メンタルセラピー　エンジェライト

そうそう、TO　DO　リストとかライフハックというか、自分の生活や仕事の
効率をあげることをしようと頑張っていて、本を参考にかなりしています。

どうも、役に立たないわけではないのですが、脳のしくみがランダム系なので使いこなせず。
(＾＾：)

自分流にアレンジをしなくちゃと今試しています。

そんな意味でも楽しいかな。

ああ、いつも新しいことをすることで自分の脳に刺激を与え、飽きないように
生きているのかもしれません。

刺激を与えないとすぐに寝てしまう頭をもっているので、ぎりぎりにしてしまうし。

時間の概念から、考え直そうと思っています。


すでにできている人や当たり前に思っている人が多いとは思うのですが、時間の流れが
私にはつかめません。

気持ちで動くので、1時間が5時間に感じたり、5分に感じたり。

正直おおげさでなく。

時計を見ろよと思うのですが、時計をみることすら忘れます。

そんなに時間がたっていると思わないのですから。

あとは、アラームですよね。

今薬を飲むために昼間になるようにしているのですが、それがけっこう役立っています。

でも自分の集中力を失わないための時間の単位がどこにあるのだろうか、確認しています。


ま、とびとびで、あれこれ遊んでいますが、今回は特殊なノートでテーマを分けてそれぞれ独立した研究をしています。

これが楽しい。

あとは、それをなくさないで、形にしていくためのシステムを考えなくては。(＾＾：)


自分を実験しています。