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2016.07.21
カテゴリ：季節 四季
梅雨も明けたので砂に埋もれに行きました
砂に埋もれるのは究極のデトックス、というので毎年暑くなるとこうしています。  自然療法の東城百合子さんオススメの「砂療法」です。
「砂の中に首だけ出して、ただ入っているだけで、猛烈な毒素が出て すばらしい効果をもたらすのが砂療法です」 栄養やサプリばかりでなく、意識しなくても体に悪いものも取り込んでいる現実。 それを体から排出するとても良い方法だと思います。 もう随分前ですがガンで放射線や抗がん剤治療を受けた後、 身体中に不調を感じボロボロだった頃から続けています。 潮時表をみて干潮の時間を選びます。 砂浜も広くなっているし、潮は引いているので安心です。  スコップで穴を掘って埋めるのは主人の仕事。  掘りあがったら横になり砂をかけてもらいます。 そして出来上がり。  穴が深すぎて…というか乗せた砂が多すぎてかなり重い… 「ねえ、ちょっと重いんだけど」というと 「出られる？ならいいでしょう、絞れて」と笑いながら言い、主人は帰ってしまいました。 クロックスを枕にしていってくれたので楽ちんです。 しばらくジワーッと身体中に感じる重さとひんやりした砂のツブツブ感を楽しんでいました。 息をすると胸のあたりの砂が上下に動き少し亀裂が入ります。 目を閉じて聞こえる音に耳をすましていました。 近くの丘では「ピィ、ピィヨロ、ピィ、ピィ」とトンビの子がエサをねだっています。 学校帰りの子どもたちが大声で何か話しながら通って行きます。 何を言っているのかはわかりませんが楽しそうに笑いながら帰って行きます。 明日からは夏休み♪♪ 波の音はほとんどしません。 「ジャパ…ジャパ…」とほんの２０センチほどの波が静かに寄せています。  スゥーっと浜に上がってきた波はコロコロと小石を転がして戻って行きます。 次に寄せた波に巻き込まれるように消えていくのですが、 その時立ち上がった波の腹は明るくなり、キラキラと透けて見えます。 時折小さな魚がススっと泳いでいるのも見え、穏やかな水面にその泳ぐ波紋は 波の起こす紋様とは違い生きているようにうごめきます。 オヤッ？  なんだか暗い雲が東の方角から湧いてきました。 それより高いところにある雲はほとんど動かないのに、 その雲は西に向かって大きくなって行きました。 夕立が来るには早い時間ですが、ザッと一雨来るのでしょうか。 まっいいか…と上半身だけ起こして様子眺め。 しばらくすると心配に反して雲は薄く溶けるように広がり青い空に紛れてしまいました。 沖には十数羽の鳥影が見えます。 海面近くを飛んできたのですが、防波堤の向こうで回転し始めました。 トンビです。 右回転するもの、左に弧を描くもの… てんでんばらばらに上昇気流に乗って次第に高く上がっていきます。 小指の先ほどに見えていた一羽一羽の姿がだんだん小さくなりながら上へ、上へ… 太陽は薄雲の上、でも眩しくてトンビの姿が光に飲み込まれます。 ああ、見えなくなってしまいました。 どのくらい高くまで飛んで行ったのでしょう。 羽ばたき止めてすうっと周り滑り落ちるようにしてまた羽を動かして上っていきます。 あそこから見たら海はどんなに見えるのでしょう。 トンビの仲間に入ってトリヤマで遊んでみたくなりました。 近くに目を移すとツバメの夫婦が忙しく海面近くを飛び回りエサ集め。 ハチやアゲハチョウ、トンボも目の前を横切っていきます。 静かだなぁ…もうトンビの子の声も聞こえません。 蝉の声が微かに聞こえるのですが、もういつもそこにあるもののように静けさを邪魔しません。 外国の人の中には蝉の声や虫の声を雑音ととらえる人もいる、 と誰かから聞き驚いたことを思い出しました。 またしばし目を閉じます。 シーシー…ミイ~ン、ミン…パシャ、ポチャ……ザザザザァー… 静かな静かな砂浴の午後。 １時間と少し経って波が足元まで届くようになりました。 海水が砂を通してかかとからふくらはぎへと登ってきます。 もうそろそろ泳ぎに行こう、と思い砂からやっと脱け出ました。 水は冷たくもなく温くもなく思いの外澄んでいて肌に心地よい… 足の立たないところまで行って砂を落とし仰向けに浮かんで空とお話し… 「おおい、雲よ。どこまでいくんか…」という詩があったような… 雲は厚くなく数層になっていて、一番下の雲だけが流れていきます。 その上にはもっと白い雲、そして薄青く底なしの空。 頭の後ろに腕組みしてしばらく浮遊を楽しみました。 帰りは神社を抜けて帰ります。  鳥居をくぐり、人気のない階段を上り切るとシンとした境内。 社殿は扉が開いています。  つい数日前、荒ぶる男たちに担がれて御幸なさった神様たちがまだそこに座っておわすよう。 手と口を清めお参りしました。 平和な世界でありますように…悲しい思いをする人がいなくなりますように… 最後まで読んでいただきありがとうございました。  ランキングに参加しています。応援してくださいね。
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