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Jan 4, 2005
カテゴリ：カラダ ｱﾝﾁ・ｴｲｼﾞﾝｸﾞ
今日は仕事始め・･早いですね♪
三が日は、免疫力とウィルスと戦いになってしまいました。 ２年前にもお正月にインフルエンザに感染して、１週間も寝こんだ苦い思い出が・・・ 元旦の日、初詣から帰って数時間後、突然、ひどい悪寒とともに ３８，９度まで体温が上昇してしまいました。 関節もガクガク・・・ すぐに「エキナセア」と「リコリス」のカプセルを飲んで・・ さらに濃い目のココアでウィルスを殺菌。 鼻の粘膜には、ティーツリーオイルを塗って・・・ 熱で、ビタミンやミネラルが消耗するので、基本のマルチプルのアライブとビタミンＣも多めに補給。 そして体を温めて眠る・・・これを繰り返して、ようやく３日の朝には無事、平熱に・・・ 自分の免疫力が風邪のウィルスに勝利した証でした！！！ 「健康オタク」としては、ちょっと誇らしいような嬉しい気持ちでした♪ が・・・風邪に感染すること自体が不名誉なことだと・・・気がついて・・・ 今日１日がいい日でありますように・・・=*^-^*=♪Thanks!  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんにちは。
リンクなのですが、間違えてBOOKMARKに入れちゃってました（＾＾；） まだここのBLOG初心者なので、お許しを。。（^^；） エキナセアとココア、いいかも！ 今度試してみようと思います。 私は寒気がしたら、貼るタイプのホッカイロを首の後ろに張ってます（洋服の上から）寝る時も♪ それとVCのサプリを普段の倍以上取ってます。 （最近の研究で多量にとってもある程度は蓄積されるって何かで読んだことがあります） 早い時期ならこれで風邪がひどくならないで済んでます。 後は毎回外に出るたびに必ずうがいかな。。 うがいを始めて寝込むような風邪は一度も引いてないんですよ～。 でも風邪治って、ほんとに良かったですね！ (Jan 4, 2005 11:54:19 AM)
Kay_さん
＞こんにちは。 ＞リンクなのですが、間違えてBOOKMARKに入れちゃってました（＾＾；） ＞まだここのBLOG初心者なので、お許しを。。（^^；） ＞ ＞エキナセアとココア、いいかも！ ＞今度試してみようと思います。 ＞私は寒気がしたら、貼るタイプのホッカイロを首の後ろに張ってます（洋服の上から）寝る時も♪ ＞それとVCのサプリを普段の倍以上取ってます。 ＞（最近の研究で多量にとってもある程度は蓄積されるって何かで読んだことがあります） ＞ ＞早い時期ならこれで風邪がひどくならないで済んでます。 ＞後は毎回外に出るたびに必ずうがいかな。。 ＞うがいを始めて寝込むような風邪は一度も引いてないんですよ～。 ＞ ＞でも風邪治って、ほんとに良かったですね！ ----- ありがとうございます。 了解しました・・・=*^-^*=♪Thanks! (Jan 4, 2005 02:10:04 PM)
新年早々大変でしたね。
ここ数年の風邪はこじらせると本当に辛い目に遭いますね。 自分は風邪のひきはじめに対策をとる。を心掛けています。 うがい。睡眠。下着をこまめに替えるなどなど。（結構オーソドックスな方法ですが） お陰で４，５年は寝込むほどひどくなることは無いような気がします・・・・・ まずは治ってホント良かったですね。 (Jan 4, 2005 02:47:29 PM)
エキナセアとリコリス、、メモっておきましょう！でも、でも後を引くようだったらぜひお医者様に、インフルエンザだったらどうするの？ね？私は今の所大丈夫ですが油断禁物です。食欲はもうもどりましたか？沢山食べて暖かくしてお休みなさいね。お大事に
(Jan 4, 2005 03:24:28 PM)
ＯＨ！いちさん
＞新年早々大変でしたね。 ＞ここ数年の風邪はこじらせると本当に辛い目に遭いますね。 ＞自分は風邪のひきはじめに対策をとる。を心掛けています。 ＞うがい。睡眠。下着をこまめに替えるなどなど。（結構オーソドックスな方法ですが） ＞お陰で４，５年は寝込むほどひどくなることは無いような気がします・・・・・ ＞ ＞まずは治ってホント良かったですね。 ----- 今回は、いきなり体温が上がったので・・・予兆があれば・・・もっと気をつけないと・・・ですね=*^-^*=♪Thanks! (Jan 4, 2005 04:35:31 PM)
まりえ5182さん
＞エキナセアとリコリス、、メモっておきましょう！でも、でも後を引くようだったらぜひお医者様に、インフルエンザだったらどうするの？ね？私は今の所大丈夫ですが油断禁物です。食欲はもうもどりましたか？沢山食べて暖かくしてお休みなさいね。お大事に ----- いろいろありがとうございます♪ 本調子に戻るまで、おとなしくしています・・・=*^-^*=♪Thanks! (Jan 4, 2005 04:38:25 PM) |
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