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2022.11.15
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カテゴリ:ランチ
雨は止みました
気温が下がって、寒い日になりました

月一足もみ講座
先月に続いて、☂️でした

『雨女は誰?』なんて言いながら
賑やかに情報交換です(笑)

新しい試みで、10分くらい
講師が足で脇下を踏むというマッサージを受けました
リンパ流しです
めちゃくちゃ気持ちよかったのですが
リンパ液が滞っていると、かなり痛いそうです



今日のランチは和食屋さんに



厚切りの銀だらの西京漬け定食

ランチにしては
ちょっとお高めでしたが、味は最高です
えのき、揚げ、豆腐の味噌汁が美味しかったスマイル

このお店は
ご飯がおひつに入って、余分に提供されます

元同僚
ご飯も美味しい、とおかわりです(*^^*)




昨夜は娘のリクエストで
野菜たっぷりな鍋



ねこぶだしに塩麹を入れましたが
とてもいい味になりました

子供たちがいるので
さつまいもご飯に、コロッケを揚げました
(写真は取り忘れました)


今日のお弁当もさつまいもご飯でいいというので・・・



豚肉と玉ねぎ、椎茸、パプリカの炒めものがメインです

今週はお弁当持ちの仕事だそうで
今日も4時起きでした(;^_^A

はい、しっかりお昼寝しましたよ~~(笑)







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最終更新日  2022.11.15 18:52:38
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