井原線ふるさとじゃ～ナル

６月１１日（土）小雨
　Laughter is the best medicine！
　「笑いは百薬の長」
　顔は心の表れ、心は顔に出る。口角を上げると笑い顔になる。下げると沈んだ顔になる。特に歳を取って口角が下がってくると気持ちが沈みがちになる。朝一番、鏡に向かったニッと口角を上げると気持ちも上向く。
　Fortun comes to the laughing gate.
　「笑う門には福来る」
　１日１日余生を有効活用するなら笑って生きるに限る。病は気からというからね。大笑いする必要はない笑顔をつくると心も上向く。からだの痛みも笑顔で切り抜けよう。
　朝の笑顔体操を習慣にしよう。