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2019.11.17
カテゴリ：フィットネス
先日
法事で休みを頂いた コンビネーションエアロ60分  クラブインから 「先週どうしたの？」 「また？鈴鹿？」 「さみしかったわ～」 等々 お言葉を頂戴致しました。 (いつも思います) 「有り難い話です。」 スタジオインして 「久しぶり～今月？難しい？」 久々のお姉さんから 「先月とよく似てるから～大丈夫っすょ」 っと 今日はマイポジションの周囲は少々ゆったり 気持ち良く２週間分 踊れました。 昨年のblogを見ると～～ 嘘の様・・・ レッグテンションを始めてから・・・ 本日曲がりきれなかった左膝のレッグカール 術前の状況迄曲がり～痛みも発生？しなくなりました。 まだレッスン中の膝を使用する屈伸件はオミットしてますが １年と２ヶ月・・・ 元の健全？な状態に戻れた？かなっ？  
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Last updated
2019.11.17 16:45:43
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