セイフティー・フーズ

[陰・陽話] カテゴリの記事

全16件 (16件中 1-16件目)

1

• 全てに陰と陽が。

  全てをつかさどる原子。原子核を中心に、周囲を電子が回っている。中心にある原子核は陽。周囲を回る電子は陰。しかし、運動エネルギーで見てみると、動かない原子核は陰。高速運動している電子は陽。陰と陽は引き合うので完全な陽、完全な陰はない。新しい生命を誕生させる器官（陽）を持つ女性は、陰性な食べ物を好む。体内に陽を持たない男性は、陽性な食べ物を好む。男性は女性を必要とし、女性は男性を必要とする。体の芯にある骨は陽。周囲にある皮膚は陰。陰が悪で陽が正義でなく、陰も陽も必要。ただし、バランスは重要。

  2008年09月23日

  コメント(0)

• 陽にも種類が・・・・

  地球は、自転と公転をしている。多分全てのものが、自転と公転のエネルギーを持つのだろう。陰・陽は、直線状にあるのでなく、自転・公転のエネルギーのようなものだろう。極陰・極陽の症状が現れるのは、陰と陽が単純な直線状にない現われだ。動物性の陽は、人の移動を活発にする。動物を捕獲するのに、定住がむいていない。獲物を求めて移動する生活。普段の生活でも、じっとしていることが出来なくなる。これに対して、塩の陽は、じっと我慢する根気強さのように思う。穀類を主体とする農耕民族は、移動する必要がない。しかし、作物が出来る間、じっと我慢し、日々の作業を行なう。塩の陽は自転的エネルギーで、動物性陽は公転的エネルギーと考えられないだろうか。それに対して、砂糖の陰は、自転的なエネルギーで、水は公転的エネルギーに作用しやすいと。＜＜考えがまだまとまっていません。＞＞

  2008年06月16日

  コメント(0)

• 陰・陽は食べ物だけでない。

  塩は陽。砂糖は陰。そばは陽、小麦は陰。しかし、陰陽は食べ物だけでない。脳は陰、体は陽。想像は陰、行動は陽。理想は陰、現実は陽。陰・陽はどちらが優れているかでなく、バランスが重要。陰が強ければ引きこもり。陽が強ければ暴動。理想と現実。バランスが大切。

  2008年05月22日

  コメント(0)

• 春先には、変質者が多い訳。

  昔から、春先におかしな行動をする人が多く出る。これは、寒い間は動物性の食べ物を食べても、寒い（陰性）の状況の中で、体を陽性にするので、陰・陽のバランスが取れる。しかし、春になり回りが温かく（陽性）になり、体が陽性なので、陰・陽のバランスが崩れて理性が効かなくなるからだ。欧米の様に、寒い地域での動物性の食べ物は毒ではない。しかし、日本の様な気候では、陰・陽のバランスを崩す。日本より温かいところで、動物性の食べ物を食べる地域があるが、それらの所では多くの香辛料を食べている。香辛料は、血管を広げる働きがあり、陰性なので動物性の食べ物を摂る時に必要です。欧米でも、香辛料を取るようになり、社会全体が安定した。香辛料が手に入りにくい時代は、欧米文化は攻撃的で、衛生面などでも、文化的とはいえないものだった。陰・陽で考えると、面白い見方が出来ますね。

  2008年03月24日

  コメント(0)

• マクロビオティックて？

  マクロビオティックとは、石塚左玄と言う軍医が、人の歯は肉食でなく、穀類を中心とした食生活をすることに向いていると提案し、その後、カリウムとカルシウムをバランス良く食べるのが望ましい事も指導したのが始まりです。（食育と言う言葉を始めて使ったのも、石塚先生みたい）その後、桜沢如一先生が、東洋の易（陰･陽論）の考えでまとめた「無双原理」の理論の食事法です。肉・砂糖を食べないのが、マクロビオティックでなく、宇宙の法則に合った食事をすることです。ですから、玄米を食べても、噛まずに、大食いすることは、マクロビオティックではありません。「一物全体」「身土不二」などで表現されていますが、陰・陽論にあった言葉を後からつけたに過ぎません。＠自然界にあるものは、全て陰・陽のバランスが取れているので、全てを食べれば陰・陽のバランスが良い。＠住む所により、陰・陽が異なるので、住む地域に出来る作物を食べることが、もっともバランスが良い。桜沢先生の「無双原理」は、単に食事法を示すものでく、宇宙の成り立ちから生命の不思議を解き明かす理論なので、マクロビオティックは、食事に関することだけに留まりません。桜沢先生のお弟子さん（クシ先生）の一人がアメリカで普及活動をした結果、公の認める所となり、日本に逆輸入の形で多くの人に知られるようになりました。アメリカで、マドンナをはじめとするハリウッドスターが実践したことも追い風になりました。日本の芸能人の中でも実践している方が多いようです。難しい理論は理解しにくいので、「玄米を良く噛んで食べる。」このことを実践すれば、後は、自然に導かれるようです。

  2008年03月21日

  コメント(0)

• 女性は陽性？

  女性は赤子を宿すことが出来る。「無」から生み出す。それは宇宙であり、「１」である。「１」は陽である。だから女性は、好んで陰の食べ物（スィーツ・果物等）を欲しがる。精神面を見てもそれは分るだろう。女性は自己の利益を優先しやすい。けして悪いことではない。自己の利益として、わが子を守ることを第一に考える。それに対して、男性は陰を内部に持つので、陽の食べ物を好んで食べる。したがって、思考が広範囲に広がり、自己の利益より部族の利益も考える。管理職や政治家に男性が向いていて、女性が不向きだと言われる由縁だろう。また、人に近い生き物であるサルを見てもおんなじことが言える。雄がリーダーになり群れの安全を考え、メスはそれらに守られながら子育てをする。適任適所、男女の仕事分担だろう。 ＊あくまでも総体的な話で個人差があるので、現在の社会事情で、女性の管理職・政治家を否定してるものではありません。正しく評価して、個人的な適任適所を決める必要はあります。

  2008年02月11日

  コメント(0)

• それぞれにあった食事。

  マクロビオティック（玄米菜食）は戦前の石塚左玄先生により提唱され、その後、桜沢如一先生が、東洋の易の考えを元にまとめられた食事法です。（陰陽論に基づき食事だけでなく、宇宙の成り立ちから全ての現象を説明しようとするものです。「無双原理」）今ではそのお弟子さん達が、その理論に基づき各地で実践を重ねています。（マクロビオティックと言う言葉を日本に広く知られるようになった久司先生も、桜沢先生のお弟子さんの一人です。）しかし、桜沢先生をはじめ多くの方が知識人と呼ばれる方が多く、肉体労働をしている人ではありません。肉体労働をされる方が、一般の方より多くの塩分を必要とすることは良く知れれています。これは、体を動かすのに陽性な食べ物が必要だからでしょう。ですから各個人によりバランスの良い食事は異なり、同じ食事をしていても、結果は同じでないことを頭に置く必要がある。男性と女性の場合も同様である。同じ家族でも、男性に向く食事と、女性に向く食事がある。女性は芯に陽を持っているので、ある程度の陰性を体が求めるが、芯が陰性な男性がそれと同じ物を食べ続ければ異常になる。姉妹の多い家庭で育った男の子がおとなしく、男兄弟の多い女の子がおてんばなのを見てもそれは明らかだ。 一概には言えないが女性の場合、ビタミンを多く含む、果物・サラダをとることは許される範囲なのかも知れません。

  2008年01月15日

  コメント(0)

• 学校崩壊。

  今、学校で落ち着きのない生徒が多く、学級崩壊が起きているようです。これは、肉を多く食べた結果です。穀類にはでんぷんが含まれ、体の中で分解されて糖分になり、脳の栄養源になります。しかし、お肉には糖分を含まないので、脳への栄養素が足りなくなります。そこで、考えることより体を動かすほうが得意になります。また、お肉は陽性です。体を中性に保つ為に陰性を必要とします。体を動かして、多くの酸素を取り入れることで体が陰性になろうとします。じっとしていることが出来ないのは、それらが原因です。お肉を減らして、穀類を多く取ることで落ち着きを取り戻すでしょう。フランス料理のコースにデザートがあるのも、糖分を補給する必要があるからです。和食には、デザートと言う考えがなく間食です。ご飯とご飯の間、お腹の空腹を満足させる為のものです。落ち着きのある子供に育てたいなら、主食であるご飯を多く食べるようにすると良いでしょう。 砂糖は、脳の栄養素になりますが、体に回るのが早く、一時的に大量に吸収されます。ですから、感情的になり、深い洞察力、観察力に繋がらない。その点でんぷんは分解されるのに時間がかかり、植物繊維によりさらに吸収に時間がかかります。したがって、脳への栄養補給が長時間にわたり行われます。感情に流されない、知的な活動に繋がります。いくらしかっても、食事を変えなければ治れないでしょう。まず、食事から。ご飯を良く噛んで食べましょう。子供は、親の行動を見てまねします。良く噛んで食べる親の子供も、良く噛んで食べる子供になるでしょう。意識して、良く噛むことを心がけましょう。 

  2008年01月07日

  コメント(0)

• 過保護と放任主義

  マクロビオティックは、陰・陽のバランスをとること。これは食事のことだけでない。全てのことに通じること。例えば、子育てにおいても。過保護は、子供を縛り付ける陽。放任主義は、子供を自由に育てる陰。陰でも、陽でも子供は上手く育たない。バランスよく。

  2007年12月30日

  コメント(0)

• 理想と現実

  頭の中で描いた世界。理想の世界。今生きている世界。現実の世界。理想を持たなければ、改善はない。しかし、頭の中で考えているだけでは現実は変わらない。ここでも、陰･陽のバランス。理想を持ちながら現実を生きる。現実を見ないで理想だけを夢見ていても、大きな変革を起こすことは出来ない。

  2007年11月13日

  コメント(0)

• マクロビオティックの目指すところ。

  大病を治す目的で、マクロビオティックを始めた方は少なくありません。宇宙の秩序に沿った生き方、それがマクロビオティック的生き方です。だからと言って、全てが思い通りになるわけではありません。「マクロをやっても名前を変えても災難は起こる、困難に逃げずに立ち向かう勇気、乗り越えられる力が出てくるんだ」 ある指導者の言葉です。

  2007年10月31日

  コメント(1)

• 

  株の漬物

  存在する全ての物が、調和（陰・陽のバランス）が取れている。だから、食べるのであれば一部でなく、全てを食べるのが基本。＜マクロビオティック料理での基本的な考えの一つです。＞蕪も、根のところだけ食べるのでなく、同時に葉の部分もいただく。

  2007年10月20日

  コメント(0)

• 陰陽と色

  赤は陽。人を活動的にする。勝敗を決める時には良いかもしれません。青は陰。人を冷静にする。寝室の壁をブルーにすれば、安眠できるかも。紫は陰･陽を合わせた中庸。宗教的にも紫は貴重な色を意味するみたい。それに対して、黄色も赤と青の中間。しかし、宗教とは正反対の物質を意味する所が多いようだ。黄色が強くなったものがゴールドだろう。 色の陰･陽は直線上にあるものでなく、平面的に捉えたほうが良いようだ。

  2007年09月30日

  コメント(0)

• キュウリのアクとり。

  「陰と陽は互いに引き合う。」キュウリには苦味があります。これは陽の物なので、実の先端より根元の方が多い。また、成長する所は陰です。ですから、キュウリの先端・根元を切り落とし、切り落とした先端部で、実の根元の方をこすりつける。白い泡が出て来ます。これがキュウリのアクです。

  2007年09月14日

  コメント(0)

• 陰・陽摂って中庸

  心臓は陽、脳は陰。骨は陽、皮膚は陰。全体的バランスは、中庸。 摂る食養も、陰･陽摂って中庸に

  2007年09月03日

  コメント(0)

• 原子核と電子

  原子核の周りを回る電子、高速で運動してるので陽。それに対して、運動していない原子核は陰。しかし、質量が大きい原子核は陽。質量の小さい電子は陰。陰陽は、単純に決まるものでなく、いろんな見方により変化する。

  2007年08月30日

  コメント(0)

全16件 (16件中 1-16件目)

1