|
|
|
2011.04.05
カテゴリ：◆徒然な日記
最後のブログ投稿が8/9となっているから、
もう8ヶ月も止まったままでした。 書かなくなってから、更新のリクエストや安否連絡（震災前の話です）をもらったりしても、 なかなか書かずじまい。 自分も他の方のブログをほとんど見なくなっていたし、 この入力」画面自体、懐かしいです。 元気にしてます。 この8ヶ月、たまに走っていたし、山にも行ってました。 といっても以前に比べれその回数はかなり減ってます。 突然、書く意欲がなくなり、更新が億劫になったんです。 会社をやめてそれまでの生活スタイルが一変したこともあるし、 これから先のことをいろいろ模索していました。 趣味もランニングよりも音楽に時間を費やしていたことも大きい。 このブログのタイトルどおり、「スローダウン」が続いてました。 で、なんで今書いているか。 ・ ・ ・ ランニングへの意欲が湧いてきたから。 かつてのような意欲とは違うけど、まずは大会にエントリーして、 モチベーションを高めよう、そう思ったからです。 実はその動機はいたって単純。 今の体重、一年前からすると8キロオーバーの76キロ。 好調時からすると10キロ以上オーパー。 すごい（汗）。 一昨日、この肉増しの体に合う春服を買いに行き、 試着室で自分の体型を見てがっかり。 さらにワンサイズ大きめでないと、合わないことにがっかり。 ダブルがっかりなのでした。 こりゃ、いかん。 歯止めがきかなくなる、とようやく思ったわけです。 だって、ランニングとトライアスロンを始める前は、82キロでしたから、 自分は油断すると、そうなるタイプなんです。 秋の大会出場を目指して、走り始めました。 ちなみに昨月までは月間30～50キロでした・・・。 これからはとりあえず、毎日10キロ。 今は、これがかなりきついです。 以前のスピード感だけは残っているから、走っていてもどかしいし、 動きが鈍いのはもちろん、とにかく遅い。 心拍もすぐに上限に達してしまう。 半年後、どこまで戻れるか。 ゆるりゆるりとランも日記も復活します。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[◆徒然な日記] カテゴリの最新記事
お帰りなさい。
首を長～くして、お待ちしておりました。 10kgもの肉増しとのことで、膝を痛めないように。 またお会い出来る日を楽しみにしていますよ。 (2011.04.05 22:57:35)
おっ、走りたくなってきたんだね。
私もずっと山ばかりだったけどようやく3月からロード練習開始したんだ。 走らないと準備運動やストレッチもしないから、めちゃめちゃ体が硬くなっていてショックだったわ。 だから、基礎からコツコツやるつもりなので同じだね。 一緒に頑張ろうっ♪ (2011.04.06 03:19:47)
素浪人さん、おひさしぶり。
会えて嬉しです。（ブログで^^;） 待っていました。東京にお住まいだったし今回の被災に関係しているのだろうかとも思っていました。 お元気で何よりでした。 お肉は元気であれば殺ぐことができます！ 事故後に比べたら随分動けるようになりましたが私も同じく肉増し。 一緒に肉減らすの頑張ろう＼(◎o◎)／！ (2011.04.06 08:24:26)
ブログ＆ラン復帰おめでとうございます。
風の便りでは荒川河川敷を走られていると聞いていました。 肉増しはおサルも同じです。 がんばってください。 震災あとの交通マヒのとき素浪人さんからいただいた、ジャイアントのクロスバイクが活躍しました。 (2011.04.06 08:39:17)
おおっと～久しぶりですね！見逃すところだった。
なんと体重７６キロですか、勝ったぜよ。多分頭も勝ったぜよ、中身じゃなく見かけが。 そろそろ在りし日の素浪人の走り見せておくんなせえ。俺たち氷室京介、ジャン・クロード・バンダムと同い年同士がんばりましょう。いや勝負しよう！！ 先週末久しぶりに荒川河川敷を海まで行ってきました。ちなみに今月１３～１５日空いてるよ～ん。 (2011.04.06 22:01:12)
TAKA38@携帯さん
そうなんです。 今日で4日連続10キロ走ってますが、膝が心配です。 ラン初心者的な悩みです。 また、よろしくお願いします。 ＞お帰りなさい。 ＞首を長～くして、お待ちしておりました。 ＞10kgもの肉増しとのことで、膝を痛めないように。 ＞またお会い出来る日を楽しみにしていますよ。 ----- (2011.04.07 00:06:54)
走る女将さん
ようやくです。 秋に大会に出ようと考えたら、意欲がにょきにょき。 僕も筋肉量が落ちたのはもちろん、質もガタ落ち。 また、山いきましょうー。 ＞おっ、走りたくなってきたんだね。 ＞私もずっと山ばかりだったけどようやく3月からロード練習開始したんだ。 ＞走らないと準備運動やストレッチもしないから、めちゃめちゃ体が硬くなっていてショックだったわ。 ＞だから、基礎からコツコツやるつもりなので同じだね。 ＞一緒に頑張ろうっ♪ ----- (2011.04.07 00:08:48)
びっち♪さん
久しぶりです。 昨年も12月の東山の時期になると、どうしてるかなと気になってました。 お肉を殺ぐ？ 怖いこといいますね～(笑) うん、でも殺いだような体になりたいっ。 また、よろしくお願いします。 ＞素浪人さん、おひさしぶり。 ＞会えて嬉しです。（ブログで^^;） ＞待っていました。東京にお住まいだったし今回の被災に関係しているのだろうかとも思っていました。 ＞お元気で何よりでした。 ＞ お肉は元気であれば殺ぐことができます！ ＞ ＞事故後に比べたら随分動けるようになりましたが私も同じく肉増し。 ＞一緒に肉減らすの頑張ろう＼(◎o◎)／！ ----- (2011.04.07 00:10:54)
おサル1964さん
風の便りがありましたか？ 近いのに最近はまったく会う機会がないね。 町屋のうまい「生つくね」の店ができたのご存じですか。 なかなかいけますよ。 ＞ブログ＆ラン復帰おめでとうございます。 ＞風の便りでは荒川河川敷を走られていると聞いていました。 ＞肉増しはおサルも同じです。 ＞がんばってください。 ＞ ＞震災あとの交通マヒのとき素浪人さんからいただいた、ジャイアントのクロスバイクが活躍しました。 ----- (2011.04.07 00:12:37)
うるとらyouさん
うーん、引き締まるのは、当分先っぽいですが、がんばります。 奥武蔵が走れる体に戻りたいっすよ。 youさんは、相変わらずスリム体型なんでしょうね。 うらやましい。 ＞お久しぶりです♪ ＞ランニングへの意欲が湧いてくれて嬉しいです。 ＞また引き締まった素浪人さんとお会いできるのを楽しみにしていますね。 ----- (2011.04.07 00:14:42)
世界♪さん
頭に勝ち負けはありません。 いや、そうでもないな。 今度、酔っ払ったらも剃り落としてやる（笑） 13～15日のどれかでクイっといきますか。 ＞おおっと～久しぶりですね！見逃すところだった。 ＞なんと体重７６キロですか、勝ったぜよ。多分頭も勝ったぜよ、中身じゃなく見かけが。 ＞そろそろ在りし日の素浪人の走り見せておくんなせえ。俺たち氷室京介、ジャン・クロード・バンダムと同い年同士がんばりましょう。いや勝負しよう！！ ＞先週末久しぶりに荒川河川敷を海まで行ってきました。ちなみに今月１３～１５日空いてるよ～ん。 ----- (2011.04.07 00:16:45)
ぴのさん
相変わらず走ってるようですね。 と、思っていたら、そんな「山女」化していたんですか。 スイスイ上ってしまうのが印象的でしたが、さらに強くなってそう。 今度、縄つけて引っ張ってください。 重いよ～。 ＞お待ちしていましたよん♪ ＞私もランナーじゃなく最近は山ばっかり行ってます。 ＞また一緒に山にも行きたいですね。もちろん飲みも！ ----- (2011.04.08 21:54:56)
お久しぶりです。
私も半年ぐらいブログおさぼり中でした。 なんだか気力が出なくって・・・ で！！ 私も相当肉増しになり、なんだかんだと考えて、やっぱり走りがいいな～、走りと言えばたまには素浪人さん！ということで、久しぶりにこちらにおじゃましたわけです。 そうですか・・・ちょっとスローダウンもいいですよね。 このブログを読んでまた走ろうと思いました。 仕事の合間をぬって、ですが、できる限りすこしづつ。 どこかで今度こそお会いできれば！！ (2011.05.11 01:42:30)
norimixさん
レスが遅れてしまいました。すみません。 お久しぶりです。 もうかれこれ相当長いおつきあいになりましたね。 norimixさんも肉増し？ あららー、ほんとですか。 やっぱり走るのが効果覿面ですね。 ちゃんと走っているか、チェックしますよ～。（笑） (2011.06.07 00:30:27) |
