先ほど、昇る朝日を見ながら
呼吸法と太陽礼拝をしていたのですが
今日もいい天気になりそうですね。

以前からご案内しておりますが
本日、キッズカーニバルKOGANEI２０１２が
開催されます。
もう主催者はもちろん、数多くの参加団体も
何カ月も前からミーティングを重ね準備してきました。
たのしいイベントになること間違いなしです！

私も、皆さんといっしょに
年に一回のこのイベントを楽しみたかった
のですが、次男坊の発熱のため
参加できなくなりました。

ということで、まつ毛パーマ屋は
出店しておりませんので
楽しみにしてくださっていた方
申し訳ありません。

それから、かなりいろんな方に
お声をかけさせていただいたのですが
わたくし不在になります。
が、どのブースの出展者さんも
フレンドリーだし、素敵な方々ばかりですから
きっとすごぉ～く楽しめると思います。

お散歩がてらどうぞ！！

毎度、ご好評いただいていました
小金井公園ゆりのき広場での
「青空ヨガ」をcloseすることになりました。


外でのびのびと体を動かすのはとても
気持ちよかったですね。

これから、外ヨガにはいい季節です。


またイベント的に開催できたらいいな～と
思っております。

今までご参加のみなさまありがとうございました。

最近の私の大きなテーマは
私の活動の宣伝！です！
小金井市から国分寺市に引っ越してきてから
１年半経ちますが
すこぉ～づつですが
活動の場も増えてきて
いろんなご縁にも恵まれています。

それにしても、住む場所が変わるというのは
不安はつきものですね。
おまけに、またまた地域の情報は新たにGETしていかなければ
ならないので、良い居場所が見つかるまで
不安だったりしますが、あまり不安な気持ちにとらわれずすぎず
ゆっくり周りを見てみることから始めてみるといいです。

５年前、夫の転勤で大阪の吹田市に引っ越した時、
関西に住んだことないし、わからないことだらけだな～と
ちょっぴりカルチャーショックを受けたような気がしましたが
気のせいでした。地域を知れば知るほど居心地が
良くなりました。そりゃ～関東に無い
関西圏特有のおもろいことにふれるたびに
「なんでそこでウケるん？」と関西人に
突っ込まれたりしながら慣れていきました～
そうやって慣れたころに
吹田市から小金井市に引っ越してきたとき
おなじみの多摩地域に戻ったはずなのに
やっぱり見知らぬ土地の関西に行った時のような
不安でいっぱいでした。
でも、アンテナ立て動いていると
ちゃ～んと情報は引っかかります。
人とのご縁もあります。
ソノゴ、小金井からお隣国分寺に引っ越してきたとき
（戻ったといったほうがいいのかな？）も
またまた不安でいっぱいになりました。
でも、ちゃんとアンテナ立てて動いていると
良いご縁に巡り合えるものですね。
私は、初めてのことに対して
異常なほど不安感でいっぱいに
なってしまう癖があるというのも
何回かの引っ越しでわかったところです。
もういい加減、学習しろよ！ってな感じです。

本日、６，７月のクラスのチラシを印刷してきたので
おなじみのお店に置かせてもらいに
訪れました。

最近の一番のお気に入りの場所である
自家焙煎珈琲豆店
イノウエコーヒー　エンジニアリング
〒185-0021
国分寺市南町2-16-14不老門ビル1F
Tel＆Fax　042-325-8886
店主の井上さんとは結構気が合うので
用事がなくてもおしゃべりに行っちゃうことも。
ここ、コーヒーの生豆をお好みの味にローストしてくれる
粋なお店です！
本日私が購入してきたのは
グァテマラをロースト５で焼いてもらったもの。
いい香りに包まれ、アロマ効果でいい気分で
これ書いています。
コーヒー好きの人はもちろん、ちょっと一休みにも
お勧めのお店です！

次は１年くらい前から子どもたちと通いだした
歯医者さんみかみ歯科医院
子どもたちに優しい歯医者さんです。
待合室の椅子の脇にチラシ置かせてもらってま～す！！

絵本とおはなしのお店　おばあちゃんの知恵袋
子どもといっしょに絵本を選ぶならここが一番！
最近、スタンプカードもできたそうですよ。
お茶飲むテーブルにチラシ置かせてもらっています。

昼間時間ができると訪れるのが子育ちひろば「BOUKENたまご」
チラシ配りにゲリラ的にお邪魔しています。
本日矢島助産院のマタニティークラスが休講になったので
いそいそと宣伝に伺いましたよ～

矢島助産院　ファミリーサロン
いろんなイベントも開催しているし、子連れで鍼灸など施術が
受けられるところ。
おまけに、毎週水曜日はおいしい格安弁当（２５０円）が販売される日でもございます。
産後クラスのみんなで食べたお弁当おいしかったぁ～
楽しい会話で心も癒されましたよ！
玄関先と、和室のラックにチラシかけてありますので見てね！

ちょっと早めですが・・・
６．７月のクラスのご案内です！

矢島助産院ウイメンズサロンクラス

６月２７日（水）
７月２５日（水）　産後クラス１０：３０～１２：００　
　　　　　　マタニティークラス１３：３０～１５：００
　　　　　　　毎月第４水曜日開催しています。
場所　矢島助産院　ウイメンズサロン（国分寺市南町２－４－２）
　　　　産後クラスのあと、そのまま会場でランチ会しています。毎週水曜日は、ファミリー　　　サロンでお惣菜、お弁当販売日！作り手の気分でメニューが決まるそうですが
　毎回美味しくてしかもお財布にやさしい価格での販売です。
　美味しいから近所の人も買いに来るそうですよ～　

国分寺クラス
【日程】　 ５月２８日（月）１０：３０～１２：００
　　　　　　６月１１日、２５日（月）１０：３０～１２：００
　　　　　　７月　９日、２３日（月）１０：３０～１２：００
　　　　　　場所　本多公民館（国分寺市本多１－７－１）
　　　　クラス終了後、喫茶ぼんだの日替わり弁当（５００円）でランチ会もしています！
　　　　結構おいしくて好評です。（当日希望を伺います）

小金井クラス
【日程】　
　　　　　　５月　２５日（金）１３：３０～１５：００
　　　　　　６月　　８日（金）１０：３０～１２：００
　　　　　　６月　２２日（金）１３：３０～１５：００
　　　　　　７月　　６日、２７日（金）１３：３０～１５：００

場所　小金井市緑センター（小金井市緑町３－３－２３）
　　　ＪＲ東小金井駅から徒歩20分、またはCOCOバス桜町病院入口下車徒歩2分
　　　開催時間が日によって違いますので、お間違えの無いように！

　　　　
コンディショニングヨガ＠中之久保集会所

子どもたちが幼稚園に行っている間に
少しでも自分のからだと向き合う時間を持って
ヨガをやってみたい！という一声から始まりました。
初めてヨガをやってみたいという方どなたでも大歓迎。
気持ちよくからだをほぐすスキルを身につけます。
お子様連れでも、ご参加いただけます。
ちょっと時間帯が変わりました！

【日程】　　５月２９日（火）１０：００～１１：３０
　６月から時間帯が変更になります！
　　　　　　６月５日、１９日　７月３日、１０日（火）
　　　　　　一般クラス　９：４５～１１：００
　　　　　　子連れクラス１１：１５～１２：３０
　　　　　 　
場所　中之久保集会所（小金井市貫井北町１－１８－２１）
ちょっと床が冷えますので、ヨガマットかバスタオルご持参ください。
足指ソックス、レッグウォーマーをお持ちでしたら履いてこられるといいですよ。

おさんぽカフェ＠福祉会館

【日程】　６月２６日（火）１０：００～１３：３０
　　　　（まつ毛パーマ屋は６月はお休みです　すみません）
　　　　　７月２４日（火）１０：００～１３：３０
　　　　（まつ毛パーマのご予約承っていますよ！）
基本的に、毎月第4火曜日開催しています。
入場料　２００円（お茶が付いています）
場所　福祉会館２階（小金井市中町４－１５－１４）
武蔵小金井駅南口より徒歩８分の連雀通り沿い。
子供連れでふらっと寄れる広場です。
美味しいコーヒーや、天然酵母のパンの販売リフレ、
ハンドマッサージ、肌診断などビューティーコーナーもあり
私は、こちらでまつ毛パーマ屋を出店しております。
メイクの時短にはまつ毛パーマ！！ぜひ遊びに来てね！
短時間の出店のため、限定３～４名です。事前予約受け付けています。
申し訳ありません。６月のまつ毛パーマ屋の出店はお休みになるため
２名から出張も行っています。
お気軽にお問い合わせくださいね。

イベント出店

　　　　
キッズカーニバルKOGANEI２０１２＠学芸大学内　芸術館
～みんなワクワクドキドキ！つながろう～

【日程】５月２７日（日）１０：３０～１６：００

　　小金井界隈で活動しているいろんな団体が総結集して毎年開催される
　大イベントです！私も２回目からスタッフをさせていただいています。
　このイベントに来れば、「あ！これいいかも」が見つかるかもしれません。
　子連れで楽しめるイベントです。
　ここでは、わたくし、「まつ毛パーマ屋」出店しています。
　すでに何名かご予約ご予約いただいております。
　ご希望の方は、事前予約も受け付けていますよ～　　

お問い合わせ　小金井青年会議所　
　　　　　http://ameblo.jp/kidscarnival-koganei2012/

バランスボール教室＠ブルーベリーベビー小平　　　
開催日時　５月２９日（火）１４：００～１５：００
開催場所　小平中央公民館　保育室

参加対象　産後２カ月からの女性とその赤ちゃん
　　　　　産後何年たってもご参加いただけます。）
　　　　　同伴のお子様の年齢制限をしていませんので、同室自己保育での
　　　　　ご参加をお願いしております

バランスボールエクササイズやってみたいわ～という方大集合！


ブログのトップページから各クラスの詳細が見られます！

お問い合わせ・お申し込みはこちら！


さーてこれからポスティングへGO!

昨日は誰かに逢うとあいさつのように
「金冠日食観た？」と誰もが聞きあった
幻想的な日でしたね～
久々の、バランスボールのサークル「バランスビューティー」
の面々とも、ボールをふくらましながら
どこでどんなふうに見た？という話で
持ちきりでした！

我が家では、みんなで早起きして
小学校の校庭で行われた
金冠日食観察会に参加してきました。

ほんとは、我が家のバルコニーは十分観測できる
方向にあるのですが、私が日食グラスをうっかり買い忘れ
周辺のお店をあたりましたがどこも完売！
日食グラスを貸してくれる小学校の観察会に行かないと！
ということで、いつもより1時間早い登校時間（７：１５）に
校庭に集合しました。

早朝雲が多かったのに、雲の切れ間に太陽が顔をだし
もうすでに欠けはじめている太陽を
早く見たいと駆けつけると
日食グラスを持っているお友達が
「早く！ほら見てごらん！」と
日食グラスを差し出してくれ
覗いてみると
「おお～ほんとだ！欠けてる、欠けてる」と
気持ちだけは小学生にタイムスリップした気分。
月と太陽がしっかり重なった金冠日食を息子たちも
しっかり見られていい経験になったようです。
太陽がしっかり隠れた金冠日食になった5分間くらい
ちょっと肌寒くなり、太陽が顔を出してくると
暖かくなってきたという体験もでき
太陽の恩恵を感じましたね～
2歳児の次男坊はあまりよくわかっていない
みたいでしたが・・・

そのあと新月でもあったので
新月の願い事を書きました。

金冠日食DAYは、再生の日なんだそうで
自分のいらない概念を捨て去れる日なので
自分をしっかり持っている人にはチャンスの日でもあるそうです。

ごちゃごちゃ考える癖のある私
身の回りはだいぶすっきりしてきたけど
きっともっと捨てられるものが
あるんだろうな～

本日からデトックスと称して半断食開始しています！
本当は月のサイクル的には満月の後から始めるのが
自然なのでしょうけど・・・

快適な一生とは・・・
カラダに毒をためず
カラダに余分な脂肪がついていず
不幸になる余計な考えをせず
部屋も不要なものであふれず
自分を飾りたてるものも身につけず
自分らしく
すっきりと
身もココロもかる～く
生きることではないでしょうか？

これ、目指しています！

ワクワクドキドキでの初参加だった
「おたのしみDAY」＠アナザーキッチンが
無事盛況に終了しました！！

さすがわれらのおしゃれリーダータイパンツ＆リメイクのハルさんの
集めるメンツだからなのか、とても居心地が良かったです。
私は初出店だったので、初対面の皆さんでしたが
皆さんそれぞれ素晴らしいスキルと
内に秘めた魅力満点の方々ばかり・・・
癒されました。


私の場合、イベントの参加って
自分をPRする場であるので
自分のやっていることが本当にやりたいことなのか
ということをしっかり再確認でき内観できるいい機会でも
あります。

イベントではまつ毛パーマの施術で
出店していますが、
本業はからだナビゲーターなので
５０分間の施術中の、待ち時間には
ハンドマッサージ、肩周辺のマッサージを
させていただいています。
施術終了して、目を開けてもらった時の
ふんわりした笑顔が見たくて
私のできる手技はさせていただいています。


まつ毛パーマの施術中に
いろいろお話をするのも私の楽しみの
一つでもあるのですが
今回は、お客様にカウンセリングしてもらっちゃったような
感じでした。
アナザーキッチンに精通してる方々は
セルフカウンセリングが上手な人ばかり
だからなのかな～？
実はセルフカウンセリングを１回目受講してから
なんか悶々としちゃ手いる自分がどうにもならなくて
困っていたので、午前中、タロット占いを受けたら
まさに今の現状がカードにできてきました。
以前、まんまる屋さんでやった時も実感したけど
タロットってすごい！と思いました。
意外と自分のことは見えなかったり
悪いところばかりに焦点が行ってしまうと
自分自身にダメだしばかり出してしまって
出来ているところはスルーしてしまう・・・という
ことに。
もう少し自分自身をほめてあげよう！と気づけました。

スタッフもお客様も一期一会・・・
感謝します。

次回は１０月２６日開催予定です！

最近、お肌カサカサ気味で、なんか疲労感が抜けにくい・・・
と自覚症状ある私・・・
特に睡眠不足でもないし、不摂生しているわけではないのに
なぜ・・？と原因を探ってみたら
まだ、授乳しているんだった！
これしか考えられないな～なんとかせな！
と自己判断のもと
桶谷式のおっぱいマッサージの
あかり助産院の門をたたいて施術を受けてみたら
量は格段に減っているけど
出ているよ！って。
そりゃぁ～疲れるわけだ！

実は新年度に向けて
３月くらいから次男坊の卒乳しようと
試みていたのだけど
あのキラキラお目目で見つめられちゃうと
ついつい、もうちょっといいか！と
思ってしまって今に至ります。
なんかね、２番目の子ってめちゃかわいいんですよね。
長男がかわいくないってわけじゃないんですけど・・・
なんというか・・・ついつい猫かわいがりしてしまう
んですよ。
初めての子って、、自分も初めての子育てだから
早くおおきくなぁれ！と成長を望んでしまうんですけど
二番目の子の育児は、黙っていても子供の成長は
早いもんだ！ということがわかっているから
小さいかわいい時期をじっくり味わおう！という
気持ちが大きくなるんですかね？
でも、周りの男の子のお母さんに話を聞くと
次男坊ってずっとかわいい、かわいい！
で育ててしまうそうです。
高校生の男子を持つお母さんが言っていました！


うちの次男坊は２歳５か月なので
ガッツリ飲むわけでもないし
私のおっぱいももうガッツリ出るわけでもない
むしろ枯れていてもう出ていないんじゃないかな？
と思うくらい…
でも、気温が高くなってきた今日この頃
夜中も喉乾いて水分補給に起きるし
冒頭にも書きましたが、お肌のうるおいが減ってきたような・・・
ファンデーションののりが悪いぞ！
カラダ的にはちょっと疲労感増してきてこのままでは
いかん！とちょいと危機感をもってきたので
先日、あかり助産院の門をたたいて
おっぱいマッサージ受けながら
ココロの整理をしてきました。
終わって帰るころには卒乳の決意表明をし
アフターケアの予約も入れてきました！
江田先生のカウンセリングはすばらしいです。

それからというもの、毎日おっぱい飲みたい！と
言われたら一切拒まず残された至福の時を
共に味わっています。

卒乳日は５月２１日金冠日食の日です！
良い記念日になることを願って
週末はフリードリンク状態でべったり過ごします！

トラブルあってもなくても
おっぱいのご相談はあかり助産院おすすめです！！

卒乳のソノゴについてはまた来週・・・

小平でイベント型育児サークルをされている
ブルーベリーベビーさんの粋な計らいで
バランスボール教室
を開催させていただけることになりました。

詳しくはこちら！

急遽決まったので
開催日は５月２９日と日が近いですが
ちょっと気持ちよくからだを動かしたいわ！という方
是非お越しくださいね！
時間　１４：００～１５：００
場所　小平中央公民館（小川町２－１３２５）
駐車場あるので、車での来場も可能です！

ブルーベリーベビー
会員募集中です！
いろんなイベント開催しているので
会員登録（なんと無料）お勧めです！