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カテゴリ:普通の日記
坂の町に本拠地を移して、1年とちょっとが経ちました。 坂の町なので、歩くととても運動になります
しかし、私にはあまりにも急な坂道が続くので、 歩くのがおっくう・・・
お買い物も、前は毎日ルンルンで行っていたのですが、 今では、2~3日に1回、リュックを背負って行ってます
そんな訳で、最近は運動不足に悩んでいます 運動不足だと代謝が落ちるので、太り易くなるんですよね・・・ ただでさえ太り易いのに・・・
「ダイエットフードで痩せる」とか「何か分からない錠剤を飲んで痩せる」とか そういうのは、私のしょうに合わないので、 ここは真面目に運動しようと決めました。
ただ運動するのも面白くないので、ちょっと前に流行った フラフープ で運動をしよう!!と決めました
まぁ、今の問題点としては、 フラフープ持ってないって事ですね
明日、晴れたらフラフープを探しにスーパーに行ってきます
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応援したよぉ~^^。
(2009年10月27日 20時34分23秒)
いつでも絶好調!さんへ
スーパーで見てきたのですが、 1種類(子供用)しかなくって・・・(^^;) 韓国にはあるんですね!! 誰か韓国旅行いかないかあ・・・ (2009年10月29日 00時46分48秒)
更新したよぉ~^^。
(2009年10月30日 15時35分20秒)
やばい。そろそろ運動を始めねば。ぼぼ、ぶよぶよのお腹になってしまう。
(2009年10月31日 00時04分47秒)
いつでも絶好調!さんへ
カキコ&応援どうもありがとうございます! そうですよね・・・明日から11月なんですねぇ~ 年賀状の準備をしようかと迷っています。 (2009年10月31日 21時59分27秒)
ポチ完了だよ^^。
(2009年10月31日 22時08分32秒)
今日は一段と冷え込んでるね^^;;;
(2009年11月02日 17時11分54秒)
ピンクのコートはすぐ売れたけどベージュはしぶとく残ってるよ^^;;;
(2009年11月03日 16時44分41秒)
みとぅ店長さんつながりでお邪魔しました<(_ _)>
ご訪問&コメントありがとうゴザイマシタ!! 私は数年前にIターンで山奥に越してから、車ばかりで歩かなくなり、現在お腹周りと下半身がありえないくらいブヨブヨになってしまいました(T_T) これはヤバイ!と思い、縄跳びを買いました。 ウォーキングと縄跳びに励むつもりです。 勝手に「お仲間」と思ってしまいましたので、頑張れそうです(^_^)v ポチ完了です♪ (2009年11月04日 20時14分08秒)
まったりとポチ旅中な感じだよ^^。
(2009年11月06日 22時19分46秒)
絶好調です!
おはようございます・・・ w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))イエッ!! 新しい週の始まり・・・ 今週も・・・ 絶好調でいきましょう!! 応援・・・ポチ (2009年11月09日 08時10分47秒)
まったりと応援ポチ完了だよ^^。
(2009年11月10日 21時18分18秒)
絶好調です!
w(( ̄ ̄0 ̄ ̄))wワアォォ! 天気が崩れて・・・ 急に寒くなってきた・・・ 私は大変なんだ・・・ 脂肪がないから・・・(笑) 応援・・・ポチ (2009年11月12日 00時49分29秒) |