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2022.10.10
テーマ：プロテインでダイエット(80)
カテゴリ：筋トレ
 自分は結果はまだ実感ないですがダイエット目的で筋トレを初めてもう3年になります 飲んだり飲まなかったりしてましたがここ１ヶ月はタンパク質を多く摂る大切さを聞いて毎日飲むようにしてます でもまずいプロテインは苦痛でしかない・・ サバスはその中でもとても飲みやすく溶けやすいです 自分のお気に入りはヨーグルトとチョコレート味 あとは通っているジムで売っているプロテイン 高いですがめちゃくちゃ美味しい  味は抹茶、ミルクティー、マンゴー、グレープとありますが 断然抹茶！ 時点でマンゴーかなあ グレープは辞めたほうがいいです・・・ 自分も安かろうで海外から安いの買って飲んだりしてましたがほんと不味い しかも溶けないでダマになる 品質も包装も怪しい 何個も捨てました お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.10.10 08:00:11
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