ねむの木便り ～アロマテラピーとリフレクソロジー をもっと身近に感じて欲しい～

Nanea0218さんの日記を見て触発された私
よおし私も頑張ると塩マッサージを始めて約２週間たちました

最近少々太り気味なのでダイエットも兼ねて

塩マッサージ＆半身浴＆食事療法

のつもりだったんですいが、どうした事か食事の量はむしろ増えている感じ
半身浴は昔からほぼ毎日続けているのでお風呂にタイムに
塩マッサージを追加しただけにとどまってしまいました。
　
天然塩に精油とボディーソープを混ぜてマッサージをしつつ身体を洗っています。
これだけで結構汗をかきます

身体の変化は全身のお肌が最近なんとなくしっとりしてきました。
足の裏の変化が凄い
使用前使用後両方の写真を撮っておけば良かったと深く後悔しました。

この2～３日、足裏のお手入れをしていないなぁ・・・と
恐る恐る自分の足裏を見てビックリ

なんと今まで見た事も無い位に綺麗な足裏ではございませんか
お塩のミネラルとスクラブ効果で古い角質がとれて潤いも補給されたんですね

ご自宅での足の角質ケアに塩マッサージお勧めです
フットケア用品でセルフケアをすると削りすぎてしまう事も多く
細かい所までケアできません。
でもこれなら、楽々です

ただ、一日やっただけでは綺麗になららいので
少しでもいいので毎日続ける事が大切です

ぜひ、お試しを

 少々見苦しいですが、お許しを！でも、こんなに綺麗になりました