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2006年02月17日
カテゴリ：RAW(生食)&菜食他
 今日は、とても消化がよく栄養になり、また腎機能もアップされるという、ゲルソン療法食事の中核となるスープ作りです。有機のジャガイモ、セロリ、トマト、タマネギ、パセリ、太い長ネギ、ニンニクで超弱火で1時間30分～2時間煮込んで出来上がりです。 これを裏ごししてどろどろのスープにします。 昼食、夕食の必ず食べていますが、お腹が空いたときは間食で食べたりします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2006年02月17日 22時40分17秒
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