きらきらりん

となりにいるひとを

みてください


となりにいるひとを

あまりにも　ながくいすぎて

いるのが　あたりまえになってしまっている


いっしょにいるのが　くつうになって　そして


もしかすると　自分の意識のなかから追い出してしまって
いるかもしれない


愛は変わっていくもの

そこに　愛がなくても　それでいいんだってことを自分に赦して下さい


愛の次元


無条件の愛


愛と共にいるならば


自分も愛につつまれて　あいても愛につつまれる


なにするわけでもなく

なにをするわけでもなく


となりにいるひとが　今　目の前から消えるとしたら

愛をつたえていましたか？

愛を感じていましたか？

かんじていないのならば　そのことを伝えましたか？


私は　自分の感じていることを　伝えたいと思ったことを
伝えようと思います

伝えることが　できなくて　来世に課題を持って行くのは
嫌だから


自分の為にも　自分に嘘はつきたくない

それは　みえや　意地ではなく

ほんとうの自分

ほんとうの心を伝えたい

へなへなになって弱い自分でも良い

へなへなになっている自分を認めるところから

きっと　空間が生まれ　遊びを持つことができるのだろう


今の自分を自分に対して認めると　きっとそれが自分に対する尊厳になるんだろうな　と　かんじる


よこにいるひとが　いても　いなくても


自分の足で立って　そして　静かに　愛を奏でている

そんな　自分でありたい


頭は静かで

体はいろんな事が起きている

そんな自分を静かに観ていましょう


起きてもいないことで　感情がわき上がったら
そこにエネルギーを与えるのではなく　深呼吸をして今にもどって　そして

「それは　ほんとうですか？」と聞いてみよう


「わからない」

になるまで


感情の次元　と　肉体の次元　そして　虚空の次元

その次元の違いをじっくり感じて観てみましょう


今　私にとって　何が一番滋養になるのか？

そんなことも考えず


ただただ　一日暮らしましょう


胃の痛み

頭の痛み

もただそこに在るとみていましょう