キラリと光る子どもに育つ☆魔法のママ日記☆

あの口ぐせ理論で有名な佐藤富雄先生にお会いしました。



本に書かれている通り、とっても素敵で生き生きとしていらっしゃいましたよ＾＾

佐藤先生は、「アンチエイジング」という言葉はあまり好きではないそうです。

アンチエイジングではなく、

「オプティマルエイジング」！とおっしゃっていました。

それは、オプティマルヘルスからくる言葉、


オプティマルヘルスとは？

心も身体も生き生きとしていて、人間として最高（オプティカル）の健康状態であることをいいます。


歳をアンチ！って、なんとなくネガティブ系イメージだなぁって、実は私も思っていました。
オプティマルエイジング、とってもいい言葉ですよね＾＾


春休みに夫が体重計を買ってきて、最近たまに体内年齢を計っているんです。
私は１９歳から２１歳をうろうろしています＾＾

きっと何年か前の自分を振り返ると、年相応、またはもっと年寄り＾＾；
だったかなぁ、と思います。

人間、いくつになっても、そこからスタートできるんですね。

私がこんなに元気な理由


佐藤先生はきっと、４０歳くらいではないかなぁ・・・
（現在たしか７５歳）

佐藤先生も、ウオーキングとかはじめたの４０歳だったみたいですよ。


私が最初に佐藤先生を知ったのは、この本です。
↓

愛されて頭のいい子になる魔法の子育て―子どもの脳は「感動!」で育つ (単行本)
佐藤富雄 (著)



とっても感銘を受けました。

最近は、子育て本ではなく、女性をテーマにしたものが多いですね。

オススメはこちら↓


お金も愛も鷲づかみ (単行本（ソフトカバー）)
佐藤富雄 (著)



実物の佐藤先生にお会いして、ますますファンになりました＾＾