[ダイエット]の記事一覧 | 薔薇色の薔薇の庭

　骨盤矯正して桃尻目指そうっと！

トコちゃんベルト2（青葉社製）トコちゃんベルト2-Mマタニティ完璧セット妊娠してから良く目にする「トコちゃんベルト」使った方が勧めてる事が多いんです腰痛やＯ脚やぽっこりオナカや生理トラブル、骨盤を矯正することで小尻効果・ダイエット効果もあるそうで・・・以前の出産後は特に骨盤矯正を意識したこと無かったので、今回の出産後はこれを使って骨盤矯正してみようと思ってます若い時みたいにピシっと綺麗に歩けないのも骨盤が歪んでるからなのかもね？妊娠中も使えるとのこと最近は腰痛も辛いのでこれで楽になるといいな男性も使えるそうですよ～使用後の感想は後日・・・

2009/10/28

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　加速剤になるか？

今日の体重、－１．４キロ少しずつですが落ちてます効果に加速がつかないかな？と思い、動く前にサプリを飲んでみる事にします（笑）買ったのはこれなんですけど、カルニチンだけのサプリもあったんだ～あと、ここ数ヶ月、座ってから立つ時に膝の裏側が痛いの（笑）関節痛というより筋が突っ張る感じなんだけど、コンドロイチンって効くのかな？肩も痛めてる事だし・・・試しに飲んでみようかな食品で摂るのは大変だもんね肩こりや偏頭痛に悩んでる人に試して欲しいのはコレ以前は痛み止めを持ち歩いていた私、最近では痛み止めを必要としなくなったのはコレを飲んで以降だったと思いますよ～機会があれば試してみてね♪ランキング参加中です　よろしければ↓をクリックお願いしまっす♪

2008/08/13

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　地道に。。。

今日も暑かったです～猛暑の中、自転車で帰宅２日目慣れたから周りを見回しながらゆっくり自転車を楽しんで帰って来ました今日の体重、±０・・・増えもせず減りもせず・・・なかなか劇的な変化は起きないものですね（爆）さて、明日は子供たちの夏休みの思いで作り、キャンプへ出かけますリクエストの花火は買ったけど、出かけるまで忘れ物が無いかドキドキでもさ、アウトドアって少しぐらい不便な方が楽しいよね（忘れ物した時のための言い訳　笑）ランキング参加中です　よろしければ↓をクリックお願いしまっす♪

2008/08/01

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　今日からよっ♪

今日から、ダイエット始めます～昨日、以前から電池切れで放置してあった体脂肪計に電池を入れまして・・・ヤバイのは長女・・・ふふふふふ長女（１６歳）より体脂肪率低いのが嬉しいっ！お腹の肉を落とすんだ～頑張ろう！体脂肪率２０％まで落とせたらいいかな～ちなみに、次女は２３％、小悪魔は１１％長女は希望により内緒（爆）本日の体重をダイエットのスタート体重に設定します本日、±０ランキング参加中です　よろしければ↓をクリックお願いしまっす♪

2008/07/31

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　我が家の三姉妹

【キーワードは『セクシー！』くびれの法則を手に入れろ！】【予約販売】アメリカ版　コアリズムブートキャンプの次はコアリズムだってさ～娘たち、３人揃って踊ってますけど、子供がセクシーにくびれてどうするんでしょ？（激爆）インストラクターがお腹出してるから、小悪魔もお腹出しておりまーす（苦笑）ブートキャンプより楽しぃ～♪とキャッキャ笑いながら踊っておりますよ～ランキング参加中です　よろしければ↓をクリックお願いしまっす♪

2008/03/28

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発見！！というか実感！

昨日、お昼を食べてなくて、変な時間にすっごくお腹がすいたのでＳＯＹＪＯＹとポカリを買ったんですＳＯＹＪＯＹはこれで２本目美味からず不味からずといった物だし（笑）でもとりあえず体重も気になるので・・・ね・・・食べてしばらくするとビックリするほどの満腹感！以前食べたときはそんなに感じなかったのでビックリ！でも「どうせすぐお腹すくんでしょ」と思ってたのですけど、夕食時まで続きました♪そこで見直したい商品がコレもしかしたらホントに痩せるんじゃないだろうか？安田大サーカスのヒロ君も手作りのおからクッキーを食事の前に食べてたもんね♪レシピ見つけてみようっと！

2007/07/27

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届いたよ～♪

ロデオボーイ２！特別企画！！■送料無料■スライヴ　ロデオボーイ2 FD-011　ブラック一番乗りは娘・・・最初はキャッキャ言ってましたが、終わると「疲れたー」と・・・試乗では２～３分乗りましたが、自動で止まる１５分間は長い！うん、これなら続けられそう！

2007/05/20

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今日もダイエットの話題

だって、夏を目前にして、「お前ほんと太ったよね・・・」とシミジミ言われると気になるって(TωT)【ポイント10倍】【発送5月下旬予定。予約受付中！】【ポラールスポーツ心拍計】Polar RS200春...Polar(ポラール) F6 スポーツ心拍計(レディースタイプ)心拍計です消費カロリーなども測れちゃう無理の無いダイエットをしましょうね♪私に無理なダイエットと言うものは無縁ですけど　はっはっは消費カロリーが分かれば、摂取カロリーを抑える気持ちが湧き上がってくるっちゅうもんです数字で表示されれば目標も立てやすいしね♪とかいいつつ、最近気になる美味しいもの【超希少価値・国産ライチ】鹿児島産ライチ(露地)枝付きライチ！！手に入らないかもしれない！...【情熱の国★宮崎産】うまさが違う！香り豊かな甘～いトロピカルフルーツの女王情熱の完熟マン...

2007/05/18

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夏がクルー！

薄着の季節がやってくると、多少ごまかせてたお腹のプヨプヨが気になってくる訳で・・・【★赤字覚悟の大幅値下げ!!★】25800円が⇒最安値の19800円!!送料・代引き料も無料!!ロデオボ...【送料無料】ロデオシリーズの最新版！スライブロデオクイーン先日、ロデオボーイ２に試乗してみたんですよね（ちょっと恥ずかしかったけど～　爆）運動が苦手なんだけど、これなら遊び感覚で運動できるかな～っと・・・降りると腰や足に疲れを感じて、「ん！効くかも！」と実感その時は３００００円くらいで販売してあって衝動買いしたい気持ちを抑えつつ、「いや、ネットならもっと安かったはず！」とね（笑）ほら、父の日が来月でしょ、母の日に旦那からプレゼントを貰ったのでお返ししなきゃいけないし。。。で、お返しの予算は数千円ってとこだから父の日のプレゼント代＋私のダイエット経費で買おうかな～と思ってます使わないときは子どもの遊び道具にもなりそうだし（笑）ってことで、お部屋をお片づけ中置き場所を作らなくては！この片づけで痩せちゃったりして！（爆）

2007/05/17

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今年初めてのプール

水が冷たかった～！ダイエットと健康管理を兼ねてプールでウォーキングする事にしました今日は５００メートル歩いてきました初日から張り切ると明日が心配なので（笑）子供達はキャーキャー喜んでるけど、私とパパリンは結構真剣痩せる目的が第一だけど、腹筋つけて、食事後にポッコリ出るオナカを押さえたいんですよね～食べた後オナカが出ません？？私はキューピーちゃんのようになっちゃうの(T^T)同じものは見つからないけど、私の水着はこのタイプにスカートが付いてる３点セットスカートは着ずにこんなパンツをはいてますコレなら案外水着になるのも抵抗ないですね～さて、夏が終わる頃には仮面ライダーの腹筋に近づく事ができるでしょうか？（爆）クリックで応援お願いします♪人気blogランキングへ

2006/06/21

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ゲルマニウムチタンパワーって？

う～ん、効くのでしょうか？試した方はご一報を・・・着れば着るほど痩せていく！くびれウエストが手に入るオシャレなキャミソールでウエスト-8cmダ...

2006/02/22

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もりもり出る・・・の続き（笑）

最近変です、それがね、ベンピしてないの・・・ふと思い返すと毎日出てる・・・で、思い当たるのはコレ↓【決算セール！全品表示価格から10％OFF】2個で送料無料！ドットベジー♪202種類の野菜・酵素で...大量に・・・とか、緑の・・・というのは心当たりがないのですが、確実にベンピはしてませんしかも、ためてないからオナカはスッキリ体重も２キロ落ちてるじゃん！（今計ってきました　爆）きゃ～！嬉しい♪普通に食べてるのに～♪こんなのもあるみたいですよドットベジー酵素液♪強力濃縮された酵素が、3日で体をリセット！

2006/02/20

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高校生の時実行したダイエットは・・・

食事の時にプーアール茶を飲むこと、それだけ良くトイレに行ってたのを覚えてます中学生時代はぽっちゃり体型でしたが高校のときはスリムでしたね卒業後も続けてて当時は４２キロの体重をキープしてました（今は聞かないで　爆）最近思い出して飲んでるんですが、若い頃のように痩せるといいなぁ・・・（祈）プーアール茶は急須に葉を入れてお湯を注ぎ、そのお湯は捨てて新しくお湯を入れた物を飲みます

2006/02/16

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「もりもり出る」の報告

緑の錠剤だと思ってました（笑）飲んでみますぅ～

2006/01/26

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「もりもり出る」

という言葉についつい買ってしまいました実は重症のベ○ピなのですついでにダイエットや体内浄化できるならスゴイもん♪さて、効果はいかに！？恥を忍んで後日報告します（笑）

2006/01/26

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今日テレビショッピングで・・・

ＥＭＳの効果を流してたんですよね皆さん経験あると思うんだけど、食事で痩せてもスグにリバウンドしちゃうでしょ・・・たるんだオナカが気になって海に行っても楽しくないし、胸が小さいから少しでもオナカが出ると胸よりオナカが出てるという悲惨なキューピーちゃんだし（涙）昔、痩せてた頃に着てた服を着る・・・上着がないと出かけられまシェン(T^T)上着が脱げません（号泣）ＥＭＳかぁ、欲しいな・・・パパ、買って・・・腹筋してみましたが、１００回はムリ・・・機械を使えば１００回以上腹筋をするのより効果があるそうな・・・買っちゃうかぁ！内緒でね・・・（笑）

2006/01/24

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