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ベターッと開脚できるようになるすごい方法』なんてタイトルの本を手にしたら、
さいとうれいこ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
今流行っているのでしょうか
動画もありますし、4週間でとは驚きです 私も、日ごろのストレッチの延長で 頑張ろう! 私の場合1.2年の長期戦です それにしても、3週間目の達成度知りたい! (2016.09.20 06:58:20)
おおちゃんさん、コメントありがとうございます!
仕事の場面ではスカートが多いのでお披露目できないのが残念ですが、いい感じです!(^^) 一日5分足らずのことですが、毎日コツコツが良いのだと思います。 では、機会がありましたらコッソリお教えしたいと思います(^^) (2016.09.20 08:23:13)
さいとう先生 こんにちは!!!!
先生、色々なことにチャレンジしていてスゴイですね♫(^^♪ 4週間でベターッとは・・・('ω';) それまさか、股関節を外すとかヨガの本じゃないですよね!?(笑) . (2016.09.20 13:34:25)
某23さん、股関節を外すような技だとかえって4週間では無理なような気がします。
会員名簿の趣味の欄に、「開脚」と書く日も近いかも!?(笑) (2016.09.20 16:39:16)
リボンの騎士さん、興味を持っていただきありがとうございます。
お蔭さまで、何とか肘が付くようになりギリギリ「成功」したと言えるかもしれません。 ただ、タイトルにあるように「ベターッ」とではないため、もう少しストレッチして「ベターッ」に近づけたいと思います(^^) >ところで、そろそろ4週目が終了した頃でしょうか? >その後の様子が気になります(^^) > ----- (2016.10.01 21:49:25) |