IKF RC 活動記録

電話で起こされました未だ眠たかったがサッカーイングランドＶＳナデシコ戦後半１対１を観れたのが良かったです、勝つことを期待しながら観ています、後半少し押され気味です、頑張れ日本。
ラッキーなオウンゴールで日本勝ちました決勝進出です。
今日は１３時から健康体操の指導です１４時３０分に終わります、そのあとは私の練習時間です。７月８月と試合もレースも決めていないので練習にも身が入りません次の試合を決めてそれに向かってのメニュウを作らないといけません、息子が８月のマスターズ世界選手権でフランス、リオンに行くので私の予定も決めかねていたのですが私がフランスに行く費用もタイムも出せませんので国内のマスターズの試合を探します。７月８月の試合は申し込みが締め切られておりました、奈良マスターズ、９月３０日、締切り８月１日が残っていました、９月１０月には大会も多くあるので全日本も含めて締め切りまで考えましょう。
健康体操後長居に行く予定でしたがマスターズの友人から連絡が有り来週に一緒に行く予定に成りました、今日は夕方久宝寺緑地公園で軽くジョグなどをして置きます。
16時から１時間30分久宝寺緑地公園で散歩程度のウオーキングとお喋りで体とお口のトレーニングをしました。少しは練習が出来たと気が晴れました。
ネット碁は勝率は良いのですがサーバーの調子が悪く途中でマウスが止まったり棄権に成ったりでいらいらします、時間の無い時は直ぐ中止しています。