あったからいふ

コロナ、コロナで大騒ぎ。
2か月前はこんな騒ぎになるとは思っていませんでした。

　私の職場も都内のため、先週木曜日から在宅勤務です。
通勤に1時間以上かかっていたため、体は楽。
子どもも朝の登園がゆっくりになり、夕方のお迎えも早くなり、ご機嫌。
しかし、これでよいのか？？

　持ち帰っていた仕事もつきかけ、非常事態宣言が出たばかりですが一度出勤したいところ。
しかし、社会情勢を考えると・・・、悩ましいところです。

　家で仕事するようになり、一日の運動量が減りました。
そこで、家での仕事中は、椅子をバランスボールに変更！！

　このバランスボール、もう10年以上前に購入したのですが、最近はこどものおもちゃになっていました。
腰回りのお肉も気になるので、たまに腰をぐりぐり回したり、背中を伸ばしたりしながら作業しております。

　1週間で体重は変わりませんが、便通は若干改善している気がします。
子どものころからのひどい便秘ですが、最近は量に波があるものの、毎日出ております。

　これがバランスボールの効果か、通勤がないため時間にゆとりができたかは定かではないですが。。
ついでに、お腹周りも何とかしたい（笑）