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西日と日陰の庭から・・Annme's Garden Life

Jan 27, 2007
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カテゴリ:ダイエット


今日はちょっと減り下向き矢印ました~大笑い
スープダイエットはしていないけど、炭水化物は摂らないようにしています。

でもトイレNG。またまた便マル秘
ダイエットしている限り、しょうがないのかな~。
明日は朝一で牛乳だ~ぁ!


きらきらbuta-walking buta-walking buta-walkingきらきら

幼稚園 お休みお化け 
ダンベル体操X2回
クランチ50X2回
腰回し体操20X3回


きらきらbuta-walking buta-walking buta-walkingきらきら


体重計 今日の体重 43.6 (前日より-0.2) 体重計
開始時  150cm 48.4 → 43.6(-4.8キロ)

とりあえずの目標 45キロ
最終的目標    43キロ
<目指せ!ぺったんこお腹>


ダイエットがんばってます~♪


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蓮4044 








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Last updated  Jan 27, 2007 11:48:31 PM
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