアカンです。ヤリキレナイ…というおもいはそこそこに同じことが２度と起こらないようにしなくちゃいけないわけです。ええ、わかってますよ。わたしなんぞがいったい何ができるのか、と。せやけど、考えたいとおもうのです。もし、自分がその立場だったら、もし、自分の身近な人の問題だったら、と。今からちょうど４年前、母方のいとこがこの事故で命を落としました。死亡した１０７人のうちの最年少犠牲者でした。テレビでいとこの名前がでてきたときは、息が止まりそうでした。それから何度も何度もこの事故のニュースを見て、何度も何度も息が止まりそうな気持ちになりましたが、やっぱり、今思うのは、同じことが２度とと起こらないようにしなくちゃいけない、という思いです。私たちは忘れちゃいけないことがたくさんありすぎます。忘れないためにも、生きていかなくちゃいけないのです。

  2009.04.26

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  1週間の今日このぎょろ★

  ●月曜日マドレボニータの会議があったあと、小学校へ今年度初の保護者会。年度初めからか出席率高いな～＾＾なんてぼんやり眺めてたら、あらら…委員決めだったのね。出てこないと適当な委員や係にあたってしまうのか、みなさんこの日だけはちゃんと出てくる…のね。私は第一希望の広報委員になりまちた。…で、翌日も委員会があることを知りビックリ！●火曜日高円寺クラス２週目。こちらも出席率がパーフェクト★スンバラシイ♪このまま４週目まで一人も休ませたくないっす！クラス前の和やかな時間＝♪赤ちゃんの名前をあらためて聞くみなさん＾＾。ママトークもほどほどに、大人同士でじっくり語り合う。昼間っから熱いトーク。てか、昼間にしか時間取れないもんね。子もち女子は、夜が更けてからは・・・寝る時間＾＾。うーん、姿勢がちょっと残念！骨盤起こして座るのも普段からやってないと油断してたら出ちゃいます＾＾。●水曜日産後クラス２連チャン。江東区の辰巳水泳場。小山先生と一緒に頑張ってます！盛り上がってますよ！辰巳教室も。さらに、来週は一体感も高めていきます♪楽しみにしててください★午後は、産後白書ＰＪの会計担当・黒田さんと今後のフローについて打ち合わせ。黒田さんも、ワーキングマザー。しかも、サークルの代表もされてます。さらに黒田さんからは出し惜しみない提案が…。ほんと、仲間に恵まれております。（こんな涙のエピソードも！なんだよー！　クラス誘ったら、打ち合わせで…とか言ってぇ！＾＾）●木曜日大井町で、今度は産後白書ＰＪの檜垣さんと待ち合わせ。半年かかって集めたアンケートのファイルを受け取りました。キレイにインデックスをつけてつくられたファイル。その隣で、ニコニコとはしゃぐ二男くん。もうそれだけで、涙が出そうになりました。本気で昼間に公園で泣きそうになったのでさっさと帰りましたが、ほんとうに嬉しかった。ありがとうね。檜垣さん。午後は、阿佐ヶ谷まで行きインストラクター報告会。１７日に３１歳のバースディを迎える水口陽子先生。わたしから「最高のチケット」をお贈りしました＝★なんでしょうね～？近々ご報告します。葉子先生がやたらウケていますが＾＾。●金曜日ＮＥＣ本社に行って、今年度の事業計画の会議。ご担当者様と意見を交わすうちに、だんだんと壮大なプロジェクトに…！まだ、お話できないのが悔しいのですが、本決まりになったら、こりゃ新しい動きですよ！今のうち、マドレボニータ会員になっておくことをオススメします！　＞＞会員募集はコチラ。午後は、産後白書の発送作業のためスタッフの吉森さんの素敵なお家に集合★なななんと、産後白書の先行予約が１００名に手が届きそうな勢いです！初版は限定５００冊…。お一人２冊のご注文も多いので、だ、だ、大丈夫か？！在庫管理！発送班も必死で作業しています…。早い方なら、明日明後日ぐらいには到着するかもです。お楽しみに☆＞＞産後白書の先行予約はコチラ●土曜日品川区ＰＴＡの専門研修会へ。ご近所のお母さんたちと一緒に自転車移動！ああ、この日をどんだけ待ち望んでいたか＾＾。（にしても、急な話だったけれど…）積極的に地域に関わる母たちは、美しいし面白い。子どもを通して地域に貢献。でもやっぱあれだね。地元出身の方が多いんじゃないかな。私は品川も中野も地元じゃないけど、自分が住んでいるのが地元ですからね。ペナルティのヒデさんほど顔を利かせられる自信はないけど、せめて、住んでいる土地を大好きになりたいな。代々木公園では、アースディが催されています！マドレボニータのブース、すごい楽しそう！！！＞＞１日目の様子はコチラはー…、２年連続、ブースに立ってたんですが、今年は残念・・・私は行けません！・・・ですが！マドレボニータのマコ先生や紫磨子先生など賑やかなメンバーが集合しています！明日もありますので、ぜひお越しくださいね＝★ステージも必見です！新しい衣装つくりましたよ＝★★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コース受付中です！5月12・19・26日、6/2（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース受付中です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.04.18

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  しょーもないこと☆

  週末なので、しょーもなネタを★題して、こんなブログを書いていたのね私 編●おおちさんはすごい！http://plaza.rakuten.co.jp/arimamavoice/diary/200711030000/いまやすっかり大谷ノブ彦・派ですが＾＾おおちさんは今でも大好きです★●今田耕司を目指します。http://plaza.rakuten.co.jp/arimamavoice/diary/200601310000/いまだに尊敬していますよ、今田さん。島田紳助氏とはまた違う、名司会っぷり。Ｍ－１は今田さんがいないとできないです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コース募集開始です！5月12・19・26日、6/2（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース募集開始です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.04.10

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  産後白書～一つのモノをつくること～

  こちらで受付ております「産後白書」。おかげさまで続々と先行予約が届いております！発送は１７日から順次・・・となりました。ご予約いただいた方もうちょっとお待ちくださいね！さてさて、今年に入っての私のテーマは“モノづくり”なのですが、「産後白書」という一つの冊子ができたことで、モノが持つ力をしみじみと感じています。表現、だけを抜き取ってしまうと、ここのブログだって、世界中の人たちからみてもらうこともできるんだけど、ブログはあくまでも情報。流れてナンボなんですよね。それに比べて、一つのモノ（本、ＤＶＤ、映画もろもろ）は今、まさにアメリカで出産している母たちやヨーロッパにいる産褥入院中の母たちにも、届けることができるんですよね。もちろん、日本全国の家のなかで、産後を味わっている母たちにも。それがね、やっぱり嬉しくて！まだまだ、インターネット経由での配布しかできてないんですけど、産後白書に書かれているデータが、いろんな形で世の中に旅立ってくれると嬉しいなと思っています。初版は予算の関係で２０００部しか印刷ができなかったので、個人配布は５００冊限定なんですけど（すみません！）この冊子をみんなが回し読みしながら、産後の身体や心の現実を包み隠すことなくしっかり社会に訴えられるようなムーブメントになればいいなとおもっています。うふふん♪産後白書、買いましたよ♪ってかた、どこかで私を見かけたら声を掛けてくださいね★そして、よかったら感想を教えてください。　●先行予約はこちらから●★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　５月コース募集開始です！5月12・19・26日、6/2（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　６月コース募集開始です！6月3・10・17・24日（水）10:00-12:00＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.04.10

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  涙涙のものがたりかっ！

  マドレボニータ界隈では新入学・入園のニュースが飛び交っております★　春だわ～ん♪いつもは、シュッとインストラクターづら（おい！）している先生方が、入学準備やら、大量のプリントやらで新生活にあたふたしているのがおかしくてならない（笑）あー、わたしもそうだったなーって。親子どもども緊張しまくっていて、ロクに睡眠もとれませんでしたね、しばらく。うちの長女は、比較的トラブルも少ないほうだったんですが、小学校入学当初は、んまぁそれなりに？いろいろありました。お友達とのトラブルもあれば、学校内でのトラブル。学童保育の先生が家に来たこともありましたねぇぇぇ。「お母さん！」と何度呼び出されたことか！（笑）でも、そんなとき、心の支えになったのが、保育園のママ友達。私の些細な悩みなども、全然バカにしないで聞いてくれたし、学校情報に詳しい母は、いろいろメールくれたりね。すごく助けられました♪引っ越しするときは、めっさ怒られましたが…（汗）あはは！散々世話してやったのに！てか？！つい先日、高円寺の駅のホームで散々世話になったママ友達と偶然再会。ホームでデッカイ声で喜びあい、朝から恥ずかしげもなく熱烈ハグをしてしまいましたが。・・・とかいっている私もじつは緊張して眠れなかったり。だって明日は高円寺クラスの初日！さっきから、クラスで使うレジュメやら、皆さんの名札やら、準備しています。もう、毎月のことなのにドキドキします。クラスにいらっしゃる皆さんはもっと緊張しているんだろうなー。皆さんもう寝たかなー？そして、いよいよ江東区の新規クラスが明後日スタート。２日連続で初日を迎えます。マドレボニータのオフィシャルブログでとんでもない写真が公開されておりましたが！もう…ほんとにマコ先生ったら！私のアホアホ写真をとりすぎだっつーの！なにが（いっぱいあります）だ！（笑）ま、でも、こんなアホアホな私でよければ辰巳水泳場に会いに来てくださいね。プールじゃなくてトレーニングルームのほうね。気合入れて、新しいキルトマット用意しましたよ。ワークでつかうカラーペンも私のお気に入りをチョイスしましたよ♪なにげに気合入ってます♪●今日このぎょろ●次女のアカリがユニコーンの「大迷惑」を聞いているところ。やっぱり飛ぶんだよねー！で、ラストはやっぱり倒れる！いにしえのものなんですねー、ユニコーン。ちょっと凹んでいて元気のないあなたに捧げます。http://www.geocities.co.jp/Bookend/6695/daimeiwaku.html（大迷惑・カラオケバージョン）ユニコーン縛りのカラオケ大会やりてぇー！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コースは明日スタート！少しですが空きがありますので、体験受講受付します★４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コースは明後日スタート！４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.04.06

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  浅草へ・・・／母親はどう見られているのか。

  暖かかったので浅草へ行って参りました。写真は完全に夜ですが、お昼すぎからゆっくりと散策。浅草寺参り？もしたのですが、メインはコチラ。じつに、子ども連れで演芸デビューであります。感想としては、ちょっと早かったですねー。機嫌よく漫才を見ていたのですが、途中居眠り。演者さんに申し訳なかったです…スミマセン。前日にこんなの読んで「はうわっっ！！」となって（怒りがこみあげ）世の中の母親全体がこんな風に映っているのかもしれんとおもうと、ほんともう、黙っちゃおれん！感じです。今日の劇場も赤ちゃん連れのお客さんがいらしてね…、やっぱり泣き出しちゃって、途中、出たり入ったり…大変そうでした。私も居眠り娘を連れて行ってしまっただけに言い返す言葉もないのですが、もうそろそろ、劇場もルールをつくったほうがいいかもです。膝上なら未就学児は無料。これって、ファミリーにとってはすごくありがたいことなんですけど、他のお客さんに迷惑がかからないように配慮することも考えた方がいいね。演者さんにとっては、試されるところ…とか言われそうですが、試されるのは演者さんじゃなくて、親のほうですよん。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コースは来週スタート！４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　いよいよ開講です！４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.04.05

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  眠くて眠くて…しょうがない時の後の、目の固さったら！

  ３日前は、女性ホルモンの関係で（要するに生理中）何をするにも眠くて眠くて…わしゃウツか？！とおもうほどすぐに横になっていたのですが、今日から急に、逆に走ってます！大阪弁で言う「目が固い」という状態ですね。こういうとき、何をやってても（寝てても）覚醒している感じで、手を動かしてなくても勝手な妄想を企てたりしちゃって、これまた自分でも収集がつかないのですが、３５歳の誕生日を過ぎてからでしょうか？（関係ないか）ブラックコーヒーで徹夜覚悟！みたいな生活ができなくなりました。とほほ～ん。もう、オールナイトのイベントも無理だろうな。ああ、こんなことならもっと早く、深夜のイベントとか行っておけばよかった（笑）。２０代後半～３０代前半を、子育てで過ごしてきたわたしは、今になって、そう、今になって、何時間も自由に使える人たちを羨ましくおもってしまいます。だけども、だけど。自由な時間なんて、私にも腐るほどあったわけで。でも、そのころはＰＣとかブログとかもなかったから、お金のかからない遊び道具なんてなかったんですよね。ああ、あの頃に自分専用のＰＣを持っていれば、死ぬほどフリーペーパー作ったりして遊んでたのに。勝手にＨＰとかガンガンつくって遊んでたのに。とか、しょうもないことを考えてしまいます。でもでも、子どものいる生活もおもしろいなー…とつくづくおもいます。最近、長女は作文を書くことにはまっており、どう考えても、大人ウケしようとしてるのがバレバレな感じで、ウケる！たとえばコレ。大きくなったらどんな仕事に就きたいか？という作文なのですが、ケーキ屋さん、看護士さん、イラストレーターと続いて、わがユウリはんは、ユニセフで働きたいそうです！マジで！てか、ユニセフってどこで知ったん？写真は本原稿なのですが、この仮原稿ってのがまた超面白くって、たとえば、「しあわせ」ってところが、全部「しやわせ」になってたり。「友達をしやわせにしたいです。」って　書いてある一文に、わざわざ先生から“家族や～”を入れましょう、とかいう　赤が入れてあって（どんだけ～・笑！）なんだか、日々、ほほえましいものばかりに囲まれております。子どもが可愛いのは赤ちゃんのときだけじゃないんですよね～。そういうこと誰も言ってくれないから、なかなか気づけなかったりするけど。あー、そろそろ寝よう。明日は産後クラス最終回だよ！寝坊しないように、電気つけたまま横になろうっと。（体には絶対良くないです、これ。　でも、好きなんです♪）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コースは来週スタート！ギリギリまで受付中！４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コースは来週スタート！ギリギリまで受付中！４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.30

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• 里絵さん★HappyBirthday！

  今日は、所沢市のインストラクター谷藤里絵さんのお誕生日でした★！！！HappyBirthday！！！里絵さんは、この春でマドレボニータを卒業し新たな道を歩まれますが、これからも所沢の母たちが健康的な人生を送れるようサポートをしたいとのこと。さすが、佐世保出身（関係ないか！）熱いです。そんな里絵さんから、「ＥＸＩＬＥ１４名についてのコメントも待ってます（笑）」と、メールをもらっておりましたが、お返事をすっかり失念しておりました。お誕生日祝いを兼ねてこちらでご紹介します♪ＥＸＩＬＥ１４名体制のニュースについては、耳にしていたのですが、実際のパフォーマンスをみたことがありませんでしたので、とりあえずテレビ番組をチェックいたしましたよ。ひとことで言って、大正解じゃないでしょうか！１４名の大所帯。全然素晴らしいことだとおもいます。昔のファンからはかなり辛辣なご意見が飛んだらしいですが、あれは要するに、説明不足だったからですよ。「ワシらが知らんことをいきなり発表するとは　どういうことなんじゃい！」と怒るオヤジと一緒です。それに対して、LDH（ＥＸＩＬＥの所属事務所・HIROさんがお社長）スタッフの対応が素晴らしかったですねー。問題の記者会見後の翌日には、HP上でお詫び＆ご説明。HIROさんからも直々のメッセージが。誰が加入するとか、誰かが辞めますとかのニュースは、発表するタイミングがほんとうに難しいのです。ファンのことだけを考えるわけにはいかないんです。なので今回の騒動は、ほんとうのＥＸＩＬＥファンなら避けてほしかったなー。てか、加入メンバーは、2代目J Soul Brothersなわけで、HIROさんの息子みたいなもんじゃないですか。今までも親戚付合いしてたわけだから、家族が増えただけですもんね。NESMITHとSHOKICHIのボーカルパフォーマンスはどうなるんじゃい！という意見も、そもそもそんなに求められてたんかい？って感じですし。（全然知られてなくないですか？）わたし的には、NESMITHくんがＥＸＩＬＥに入って、なんかスッキリしましたよ。彼はピンで活躍するタイプじゃないとおもうし。手足長いからダンスやったほうが絶対いいとおもうし。だいたい、誰が入ってもご意見的な声って絶対に届くんですよ。ＥＸＩＬＥに入りたい子、いっぱいいるもん。わたしも男だったら、芸人かＥＸＩＬＥなりたいもん。（その差はなんだ？！）１４人体制になって、ますますMAKIDAI兄ちゃんとUSA兄ちゃんの力がさらに発揮されていくんでしょうね。TAKAHIROくんなんて、人数増えただけでフロントマンの風格が出てきたし！（笑）（彼のエクボは年々深くなってきている気がします。　自信の表れですよねー）ＥＸＩＬＥをひとつの大きな家族とするなら、清木場兄ちゃんを忘れてほしくないわー。清木場兄ちゃんの脱退をみるメンバーの顔は“家出を決心した兄ちゃんを引きとめることができない”家族に見えましたもん。泣けるねぇー。彼は、完全にグループに向かないタイプでしたよね。根っからの一匹狼タイプで、ほんもののワルだし（笑）。そうとう怖いけど、そうとう優しい不良。素敵★脱退後もメンバーとの交流も深いし、熱いし。あと、単純なことなんですが、人数が増えた方がコストパフォーマンスはよくなるということもありますよね。劇団なんかでよく見られるのですが、チケットを大量に売りたいとき、単純に出演者を増やしたりしますし。そんな世知辛いことはどうでもいいんですが、わたしはＥＸＩＬＥを一つの文化だとおもってます。HIROさんも、そうなんじゃないかな？ＥＸＩＬＥというグループじゃなくて、ＥＸＩＬＥというカルチャーをつくりたいんだなと。だから、雑誌作ったり、雑貨つくったり、アパレルに手を出したりしてるんじゃないかな。たぶん、自分が死んでもＥＸＩＬＥという文化を残そうとしてるんだとおもう。だから、メンバーが増えたり減ったりすることは長い目でみるとたいした問題じゃないってことよ。に、しても、LDHの設立の経緯とか知るとますます面白いです。ＥＸＩＬＥ。こんな仲間に巡り合えた奇跡に感動しますね。あ、Choo Choo TRAINの最初、ＥＸＩＬＥは右まわり、ＺＯＯは左まわり、だってことを今日知りました。http://www.youtube.com/watch?v=s6yjPsXDsnE（ＥＸＩＬＥ）http://www.youtube.com/watch?v=QvZvfy4jgRA&feature=related（ＺＯＯ）以上、ＥＸＩＬＥが好きじゃないと全然おもしろくもない日記でした。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース参加者募集中！４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース参加者募集中！残席４組！４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.27

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  ところ変わっても、子どもは変わらず。

  じつは、金曜から仙台に来ております。来るのは２回目なんですが、仙台いいですね。街がキレイです。地下鉄の駅もシンプルで美しい。、今回こそは観光を！を意気込んでいたのですが、子どもたちも私も、乗りものがめっぽう苦手…（汗）バスが発達している町を横目で見ながら、中心街を中心に（？）徘徊しております。今日は天気がよかったので、少しだけ遠出をし、地下鉄ですぐいける台原森林公園へGO！ひろ～～～い園内をかけずりまわり、テンションあがりまくりの子どもたち。どこへ行こうが、外遊びが一番好きですねー。アスレチックに挑戦中～！５歳の保育園児の方がビビってない！コケても何度も挑戦しやす。小学生の長女は、すべり台を早く滑る方法をひたすら研究っ！この二人の笑顔さえあれば、他にはなにもいらないっす。・・・と、旅行気分を味わっていながら、本日、無事『産後白書』を校了。いや～、最後の最後までバタバタします『産後白書』。この期に及んで？！のミスも発覚して、気が気じゃありませんでした。（大したことないんですけどね）でも、都内にいようが、仙台にいようが、対処することは同じなんで、とくに問題なかったです。もちろん、これは産後白書のスタッフの連携があってのこそ！なのですが！（ありがとう！！！）都内にいるときよりもちゃんと子どもたちとゆったりした時間を過ごせていることが嬉しい。こうまでしないと、ついつい仕事を優先してしまうので…。ということで、やっぱり仙台はなにかと便利です。遊ぶにも仕事するにもちょうどいい。東京からも２時間かからないし。来月も来ようかなぁ。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース参加者募集中！４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース参加者募集中！残席４！４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.21

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  ★クイズの正解はコチラ！★

  こちらで出題いたしましたクイズの正解を発表いたします！って、もうみなさんおわかりですね。こちらです。正解は、「広報担当者として、　名刺をお渡しする機会が多いので、　お渡ししたときに、　少しでも印象づけられるように、　とおもって」でした。決して、「オンナなんだから　ちっとは爪にも気ぃつかえよ。」ではありません。てか、若菜さんはそんな上からモノいう人ではありません（笑）。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－名刺交換。多い時は一度に１０～２０枚、配るときがあります。イベントのときとか。当然、その分もらう機会も多いのですが、家に帰ってから名刺を整理しながら、これって、誰だっけな～、とおもうこともたまにあります。いやはや、ネイルには気が付きませんでしたー。足には時々やってたんですけどね…。（レッスンのときは裸足なんで）とりあえず、全部の指にネイルシールを施しました。トップコートも塗り、完璧です！だけど、爪が短いもんだから、ちょっとウザイ感じになったかも？明日、高円寺クラスなので、生徒さんに聞いてみようっと。ちなみにこれは、ぐわし！です。ぐわし！でさえも美しく見えます。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ところで、ホスピタリティという言葉なのですが、わたしはマドレボニータに関わるようになってから初めてしりました。国語辞書を調べるとこうあります。-------------ホスピタリティー【hospitality】１ 心のこもったもてなし。手厚いもてなし。歓待。また、歓待の精神。２ 異人歓待(いじんかんたい)。-------------ホスピタリティっていっても、人それぞれの価値観があるのですごく難しいんですけど、今回の若菜さんの視点はいいお手本だなぁ…とおもうわけです。要するに、相手の目線にたつ、ということでしょうか。思いやり、とはちょっと違うんです。まず、相手の目線にたつこと。そのうえでこうあったら気持ちいいだろうな、嬉しいだろうな、ということを心をこめてお届けすること。これって、すごく大事なことなんです。だけど、目の前のことに忙殺されていると、わたしみたいに気づけなかったり、見過ごしてしまいがちなんです。今回、若菜さんにはたくさん教えてもらいましたねー。肘を固定すればヨレないとか。あ？これって、常識っすか？★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース受付中！４月７・１４・２１・２８日（火）10：00～12：00＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース受付中！残席５．４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.16

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• あたらしいことをやる。

  エンターティメントの師匠（と、勝手に呼ばせて頂いている）ダイノジ・大谷氏が、土曜日にやった「CLUB VISUAL」というイベントでの出来事をブログで書いていて、あたらしいことをやるリスクを、あらためて感じたのでありました。いつだって、あたらしいことをやるひとは、こういう目にあうのです。ほんとヤダだけど。でも、師匠は最後にしっかり--------------------もう一回やろう。 多分やらねばいかんのだ。--------------------と、しめくくっていた。さすが。正直、今、産後白書のことで頭がいっぱい。ぶっちゃけこわい。こんなことまで聞いちゃうの？！信じられない！っていう声が、必ず届くだろう。いい意味でも、悪い意味でも。そんなことは最初からわかっていた。けど、やらなくちゃいけなかった。それだけはわかってほしい。と、おもう。産後白書、明日ついに入稿します。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース受付中！＞＞詳細はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース受付中！残席５．２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.15

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  バースディプレゼントに秘められたホスピタリティ★

  産後セルフケアインストラクターのコミュニティでは、こんな質実剛健な仕組みもあるなか、各インストラクターのお誕生日には、バースディプレゼントを贈るという乙女チックな習慣があります。今月８日は、あたくしの誕生日。プレゼンターをしてくださったのは…若菜ひろみさま♪じつに、若菜さんらしい気の利いた物を頂きました★お米！野菜！しかも、ＯＨ！無農薬野菜！我が家の食事情を心配されてのセレクトです（笑）。もちろん、即おいしく頂きました★そのまま、ガブリ★素材のおいしさを堪能するため＝手をかけたくないため。※ちなみに右のアカリのデコに貼ってるのは冷えピタとかではなく、ただのシップです。く、くせえ！いやいや、ちゃんとたまには料理とかします！すればいいんだよね！＞紫磨子さん！チョー頑張っちゃったよ～♪でも、みなさんこういうのを毎日やってんですよねー。エライな～！全国のオカンを尊敬しますわ！できたものから順番に食していくユウリとアカリ。盛り付けとか、バランスとかは無視です。何食べても、うまーい♪野菜があまーい♪お米も破壊的なうまさ！つや加減とか伝わんないかなー。ツヤといえば、こんなのも入ってました。かわいいネイルセット！！！・・・おお・・・これはどう使ったらいいのかな？「左手は塗れても、右手はどうすればいいのだ？」という質問に、「左手で塗るんじゃーーい！！」と、紫磨子。その後、若菜さんが、「肘を机とかで固定して塗るとブレないですよ＾＾」とやさしく（！）教えていただきましたよ。でも、おおきな謎が・・・。！突然ですが、ここでクイズです！若菜さんは、こんなメッセージカードを添えてくださっているのですが、ここに「マドレボニータの広報としてご活躍のカオリ先生へ　春色の●●●グッズをチョイスさせていただきました」と、あります。が、●●●を答えてほしいわけではなく、（※たぶん、これも意味あるんだとおもいますが）「なぜ、広報担当者にネイルグッズなのか？」を　考えていただきたいのです！！！ちょっとだけ頭の体操が必要ですよー。ヒントは、この日記の表題にある「ホスピタリティ」という言葉です。なんとなくわかったかたは、この日記のコメント欄にメッセージを残してください！ちなみに紫磨子さんは、かならず答えてください！（笑）正解の発表は、月曜日のこのブログ上でお知らせします★どうぞお楽しみに！★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース受付スタート！＞＞コチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース受付中！残席５．２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.13

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  『笑点』の話／理想と現実　～オリエンタルラジオからバナナマン～

  高円寺３月コースにアシスタントで入ってくださっている中桐さんの日記に『笑点』のことが出てきてましたね。これは、スタジオにあった座布団を私が持ちだしたら「笑点みたい！」と中桐さんが言いだしたからであります。日本テレビ系列で放送中の『笑点』最近、時々チェックしております。基本、演芸のところだけなんですけどね。というのも、最近、オリエンタルラジオとか若手の芸人さんが普通に出演されているので、つい見ちゃうんですよ。他の番組にはない雰囲気があって面白いです。まず、出囃子がホンワカ～な笑点ジングル（笑）。足元も裸足（靴を履いてない）です。客席は、おじいちゃんおばあちゃん、か、おじさんおばさん。そこで、オリラジはどんなネタやるんやろう？！と普通に興味が湧くわけなんですが、・・・いつも通りなんですねー。あっちゃんのシュールなボケに俊敏で奇怪な動き。耳に残る藤森くんのカン高い声のつっこみ。客席の反応はどうかなー？？とおもうんですが、おじいちゃんおばあちゃんもウケてるんですよー。私が見た時は、Ｍ－１の準決勝でやった遊園地のネタだったんですが、メリーゴーランドの作り方なんてかなりシュールですよ…。けど、ぶっちゃけＭ－１の時よりもウケてますよ。どうゆうこと？！これ？！（←藤森くん風で・笑）＞＞オリエンタルラジオ＠笑点でね、これを見てて思うのは、なにも観客に合わせようとすることが絶対にいいとは限らないということです。合わせたほうがいいかな？とか、考えた時点で、もう観客に対するリスペクト精神を失っています。観客の反応をみて漫才を変えていくのはすごく当たり前のことで、それは漫才だけではなく、どんな業種にもあてはまることだとおもうんですけど、そうやって、反応を見てその場その場で変えていく！ことと同時に絶対にここは変えていかない！ことは、どっかで持っていた方がいいとおもいます。そのさじ加減が難しいのですが、最近、いい言葉を覚えました。「アリ」と「ナシ」という言葉。↓このＤＶＤに出てきます。これに収録されている「日村流・あいまいな断り方」という映像ネタがあるのですが、断り方として使うのではなく、なにかの判断をしようとしたときに「これは、アリ？ナシ？」と考えると、ちょうどいい判断ができるな、と最近、気付きました。求められていることと、自分がやりたいこと。理想と現実を、絶妙なバランスを保って、サービスを提供していくことはとても難しいことだとおもいますが、単純に「これは“アリ”か？“ナシ”か？」で、判断するとすごくラクになる気がします。それが難しいんじゃん！と言うかた、騙されたと思って「これって“アリ”？“ナシ”？」って口に出していってみてください。意外とすんなりと答えが出てくるとおもいますよ。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　４月コース受付スタート！＞＞コチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月コース受付中！残席５．２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.11

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• バースディメッセージ・第２弾★ありがとうございます★

  「おめでとう！」という言葉って、言われた本人も、言った本人にもいいことがあるらしいですよ！（どっかで聞いた情報では…）ということで！バースディメッセージ・第２弾です！私信を交えたお祝いの言葉も嬉しいです★みなさま、ほんとうにありがとうございます！「ありがとう！」という言葉もいいらしいですよ。積極的に言っていきましょう♪「ありがとさーーーーん！」（坂田師匠で）-------------------------カオリさん！おめでとうございます！なにを隠そう（？）私の母も３月８日生まれ、他人の気がいたしません。どうぞ、素敵な一年にしてください☆（白石あすかさま）お誕生日おめでとうございます！！乗り遅れた感がとても残念です。あの、芸術的師匠は・・・先生作ったんですか？？？真似したいけど、真似できず・・・。いや、出来るわけない！！！これからも、変わらぬカオリ先生でいてください！！（メッセージコチラからを思わずクリックしました～）（hiromileさん）おめでとうございまーす☆明日は、お誕生「お茶」でも出来るかしらん？とにかく。お会いできるの楽しみにしてま～す！！（hanaさん）-------------------------hiromileさんにおくったのは、鶴瓶師匠のアスキーアート。ネット検索したら拾えるよん。　　　　 ／∵　 ▼ ＼　　　 /∴ 　　　　　　ヽ　　 ，|∴　　　／　 ＼　|、　　　／￣￣￣￣￣￣￣　　|｀──-( ／ )-( ＼)l | 　＜　ひやひやしまっせー　　| [　　　　 ，　　 っ　　l | 　　 ＼＿＿＿＿＿＿＿　　`-， 　　　 'ヽ､＿ソ　 }'　　／ ヽ､　　　 ｀' 　　ノ　/ 　　　　ゝ ── '　　＼/　　　 ，ｨ-っ　　　　　　　　ヽ|　 ／ |　　 ξ　　　　　　　　iセリフを入れたのはあたくしです。師匠っぽくするには…と頭ひねりました。-------------------------全然関係ないけど、坂田師匠へのオマージュ（なのか？！）グッドモーニングジョーのサンダーサカタ３８号が、びっくりするほどカッコよいです。（歌声がひどいけど…それも愛嬌！）坂田師匠のギャク満載で、関西人なら懐かしーことこのうえなし。坂田師匠って、昭和の小島よしおだとおもう。あそこまで全国的なインパクトは残せてなかったかもしれないけどね。超意味不明なんだけど、すごい平和な気分になる。そんなギャクを作れる人がすごいうらやましい。今あらためて、オッパッピーをリスペクトしてます。小島よしおっていうアイコンはやっぱすごい。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コース残り１組です！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講！残り５組です！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.08

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• バースディメッセージありがとうございます★

  バースディメッセージをたくさんいただきました★みなさま、ありがとうございますー♪それぞれに個性があってオモローです。こちらで勝手に（！）ご紹介いたしますねー。（インストラクター以外の方はイニシャルでのご紹介です）------------------------------------------------------突然ですが・・・今日は、3月8日♪ですね！カオリ先生、お誕生日おめでとうございますーーーー☆パチ☆パチ☆パチ☆自分の誕生日から、私のテーマは『カオリ先生』でした（笑）。カオリ先生にお会いするたび、ひそかにチラ見していました！気持ち悪いですね。そして今日、実家から宅急便をお送りいたしました。明日到着いたしますが、お家にいらっしゃるでしょうか。時間指定についてお聞きすればよかったですね。気が利きませんでした・・・。すみません。カオリ先生には、養成生時代からたくさんお世話になり、いつも温かく見守ってくださったこと、ほんとうに感謝しいます。ありがとうございました。そんな大好きなカオリ先生にプレゼントをさせていただくこと、嬉しいです☆この1年、益々のご活躍、お祈り申し上げます♪カオリ先生！お誕生日おめでとうございます！！！（若菜ひろみさま）カオリさん！お誕生日おめでとーーーーーーーーーーーーーっす！！３５才！！！いよいよ（！？）ですね。３５才からがいよいよ楽しいと思います（どうです？みなさん・笑）プライベートも、インストラクターとしても！！ユーリちゃん、アカリちゃんとともに、楽しいお誕生日お過ごしください♪アカリちゃんは具合よくなったかな？お腹が空いたら、近所の高橋葉子邸でごちそうになってください。何のお構いもできませんがっ！！！（吉田紫磨子さま）35歳！四捨五入したら40歳です！わーい☆早うおいで～高橋邸には、裏庭に明日葉ならいっぱいあります！黒い味噌とか…（笑）（高橋葉子さま・もうすぐ40歳）カオリさん、お誕生日おめでとうごじゃいます～～～～！マドレ界隈を席巻（？）する花の４９年生まれ、乗りに乗って今年もカオリウェーブに巻き込まれたいです☆素敵な一年でありますように。（山田麻子さま・同い年）カオリさんお誕生日おめでとうございますーーーー☆☆☆35歳！これからの1年、1年、ますます濃ゅぅぅぅ～くなってゆくでしょう。恋も来るでしょう。春も来るでしょう。（インチキ占い師!?　いえいえあたりますわよ～！）これからの5年、10年どうぞ味わいつくしてくださいねっ！（秋山裕子さま）お誕生日おめでとうございます☆って、お誕生日知っててコワイですか（笑）？ストーカー？実は、シマコ先生のブログで見たんです！ますます充実の1年になりますように☆（Ｎ．Ｎ.さま）お誕生日おめでとうございます！！！子どもの頃に描いていた３０代とは、私も随分違います。もっと大人というか、くたびれてるといいますか。。。子どもをもち、親となり、ままならないことも多々ある中、貪欲に学ばれているカオリ先生のお姿を尊敬しております。中途半端が一番いかん！！！ですね。。。わたしもカオリ先生を見習い、頑張りたいと思います。カオリ先生にとって、幸多き一年となりますように。（Ｔ．Ｔ．さま）カオリ先生、お誕生日おめでとうございます！「踊れるカラダ・・・リズム取り＋＠」の際のカオリ先生がキラキラしながら再現してくださったジョイマンが頭から離れません。この1年もステキな年になるよう祈っています☆（Ｎ.Ｋ.さま）------------------------------------------------------みなさま、ありがトゥーーーーース！若菜さんからはどデカイ段ボールが届きました。荷札には、「米・野菜」と書かれております（爆！）人生史上、最も寂しい（苦笑）誕生日を迎えたあたくしですが、こんな暖かいメッセージをいただけるなら、あと１年は（おい！）みなさんと一緒に、突っ走っていきたいとおもいます♪どうぞよろしくお願いいたします！＞＞メッセージはコチラへ。（しつこい！）★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コース残り１組いけます！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講！残り５組！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.08

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  そんなこんなで…。

  １週間経っても佐藤可士和さんの声が耳について離れないのであります…。これは、読みモノです。デザインに興味ない方にもおススメ。佐藤可士和の超整理術てか、これ。１４万部も売れてるんだって。すげい。文章書いてこんだけ本を売ったアートディレクターもおらんやろうなぁ。--------本質を見る、とか、本質を極める、とかよう言いますなぁ。せやけど、これがまぁ、口で言うほど優しいもんではなくて、まあ、結構しんどいわけです。本質を見る、と、まあ、他者に対してやったらそんなにでもないんですが、本質に立ち戻る、とかいざ自分の立場が見られる側になってくるとあんまり人には見せなくない部分とかもさらけ出される場合もありますわな。そういったとき、人はどっちかを選びますわな。本質を見るか、見ないでおくか。ハッキリ言いましょう。中途半端に見るんやったら、見ない方がいいです。上っ面だろうがなんだろうが、それはそれでバランス取れていることって世の中結構あるもんです。なので、変に手を施さない方がいい。中途半端なのが一番あかんのです。--------というようなことを、まさか可士和さんが関西弁で言うわけはないですが、まあ、でも、こないだはそういうことを言ってはりました。深い言葉でんなぁ。--------そんなこんなで、あたくしも３５歳になってしまいました。子どものころに思い描いていた３５歳は、もうちょっとくたびれていました。ちょっとくたびれてはいるけど、やさしいダンナさんと、マイホーム。家族に囲まれ、あたたかい家庭を守ってる……はっ！！何ひとつ手に入ってないっ！！まあまあ、人それぞれふさわしい生活というものがあります。あたくしには、この生活が相応なんであります。幸い、子どもにも恵まれました。（てことは、パートナーにも恵まれたのか）親も元気です、ばあちゃんも、妹たちも元気です。こんな人生も悪くないです。そして、こんな夜は、ユニコーンに限ります。【送料無料選択可！】I LOVE UNICORN ～FAN BEST～ ［Blu-spec CD］ ［DVD付完全限定盤］ / ユニコーンちなみに、あたくしのベストは、１．すばらしい日々昔は？？だったけど、今はグッとくる。落ち込んだときとかにもよいよ。２. 大迷惑ＴＶで初めて見た衝撃はハンパねぇ。壊れてる！壊れているけど成立してる！３．ピンクプリズナーメロディーが好き。MaybeBlueより断然。こんなあたくしに励ましのメッセージを（笑）。＞＞よかったら♪★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コース残り１組です！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講します！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.08

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  しのびねぇな、かまわんよ。

  あたくしが抱えているプロジェクトの全頭脳だったノートＰＣ・SAKURAちゃんがどうにも絶不調！のため、長く瀕死状態のcaosくんにダメもとで援護を頼む。約２ヶ月AQUOS姉さんの隣で安静休養してたcaosくん。恐る恐る電源を入れてあげたら…入った！ちょっとcaosくんが、AQUOS姉さんに圧倒されてるけど。純日本製ハイビジョンテレビとDELLだと異文化過ぎたか？！まるで、吉田家のヨシオさんみたい（？！）いや、しかし。これがホントの「しのびねぇな、かまわんよ。」の世界。もともと欠けたもの同士、時々壊れては自分たちが欠けていることを思い知るのだ…。ああ、あたくしったらPCにパートナーシップを教えられるぐらい落ちてしまったなぁ・・・アーメン。（トータルの大村さん風味で）写真は、NECワーキング・マザーサロンのＴシャツのボツ案。caosには、こんなのが腐るほど入ってます。藤田さんのアフロぐらい乱れてます。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コースは残り１組！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講します！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.07

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• 高齢出産は怖くない？！とか、子どもの保育園問題とか。

  沖縄の産後セルフケアインストラクター萱沼道子さんのブログ、超面白いっす！高齢出産という言葉にビビッ！と反応してしまう女子たち必見！あと、まもなく仕事復帰する産後セルフケアインストラクター中桐昌子さんのブログも、胸がスッとした～★子どもを預ける預けないって、親が決めることじゃないよ、ほんと。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コース滑りこみＯＫ！残り１組です！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講！受付中です！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.06

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  セルフケアの威力！／骨盤呼吸法編

  今日突然、右手の小指と薬指が変な痙攣状態になり、震えが止まらなくなりました！おおっ！超キモイ！見たことのない指の震えをしばらく眺めておったのですが、（子どもにも見せびらかした・笑）これは、神経の問題だなとおもい、骨盤呼吸法を実践。笑えるほど、即、治りました★すごいです、骨盤呼吸法。　骨盤呼吸法というのは、　床に仰向けになり腹式呼吸にあわせて、　骨盤から背骨、頭がい骨まで動かし、　神経の通りをよくする体操です。　　産前・産後のからだ革命の68･69ページをご参照ください。卒業生からのメールでも、「バランスボール未だに活用中です！」といった声はよくあるのですが、「骨盤呼吸法実践してます！」という声はまだまだ少ないです。残念っ！見た目が地味なので、ついつい忘れられがちですが、骨盤呼吸法ほど、簡単で、手っとり早いセルフケアはないとおもっております、私。疲労回復にも効くし、腹筋運動にもなるし、、便秘は解消するし、微妙な神経回路の乱れにも速効！あと、どうしようもない怒りにも最高！（←嘘みたいなホントの話）一生使ってほしいです。最近、娘たちにも実践させてますよ。自分の筋肉をつかって自分の体をケアする方法。それが、ほんとうのセルフケア。どすえ～。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コース受付してます、残り１組！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講します！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.05

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• 子どもの体調不良にうろたえなくなったし！

  タイトルの「子どもの体調不良にうろたえなくなったし！」というのは、はんにゃの金田くんで、「もー、オレー、　子どもの体調不良ぐらいじゃ、　うろたえなくなったし、マジでー！」　という感じでお願いします。そんなことはどうでもいいんです。子どもの体調不良については、皆さんにあまりご心配かけたくないとおもい、なるべくブログには書かないのですが、今日はあえて、書かせてください。・・・て、誰に断っとるのだ、ここ個人ブログだよ（笑）。わが愛娘のアカリはんが、珍しく昼間っから嘔吐しはったらしくて（保育園で）慌ててお迎えに行きました。熱はないし、機嫌もわるくないし、家に帰って、横になりながら、溜まりに溜まった爆笑レッドカーペットの録画を見てはりました。夕ご飯は、消化のいいものをとおもい、うどんをつくったら、んまあ確かに食欲はない。すぐに横になり、ぼんやり～ぬ。　（あ！ぼんやり～ぬって、こういうとき使うんだ！）ぐったり感もあり、　（ぐったり感って、ゆったり感みたい！）なんかもう、心配してんだかなんだか。最近、子どもの体調不良ぐらいじゃうろたえなくなりました。これは、子どもが成長したから…というものでもなく、子育てに慣れてきたんですね…というシロモノでもない！と今日は強く感じました。これに非常に似た状況が、４年前にも起きておるのです。そのときは「腸重積症」という立派な病気でした。あのときも、機嫌もよくて、よく眠ってて、そこそこおっぱいも飲めていました。ちょこちょこ吐いてはいましたが。が！しかし、夜中に突然の血便。量はほんの少しだったものの、さすがにうろたえました。けども、気づかなかったというか動けなかったんですね。自分の判断では。そーゆーとき、普通、小児科医に相談するものですが、なにをおもったのか、わたしは相方（夫）に相談しました。「どうしよ？」と、職場に電話。「今、でられない。」という言葉をきいて、とりあえず、朝まで待つことに。それが、大きな間違いだったわけですが、（重積状態が２４時間続くとかなりヤバイです！）この経験があって「やっぱ自分のカンを信じよう」と、思い至ったわけです。が、しかし！カンなんて、身につけるのは経験しかないわけで、体調不良に対するカンなんて、体調崩さないとダメじゃん、っておもって、子どもの病気について勉強しはじめました。これがまた、永遠に続くのです。カンが頼れないから知識に頼るばっかりで、どんどん頭でっかちになっていきました。これはもう、結構しんどいです。そして、いつのまにか、そんなことは忘れてしまい、どんどん子どもは成長し、少しずつ丈夫になっていきました。それでも、今日のように突然、吐いたり、熱をだしたり、というのは、ままあります。・・・が、ほんとにうろたえなくなりました。すぐに相談できる人もいないのに。保育園の先生のほうが、うろたえています。んー、一概には言えないのですが、これはやはり、身体について、実感を伴なった知識が、身についてきたからかな、と。風邪をひいたら、ううーーんと唸りつつ、今自分の体の中で起きていることを想像します。頭が痛くなったら、肩が痛くなったら、股関節がコキって鳴ったら（たまに鳴ります・笑）今、どんな状態か、なんとなくわかるんです。自分の体の仕組みが知れると、子どもの体を見る目も変わるんですよね。産後クラスでは、「最低限知っておいてほしい」身体の知識もお伝えします。自分の腹直筋はどこについているのか、産後にお腹に力が入らないのはなぜか、と、言った具合に、なるべく実感を伴いながら（要するに運動しながら！）お伝えするようにしています。たぶん、いや、きっと！子どもの体を守るのにも必要になるからね…。マジで！ほんと！・・・あ、子どもが起きてきました。添い寝してさしあげましょうかね。・・・あ、いくつになっても子どもは添い寝が大好きです。★産後のボディケア＆フィットネス教室・参加者受付中です★■毎週火曜：高円寺教室　３月コースは来週から！残り１組です！２００９年３月１０・１７・２４・３１日（火）10：00～12：00＞＞高円寺はコチラ♪■毎週水曜：江東区・辰巳教室　４月から開講します！２００９年４月８・１５・２２・２９日（水）10：00～12：00 ※最終日は祝日＞＞江東区・辰巳はコチラ♪★ご近所・東高円寺クラスでは、白石ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰが頑張ってます！＞＞東高円寺はコチラ♪★高円寺教室は杉並子育て応援券もご利用いただけます。＞＞応援券はコチラ♪

  2009.03.04

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