enjoy!Earth in OEDO♪
~まず私から楽しもう、私の歓びは地球の歓び。 私達ひとりひとりが今を楽しんでいると素晴らしい地球になる~そんなコンセプトで北海道で開催されてきたenjoy!Earth 東京での2回目の開催です(^^)/☆enjoy!Earth in OEDO☆ 日時 3月13日(日) 12:00~16:00 場所 東京グリーンパレス http://www.tokyogp.com/ 〒102-0084 東京都千代田区二番町2番地 TEL.03-5210-4600 営団地下鉄有楽町線【麹町駅】番町出口5 徒歩1分 入場料 1,000円えっせんす澪のまゆみさん主催です。~まゆみさんからのメッセージ~ まず自分から今を楽しもう。 まず自分から毎日を楽しもう。 まず自分から地球に生きていることを楽しもう。 そんな自分を楽しんでいる人が増えると地球も楽しいエネルギーが増えてくる。 今生きるのがしんどいな~と思っている人も その楽しんでいるエネルギーでいつの間にか楽になっている。 地球を楽園にするには私達ひとりひとりの歓びにかかっていると気づいた人からまず1日楽しんでみましょう。 まずは私から始めてみようと思われる方一緒の時を楽しみましょう。とっても素敵なことですよね♪エッセンス、エッセンスソルト、天然石アクセサリー、タロット、手作り石けん、ハンドマッサージ、レイキ、キネシ、テンポ116のCD、 ハーブティなどあります。どうぞ、お好きな時間に遊びに来てくださいね(*^o^*)詳しくはこちら↓http://mio.web.infoseek.co.jp/oedo2.html♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪~♪今日も起きたら真っ白かなと思ったら、雪は溶けていました。昨日作った天然酵母のくるみパンと三年番茶で簡単な朝食。旦那さんが起きてからコーヒーをゆっくりと入れます。えっせんす澪のまゆみさんのリンク先へ飛んで、ヒーリングダンスの大村雄一さんのワークショップの案内をみました。大村雄一さんのことは、前にもどこかのHPでみて知っていました。まだ本を読んでいないのですが、お医者さんでありながら、ダンスのワークショップをしている方です。予定があえば、一度ワークショップへ行ってみたいと思います。「エネルギーは出せば出すほど入ってくるんだ。」という言葉にピンときて、音楽をかけてダンスしました♪楽しかった~~カラダがポカポカです^^高校の体育の授業でいちばん楽しかったのは創作ダンス♪新体操っぽい、習ってみたかったバレエのような、ストレッチのような、なんでもありのダンス?以前に習ったこと。。。首、手首、足首をゆっくり回してから。手を上に、真横に、下にのばしてみませんか~^^手だけでなくて、繋がっているところ~首、カラダの前面、背中、脇などが伸びてストレッチになりますよね♪左手を上、右手を下の方へ引っ張るように伸ばしても気持ちいいです。ちゃんとバランスよく逆もしてくださいね。あっ、手を後に伸ばすのもありました。全部、お腹に効いてるような気がします(笑)お昼ごはんはおそばを作って温まります。今日もありがとう☆