時計じかけのブログ「Junk Story」

読者の皆さま、お久しぶりです。

3ヶ月くらいですか、投稿をしませんでした。
それでも、
毎日、数十以上のアクセスがあったようで、
誰かの有益な情報源や、
誰かの楽しみになれていたら良かったと思います。

また、
継続的に投稿をしますので、
ぜひお時間がある時に読んで下さい。


さて、
3ヶ月もあれば生活にもそれなりの変化がありまして、
まずは、
資格を取得して、
やりたかったことをスタートできました。

そのやりたいことは、
カフェです。

スタートと言っても、
まだまだ最初の一歩なんですがね。


カフェと行っても、
一般的なカフェとは少し違うと思います。

どこかの町に出店するのもいいなぁ、
と思いましたが、
ネットやチラシ、
あるいは看板などの情報は一切なしで、
知っている人だけが来店できるお店、
といった感じでしょうか。

だからといって、
会員制や紹介制というのは敷居が高いのでは、
と思ったので、
来るもの拒まず、
去るもの追わず、
というスタンスです。

ただ、
完全予約制です。

営業時間は決めません。笑


なぜ、
こんな特殊なスタイルにしたかというと、

混雑しない、
ゆっくりできる、
リピートしたくなる、

これを考えた結果、
こうなりました。

そのために、
儲けを極力考えず、
最悪赤字にならなければいいか、
くらいな感じでやりたいなと。


私には、
どうやら、
趣味を共有したい、
という精神があるらしいことがわかりました。

私の趣味は、
このようにコーヒーやカフェが好きの他に、
キャンプや登山などのアウトドア、
温泉やサウナ巡り、
映画鑑賞や読者、
スポーツをすること、
などがありますが、
これらを誰かと共有して楽しむには、
一緒に出かけたり、
自宅に招いたりしなくてはなりません。

それを、
カフェにします！

という感じです。

なので、
休日に趣味をするがてら、
遊びに来てください、
でも、
出かける約束をするのと同じように、
アポ取りはして下さい、
みたいな感じですね。


150坪ほどある静かな土地ですので、
テラス席、
テントサウナ、
シアタールーム、
風呂のDIY、
なんかをやって、
少しずつグレードアップできたらと思っています。

もちろん、
この情報は、
SNSなどで流すことはありませんし、
ましてや食べログなどに掲載されることもないと思います。

食事は、
地産地消に協力したいので、
スーパーマーケットではなく、
地元で育ったものを提供しようと思っています。


そんな感じです。


人生やりたいことが多い中で、
これは今までで一番楽しみなことかも知れません。
ワクワク感しかありません。


これも、
コツコツと資産運用をしてきた恩恵です。

もちろん、
必ずしもこの先好きなことをやり続けられる保証はどこにもありません。

今年の元日、
能登半島地震が起きました。

心が痛くなりました。

年内で一番、
家族団欒の時間のはずです。

皮肉にも、
その最も温かい時間に襲った災害。
悔やんでも悔やみきれません。

成人式を目前とした息子が帰ってきていたのにと、
悔やんでいる父の姿が報道されていました。

一緒に幼少期に組み立てたパズルを手に、
他の人にはゴミでも、
私にとっては大切なパズルなんです、
と言っていました。


私にできることは、
ボランティアなどの援助活動もそうですが、
今の生活に感謝しようと思いました。

すぐに手帳に書きました。

今年は、
感謝を忘れない年にしようと。

家族にも、
先祖のお墓参りも、
神社の初詣でも、
いつもありがとうございます、
という感謝を伝えるように心がけることを誓いました。

元日は、
旅行をしていました。
仕事も含めて、ですが。
家族とは、
いつも忙しくて話す時間もあまりないですが、
感謝だけはいつも伝えなくては、
と思いました。


同じ国内で、
このような残念なことがある中、
自分はなんと幸せなんだと、
そう思います。

ですので、
このような自分のやりたいことが叶うことに感謝をし、
またこれが誰かの幸せの一端になってくれたら、
と願いながら、
やりたいことを真っ当しようと思っています。



それから、
私は30代前半ですが、
かなり健康への意識が高まりました。
老化を感じることはまだないのですが、
お腹の調子や、
髪や肌のハリツヤは、
一層気をつけるようになりました。

健康とアンチエイジングですね。

最近購入した商品の中で、
おすすめなものはまたまとめて紹介しようと思います。

が、
今日は2つだけご紹介。

歳をとるごとに、
糖分は控えて、
タンパク質はより多く摂らなくてはなりません。

やはり、
プロテインというのは、
30代〜50代くらいまでは、
軽い運動プラス、
でおすすめです。

私も現役のときから飲んでいますが、
今はとにかく健康重視で商品を選んでいます。

プロテインは、
無味がベストです。

一緒に糖分や添加物を摂ってしまっては、
逆効果ですからね。

その中でも、
コスパが一番いいと思ったのはコチラです。



ホエイプロテイン ( 1kg ) SAVEプロテイン ザ・ナチュラル！ ノンフレーバー 人工甘味料不使用 無添加 WPC 1kg 【レビューを書くと300円クーポン配布】【溶けやすくなってリニューアル】



ノンフレーバー、人工甘味料不使用、無添加です。
んー、溶けやすいかは微妙ですが、
体に悪いものは入ってないです。

肌も髪も爪も、
タンパク質でできています。
鍛えてマッチョになるためだけのものではないです。
むしろ、
美しくいたい、
若くいたい、
という人にぜひ飲んでほしいですね。

1kgで2,380円は財布にも優しい。



そして、
もう一つはコチラ。



マルサン ひとつ上の豆乳 成分無調整 200ml 紙パック 24本 1ケース【送料無料（一部地域除く）】 マルサンアイ


無調整豆乳です。

豆乳は、
タンパク質の摂取だけでなく、
イソフラボンという栄養素を摂ることができます。

イソフラボンは、
女性ホルモンに類似しており、
ホルモンバランスをサポートしてくれます。

女性にはもちろんですが、
男性にもこれは効果があって、

男性ホルモンであるテストステロンが、
ジヒドロテストステロンという物質に変換されることが、
脱毛の原因と言われています。

イソフラボンには、
この男性ホルモンの分泌を抑える効果が期待できます。

男性も女性も、
ぜひ豆乳を飲んでみて下さい。

また調整豆乳はおすすめしません。
いわゆる添加物が入った豆乳です。
とにかく添加物はないに越したことはありませんから、
無調整を選んで下さい。

個人的には、
無調整の方が美味しいです。

(プロテインは、
味があった方がやっぱり美味しいかな笑)


はい、
久しぶりの投稿、
久しぶりの商品紹介でした。


また投稿して行きますので、
読者の皆さん、
これからもよろしくお願い致します。



最後までお読みいただき、
ありがとうございました。