小麦胚芽を更に増量した。美肌パンを作ってたべました。
ママの手作りパン屋さんで買った、
五穀ブレッドミックスを使いました。
これは、小麦全粒紛、オーツ麦、ライ麦、とうもろこし、大豆、そして、砂糖、脱脂粉乳、塩などがミックスしてあるので、計量の手間が省けます。
それに、食物繊維が豊富で、健康的!
【五穀美肌ブレッド 1斤分】
五穀ブレッドミックス----280g
小麦ロースト胚芽----10g
バター-----------10g
水--------------170g
ドライイースト---3g
食パン4時間コースで、朝食用にタイマーを使って焼きました。
タイマーがあると、寝ている間にいい香り・・・♪
(
ナショナルSD-BT103を使用)
■やッホー!待ってました。大好きポイント10倍!
今回は、
ママの手作りパン屋さん
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