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2023/08/07
テーマ：集中力をつけるには(2)
カテゴリ：最高のパフォーマンスを目指す
人それぞれ。関心ごと、興味、時間の使い方。 自分の持分である自分の生命とは、時間。支配できる自分の時間。 自分の持ち時間をどう使うかが、自分を生きるということ。 私はこう生きるとは、自分時間を自分で主体的に使っている状況を云う。 自分で自分の意義ある時間の使い方。主体的にやりたいことをやっている。 私は、これがやりたいのだ。こういうことをやりたいのだ。 いちばんなことは、ゾーンに入る位な集中できている状況。 ゾーン状況に身を置く事ができる位になれること。 そんな取り組み対象を見つける。 あるいは、やっていく中で集中していってゾーン状況になる。 集中してやれる状況とは、身心と意識がピタっと一致する集中の極み サプリメント（β-NMN）を2錠呑んだら30分後に耳の聞こえが良くなり目がスッキリして視力アップを自覚。いつになく身心がぴたっと安定感を覚えた。 全きとは花弁が開いてゆらぎ状況に似ているかも 私、かつてバスケットボールの試合中にゾーンに入った経験が有ります。その時は良くわらなかったのですが、後年、白石豊先生のゾーンの講話を聞いたときに、アレがそうだったんだと確認できたのです。意識と身心がスッーとピタッと密着したような感覚。 （β-NMN） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023/08/16 02:39:22 PM
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