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2008年07月12日
テーマ：マラソンに挑戦(5685)
カテゴリ：ジョギング
予定通り早朝ロングRUN決行しました ４時半に目覚ましセットしたけど起きたのは５時過ぎ 出発５時半 まだ寝てる体を起こしつつ走ってきました 今日はau 走行時間、距離、消費カロリー出ます ちょっとパケ代かかります… いつもの堤防からどこ走ろうかと思案し山の方へ もっと奥へ向かおうとしたけど 暑くなると弱いからもうバテ気味 ８時 途中田んぼの用水で水浴びしたり またアイスキャンディ食べたりして また後半バテバテで １０時に帰宅 ４２キロ ほかに４０分位休憩してました
帰ってきたら玄関にこんなお客様
隣は どこからやってきたのだろう 誰かが飼ってたの逃げ出したのかな 以前なら喜んで飼っていたんだけど… 誰かにあげよう…
午後は名古屋へお出掛け
こんな感じで
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のSmartSportsを使って走ってみました
まだそれほど気温高くないですけど
正味RUN時間３時間５０分
線路と
ビジネスホテル
