井原線ふるさとじゃ～ナル

令和をどのように生きるか？

この命題は難問だ。還暦を過ぎるといかに現状維持をするかと考えてしまう。
物忘れが顕著になってくる。認知症予備軍だ。２０歳を過ぎると脳細胞は１日１０万個死滅し９０歳では半減すると言われている。

しかし、脳細胞はエクササイズと食事と酸素の供給によって死滅を遅らせてニューロンを発達させて脳全体を活性化させることができる。

５月１日という新しい時代「令和」の始まりはまさに始めるチャンスだ。
何を始めるか？
今までのブログdeアイデアマラソンからノートdeアイデアマラソンへの展開強化だ。
アイデアマラソン「令和録」で脳活性化しよう。