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2011.11.26
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カテゴリ:セラピー
今日はこれ

ザ・ワーク 人生を変える4つの質問 / 原タイトル:LOVING WHAT IS (単行本・ムック) / バイロン・ケイティ/著 スティーヴン・ミッチェル/著 ティム・マクリーン/監訳 高岡よし子/監訳 神田房枝/訳

をご紹介します。

少し前に
探すのをやめたとき愛は見つかる

をご紹介したのですが

同じ著者の同じワークについての本です。

このワークをちゃんと自分のこととして行うと

こころと頭のおしゃべりをきちんと整理整頓できて

愛の天国に戻ることができます。

そんな簡単に?と思われるかもしれませんが本当です。



このワークが機能しない場合は

その人はこう思っているかもしれません。

この痛みの原因は自分以外の何かにあるはず。

こんな苦しみをそう簡単に片付けられては困る。

私のアイデンティティが無意味になってしまうから。

みんなの不幸はそうかもしれないけれど

私の場合は当てはまらない。

もっと深い理由があってこうなっているに違いない。

だから解決法ももっと難しくなくてはならない。

痛みが現にあるというのに消えるはずがない。…



もしそういう考えが浮かんだとしたら

やはりこのワークは有効です。

その思い込みをちょっと脇に置いて、

あるいはその考え自体をワークしてみればいいだけのことですから。








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最終更新日  2011.11.26 12:52:16
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