『コアから生きる日々』～コーチ＆ＮＬＰトレーナー大江亞紀香のブログ

　午前。ＮＰＯ法人ファミリーツリー主催のお母さん向けワークショップを開催しました。


午後。コーチングに活かすＮＬＰ講座を行いました。

その後、1時間の対面コーチングセッションを2人行い

夜、コーチになりたい方のための実践講座を行いました。

この間、ゆっくりと休む時間はほとんどなく、

傍から見ている方々によると、「すごい体力」

と言われます。

さらに夜帰宅後、23時からもう1セッション、コーチングを入れていることもあります。


確かに体力はある方かもしれません。

しかし一方で、私にとってやりたいこと、大切だと感じることが、たまたま一日に集約しただけなのだと、私は思っています。


時間を忘れて、寝食を忘れて打ち込む事ってありますよね？
私は比較的この状態に陥り易いのですが

だからといって倒れた事もないのですが

それでも、過信しないように、食事と睡眠には気をつけています。



今日一日、ほんとうにいい一日でした。
まるで3日間過ごしたような気持ちです。


また、伝える側としての拡大を図る目標や課題が見えました。

更によくする。更に伝えたい事を伝えられる自分になる。


行動すればしただけ、

次の課題が見えてきますね。
そしてまた成長する。

自分と言う樹を、大きく繁らせて行きたいと思います。


あなたはあなた自身になることで、より自分を好きになる。そして、より愛される。そして、よりパフォーマンスの質が上がる。


「こうあるべき」、を手放して、ありのままを受け入れる。


そうしたら、たくさんのものからの祝福に出会えることでしょう。


これは、わたしが体験して実感した事ですが。



あなたが寝食を忘れてしまうほど打ち込む事、それは何ですか？