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62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

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2021.07.13
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2021/7/13(火)
ダイエット関連はこのブログでぶちまけつつ、その他もろもろはイマサラ金銭管理へ吐き出しています。


流行りのマリトッツォを食べました。
ヤマザキの150円くらいでスーパーで買えるやつ。
マトリッツオやと思っていた!

袋から出したら、想像より二回りは小さかった。
ハンバーガーくらいのものを食べるつもりだった。(直径測らず噛み付きました)



ボリュームたっぷり!
なのはクリームでした。
むちゃくちゃクリームたくさんやった。
クリームも好きだけど、食べながらパンが足りない感じがすごい。

やっぱり私はこむぎがすきなんだな。
小麦のお供としてのホイップクリームは大好きだけど。
あなたが池に落としたのは
ボール一杯のホイップクリーム?それともこの一斤の食パン?
と聞かれたら落としたのはホイップクリームでも食パンと答えたいくらいに好きに差がある!
(もちろん拾ってくださる女神様によって華麗に防水されてる前提です)

ダイエット続くと、一つ一つの食べ物に対する評価が辛くなるねー。
際限なく食べていいならホイップもパンもどちらも頂くもん!

記憶に新しい、ミスドのベイクチーズホイップくらいのバランスが私にはいいかな。




今朝。割と激増して凹んだ勢いでマリトッツォを食べました😔58kg台安定はまだ先やな。




BC-333L-WH タニタ 体組成計(ホワイト) TANITA [BC333LWH]

昨日の食事記録 1400kcalちょい

朝 一本満足バー シリアルブラック



夜 夜は大人しめに食べたつもりなのに夕飯前と朝食前起き抜け0.6kg増は凹んだ。


実は日曜日の夕方にやった竹脇まりなさんと昨日帰宅時のパソコン背負って3キロ歩きつつスーパーで買い物のダメージが大きくてめちゃくちゃ寝てしまいました。
さあ。仕事しまーす。





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【ダイエットの経緯】
なんちゃって糖質制限で2014年の初夏から年末までになんとか50kgまで減量できたのですが、最終目標の47kgにどうやっても到達できず、
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しています。

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
2017/ 1/ 6 54.00kg
2017/12/31 56.50kg
2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット


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2014年の夏、この本に出会わなければ一生60kgBMI25だったに違いない。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]






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最終更新日  2021.07.13 12:42:21
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