わたしのログ

ここのところ肌寒いシンガ＠北緯1度です。

ご近所さんにも、マレーマッサージのセラピストさんにも
「立派！」「スリミングマッサージを施してあげたいわぁ★」と
定評？の（涙笑）、
ぶっとくてたくましい太ももをババーーンと短パンで見えるようにして
鏡の前で、お家Deボールエクササイズ☆

汗をかくって気持ちいい！
産後9週目を迎えました。
間もなく満2か月になろうとしています。

ただ、ボールで弾むと変な感じがする箇所が２つほど。
・右足の股関節　前
・尾てい骨？お尻の下方

筋肉や靭帯、感覚も　骨も？今はリハビリ中です（＾＾）

ストレスはあんまり強く感じていないつもりなんですけど
甘ものに誘惑されると、勝てません・・・。
昨日は、栗まんじゅうを一人で４つとか・・・。食べすぎですから・・・・。

もっと心も体もゆったりして、リラックスした方が自律神経も整って
味覚も、食欲も、落ち着くのかしらぁ。。（＾＾）