No　BIKE　No　LIFE

仕事から帰ると先日 注文してたクリートが届いていたので早速、交換することにした。

固定の赤色を付けたかったのだが膝えの負担が気になる、が一度試して見たかったので両方、注文したのだ。
とりあえず今日は今までと同じ黄色を付ける事に
赤色のクリートはチョイ乗りの時に付けて試してみるつもりだ

ここまで減ると...
信号で止まった時にたまに滑りますね...危ない危ない！

ネジ山にグリースを付けネジを締めれば
交換完了ですこれでしばらくは安心だな
おおォ～綺麗になりましたね～

ついでにペダルの黒い部分も減っしまったので交換＆お掃除です、

ジャ～ン！！

おおオオォ～！！こちらも綺麗になりました～！！

ウェアーとレーパンも購入です

早く走りたいな～（＾＾）／