家ではスーツを脱いで、スウェットに着替えるように
会社で、ぱりっとスーツ着てても、家に帰ったらやわやわのスウェットに着替えますよね?エベレスト登るにはたくさんの装備が必要だけど、近所の散歩に重い荷物はいらないですよね?その「どっちがいい」じゃなく、「住み分けと行き来」が大切だと思うんです。スロー・ボディー・スクール(SBS)の伝えたいメッセージは仕事やプロとしてやるなら、エビデンスに基づいた知識や、資格や、準備をしっかりする必要があるけど「家でやるなら、そんなのほとんどいらないよ、重い荷物降ろして、もっとリラックスして出来るよ!」ということです。「あれもこれも知らなくちゃ!」と背負いこんだ荷物を降ろし「ワタシはこの資格があるから大丈夫!」みたいな鎧もプライドも外して、家に帰ったらもっと愉しんでやってみませんか?って。全然難しくないんです!「ありあわせのもので、レシピに頼らず、味見を繰り返しながら作っちゃう家庭料理」みたいなものなんですから。でも、わけのわからない専門家や、権威みたいなのが「それはエビデンスがあるのか?」とか「資格なしにやって大丈夫?」みたいなツッコミ入れて来られると、ちょっと心配になりますよね。そんなのが来ても「ふふふ♪」と受け流せるように、SBSでは最初に「なぜそれでいいのか?」明確な根拠と礎を示します。それさえあれば、家庭でのセラピーやセルフケアはもっと創意工夫に満ちた、愉快で持続可能なものになるはずです。SBSではインスタ映えするようなテクニックや、目新しい一発で治すみたいなものは学びません。どれもシンプルで当たり前なこと。でもそこに心を込めて丁寧に行うことで、必ずやあなたの、家庭の、この世界の健やかさが変わってくることでしょう!それこそがSBSの眼差しの先にあるものです。一緒に学べるのを楽しみにしています!2019年1月からスタートした「0期」は月曜コース・火曜コースとも現在キャンセル待ちですが、近々第1期を5月~7月で募集します。【月曜コース】 5月27日/6月24日/7月29日【火曜コース】 5月28日/6月25日/7月30日 新宿での開催を予定しています。※ご予定があわない方は月⇔火の振替可能です いずれも10時半~16時 (開場10時)ぜひご予定下さい!ゼロ期生(月曜コースのみんな!)(ゼロ期生 火曜コースのみんな!)まだSBSマークが上手く出来てないです…あっ、僕も(笑)● 公式HP Body curiosity● セラピスト向け解剖学セミナー/WS スケジュール● ヨガ向け解剖学セミナー/WS スケジュール● 野見山文宏 プロフィール● izuyoga クラス スケジュール● 無料メルマガ登録 のみ友通信● 著書 「感じてわかる!セラピストのための解剖生理」↓ 楽天ブックスリンクです