すずPAPAのトライアスロン日記

本日のトレーニング。

夕方トレ。

川口川沿いラン。

10ｋｍ　？？分。

おしまい。


今朝はいつものように早起きしたが、なかなか起き上がれない。

ベットの中では外は雨降りだ雨降りだともう一人の自分が言っている。

そうだ、疲れているしおとなしく寝てよう・・・

と、思うがなかなか寝れない。

ホントに雨降りだったら寝ていようと、外を確認。

ホントに雨だった。なので、トレはなし。

起き上がってしまったら、寝ていられないので早めの朝食。

ゆっくり食べて久々に机に向かった。


午前中は少年少女水泳教室で指導に向かう。

今日は最終日、みんな楽しかった～と喜んでもらっておじさんは嬉しかった。


1日雨の予報だったが夕方も雨が降らず、走れない理由を探したがないので、

やっぱり、走った。

曇っていて走りやすいかとおもったが、湿気が多く蒸し暑くて汗ダクダク。

途中にダッシュなんか入れたりして昨日よりかは気持ちよく走れた。

走り出す前は、走らない理由を探すくらい走りたくなかったが、

短くてもいいや～と、トコトコ走り出したが意外と脚が動いた。

明日からはまた雨の予報。

選挙もあるし、走らない日が多くなりそうだ。

では、また明日

★　RUN 10km

6月の284ｋｍ