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カテゴリ:糖質制限を支える食べ物
4/21(木)50.65kg
5.2km 184kcal(今月累計3703kcal消費),踏み台昇降 60分 234kcal消費(今月累計 2324kcal消費) 私も食べましたよー(^_^)v RIZAP 結果にコミットする コミットプリンパフェ うまいですね。このコラボ。 糖質制限を始めてから1年半。 糖質制限スイーツたべてりゃ痩せる! なーんて上手い話はないってもう分かっていてもとにかく食べたい! 食べてみたい( ̄◇ ̄;) 買わずにいられませんよねー。 糖質制限ダイエッターとしては。 どんっとな(^_^)v かなり魅惑的な見た目です( ´ ▽ ` )ノ プリンちっちゃいけど、パフェだーって感じで気分上がる(*^_^*) いい匂い(^○^) じーっくりながめてゆーっくり頂きました(*^_^*) クリームたっぷりうまいですね。 マンゴーとメロンはちょっぴりで食べ応えはあんまりないか。 糖質制限だけど、スポンジって無理に入れなくてもいいんじゃない?パフェにスポンジって必須じゃないよね。 小麦ふすま云々以前にスポンジはなくてもいいかも? プリンちっちゃくてあっと言う間に食べちゃった((((;゚Д゚))))))) 甘さ控え目。 控え目すぎるほどに控え目。 糖質制限を頑張って、甘いものをしっかり控えている人には充分な甘さかもだけど( ;´Д`) 最近、ダイエッター失格の私には控え目控え目控え目すぎたかも。 これに270円(税込)は…うーむ。 一度はいいけど二度目はないな。 同じ糖質ならチーズケーキとか、森永低糖質プリンとかの方が安くて安定100円代。 今の私なら、300円近く出すんだったらしっかり運動したり、食事量の調節したりして(なかなかうまく出来ないけど)、もっと普通の美味しいスイーツ食べたいな…。 普通のスイーツ行くと、また糖質に溺れちゃう可能性もあるんで、存在価値はあるけど。 やっぱ定番化はないか。 見た目は最高だね〜。 そして、ダンナさんからのコメント 「それに190kcal?飯が食えるだろう。飯を食え。いいかげんみんなと同じもん食ったらどうだ?!」 ええ。 ごもっともなんですが〜〜 米を我慢して、食事の量を減らしてでも、毎日毎日スイーツが食べたいの〜〜! その上なんとか痩せたいの! そんなワガママを通すためにいまから踏み台昇降やりますよ( ;´Д`) 先に食べちゃったしね。 やるしかねえ。 スモースクワット5日目も無事15回やりました! 辛いけど、後を引く筋肉痛はなくなった( ´ ▽ ` )ノ いけるかも*\(^o^)/* ところで、ミニストップって普段いかないんだけど(ー ー;) スイーツ充実しすぎじゃない? 危険なコンビニでした。 また行くけどね。 チーズケーキも気になるし、チョコのは…あー。ウマソー( ;´Д`) 食べ終わってから30分ばかり。 若干胃もたれ気味かな? クリーム多すぎ?? あー! 踏み台しなきゃ! いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。 60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ 七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m 【低炭水化物ダイエット】の実践中。 私流ナンチャッテ糖質制限ダイエットはこちら( ̄▽ ̄) よろしくお願いしますm(_ _)m にほんブログ村 【本日の食事記録】 朝 スリムアップスリム ショコラ味(お白湯割) 昼 昼ごはん後のスイーツ禁止は続いてる。 間食 明治チョコレート効果86% 3個,カレドショコラフレンチミルク2枚 夜 デザート 再掲。見た目は最高だよね〜。パフェ❤️ 2014年最大62kg 2014年7月糖質制限開始58kg 最低体重記録 2015/1/31 48.05kg 2014/12/31 49.05kg 2015/12/31 52.40kg 食事記録にも目を通していただきありがとうございましたm(_ _)m にほんブログ村 私的糖質制限ダイエットのバイブルです。 炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ] 2016/2/9からココナッツオイルを始めてみました。ココナッツオイルでチョコクリームっぽいので摂取中❤️ 私が選んだココナッツオイルはこちら ブラウンシュガーファーストさんのもの。 公式を見てるとレシピが美味しそうでクラクラ(^◇^;) ブラウンシュガーファースト 有機 エキストラバージン ココナッツオイル 425g[ケンコーコム ブラウンシュガーファースト エキストラバージンココナッツオイル]【1_k】【rank】【あす楽対応】 活動量継続中m(_ _)m 既に時計が光らない!まず〜い?かと思ったけど復活\(^o^)/多分入った水が乾いた。 水濡れ注意かも(^^;; MISFIT ウェアラブル活動量計(リストバンドタイプ)「FLASH」 F00AZ <ONYX BLACK>【送料無料】 2015/12末から丸パンハードで体重調整中(^_^)v 【送料無料(一部地域を除きます)】大豆粉とふすま粉の丸パン40個入りハード・ソフト・大豆をお好みで選べるとってもお得なセット! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2016.04.21 21:54:50
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