ドン・愚利公の連れづれ草

​​​0000GB、0600GU，26.7、曇り時々雨、Ｌ26.1，Ｈ30.7，Ｂ894－99

0615まで、ウォームアップ、ストレッチ＆ステッパー100回。

0805まで、昨日のブログ書き込み。

0810，大谷きょうの打撃成績チェック。大谷は本拠地でのアスレチックス戦に２番DHで先発、三回に決勝の適時二塁打を放った。４打数１安打１打点（他の3打席は三振）で、試合は１―０で勝った。

0815，アアメシ、お粥に辛子明太まぶし。味噌汁、青汁、ぬか玄茶。

ヒルメシまでオリンピック放送あれこれ視ていた。陸上競技、フィールド競技中心で、走高跳男子にJP代表が出ていて49年振りとかで決勝進出（最終結果は13位だった）、女子砲丸投げで中国選手が金メダル争い（結果は金メダル）

1045，競泳1500㎡、終始4人で先頭争い。昔は大体２人での先頭争いだった。水泳競技ファイナルレースは400mメドレーリレー。男女ともメダルが取れていたが今回は、男子が6位、女子は8位だった。

1206，フェンシング男子フルーレ団体準々決勝、エペで金だったのでメダル期待できるかなともいネットで速報検索、フランスを相手に45－43と際どく勝利して準決勝へ。

1359，ヒルメシ、食べたくないのでカロリー補給に200Kカロリーの補助食品


午後は、金メダル期待の松山英樹選手のゴルフ。きょうはウッドの調子が悪くバーディーが来ない重苦しいゲーム運びとなった。結果的にパットも不調となり、トゥデイ－2の－15で7人での銅メダル争奪プレーオフ、１ホール目パーセーブもできず4位タイに終わった。

1430～TTVを窓際に据えて、ゴルフの実況をっ聴きながら庭先の整備。以前切り落としていた枝葉の処理。たくさんだったので、細断燃やせるゴミ袋詰めに手間暇かかった。

1642，MyR窓下坪庭の整備完了木陰なのでシイタケさ合羽井ができる


この後裏庭に除草後、菜園のクヌギ昨日切り落とした枝葉の処理、枝葉分離して堆肥材料づくり。

8月に入り、夏至から既にひと月以上過ぎた19時半まで明るかったのに19時過ぎるとすでに日暮れである。

1907，枝葉分離あらかた終了


1925，バンメシ、写真撮り忘れ。午後の作業でいくらか空腹感がありバンメシは何とか完食できた。

メニューは、お粥に辛子明太、ハンバーグ、果物（梨、ミニトマト）

2205、きょうの新型コロナ感染状況検索（NHKNEWSWEB、1913）

1日はこれまでに全国で1万177人の感染が発表されています。国内で感染が確認された人は空港の検疫などを含め93万6581人となっています。

きょう新たに100人以上の感染者が確認されたのは、関東圏6都県（東京都3058人）関西圏3府県、北海道、愛知、福岡、沖縄の13自治体でした。

九沖8県では、福岡434人、沖縄367人、熊本51人、長崎34人、鹿児島31人、大分29人、佐賀13人、宮崎10人。

宮崎県10人は、宮崎市7人、都城市・川南町・高鍋町各1人。10人中4人は既感染者との接触者。宮崎市2人は県外への往復歴がある。​​​