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カテゴリ:写真
画像だけでも涼しげに、水彩画風の紫陽花にしてみましたが。 これも、写真をフォトショップでいじくってみました。 何て言うか、もう暑くて食欲もあまりないのですが、夏ばて しないように、頑張って食べないとです…。 私は、ついつい冷たいものを摂りすぎて胃腸を壊しがちですが、 ニガウリには胃腸を丈夫にする作用があって、夏ばて対策に良い らしいですよ。他にも、キュウリやスイカは体の熱を冷ましたり、 スイカは利尿効果もあるので、夏ばてに良いらしいです。 あと、食欲がなくてあまり食べれない時は少しの量で栄養のある ウナギとかもやっぱり良いらしいです。 また食べ物だけでなく、一日中クーラーの中で過ごさないとか、 体を動かして汗をかき、暑さに慣れるという生活上の注意も大事 ですよね。 あと、夏ばて対策にオススメな方法とかってあるでしょうかね~。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
おおっきれいですねぇ。
夏によく食べるのはゴーヤチャンプルですかねぇ。こちらはハモがとれるのでハモもよく食べます。魚屋のおばちゃんに骨きりも全部やってもらってますが美味しいです。 (2005.06.27 15:41:39)
私もかなりきてますよ。
こう毎日暑いとやってられないって感じです。 午前中はなるべくエアコンつけないで、過ごしてるし、午後もつけては消しての繰り返しです。 ただ、何もつけないで家事してても、それだけで 汗だくで疲れます。 スイカも食べてるけどネ。 この高原のような涼しげな所で紫陽花を見ながら 過ごしたいです。(-_-;ウーン (2005.06.27 15:55:25)
画材屋さん
ゴーヤにハモ!うわぁ夏ばて対策にピッタリですね! ゴーヤは酢の物も結構美味しいですね。 ハモも大好きです。でも、こちらはあまりハモ食べないんですよ。 梅味のタレとかかけて食べると最高なんですが。 鰻なら結構あるんですけどね。 (2005.06.27 18:43:48)
Coolmintなあみさん
ほんと、涼しいところに涼みに行きたいです。 エアコン、ご飯食べる時とかは時々つけてますよ。 あまり暑いと何もしたくなくなりますね。食欲もなくなるし。 雨にも負けず、風邪にも、暑さにも寒さにもストレスにも強い人になりたいです。 恐いモンなしですよ。 (2005.06.27 18:50:16)
なんか胃がやられて、へろへろです><。水分を摂り過ぎたわけでもないんですが。。。胃が固まった感じでしくしく痛いです。明日診療所に行こうかしら。
水彩タッチ、うまく出ていますね。あたしはフィルタの使い方だいまいちで、やっていませんw (2005.06.27 20:19:59)
としきぴさん
胃の具合は如何ですか~? ニガウリは胃に良いらしいので、ニガウリ食べて元気出して下さいね。 上の紫陽花は、フォトショの多分アーテスティックだったと思いますが、ウォーターペーパーという機能を使ってます。ぼやけ方が水彩画っぽくてなかなか好きです。 でも、フォトショの機能って、色々ありすぎて使い切らないですよね。 (2005.06.27 21:04:00) |
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