もしブートキャンプでやせたのにリバウンドしたいかくんが、ユアシェイプフィットネス・エボルブってみたら

＜Kinectセンサー専用＞【X360】ユアシェイ...

これを使って痩せていく記録を書いてるよ＼(^O^)／

今日の朝
体重 ：84.0(開始から-3.8)
体脂肪率 ：27.3(開始から-3.0)
基礎代謝 ：1806(開始から-40)
BMI ：28.1(開始から-1.2)
骨格筋量 ：30.6(開始から+1.3)
内臓脂肪レベル：13(開始から-2)
体年齢 ：52(開始から-2)

食べたもの：
　朝：なし
　昼：塩ラーメン
　夜：ピピン丼＋サラダ

今日は、帰宅も遅くて、本気で着かれきっていたためトレーニングを休んだ。

PS：いや、ホントつらかったんですよ。

以上