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2024.03.28
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また、はっきりしないお天気になりました
風もなく、寒くはないので
苦にはなりませんが。。。

カーブスに1回行くと
1時間〜1時間半ほどのウォーキングに匹敵するそうで
今日も行ってきました

買い替えた電動アシスト自転車の再生品のバッテリー
昨日、今日と乗ってみましたが
今のところ、減りも早くなく、順調です


※※※※※※※※※※




昨夜はこんなメニュー




麻婆豆腐、里芋の煮っころがし




ホタルイカ
わかめとからし酢味噌を添えましたが
やはりワサビ醤油がいいそうです(笑)




新玉ねぎ
昨日はバター醤油焼き

 サラダはわさび菜とさばフレーク、ミニトマト
塩昆布とお酢で和えました




※※※※※※※※※

サプリ『紅麹』
飲んでいた方が亡くなるということが続いて
大問題になっています
先ほど新たに2名の死亡が確認されたとのこと

補助的にサプリを飲む人が多い昨今
自分の飲んでるのは大丈夫?と不安になりますよね

怖いです~~~!









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最終更新日  2024.03.28 16:59:56
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